Trẻ thiếu canxi, già dễ lẩn thẩn!
Sống khỏeCanxi có 99% ở xương và răng giúp cho sự hình thành phát triển duy trì hoạt động hai cơ quan này. Nó chỉ hiện diện 1% trong máu, mô mềm nhưng lại có ý nghĩa quan trọng khác…
317 kết quả phù hợp
Tìm kiếm nâng cao
Canxi có 99% ở xương và răng giúp cho sự hình thành phát triển duy trì hoạt động hai cơ quan này. Nó chỉ hiện diện 1% trong máu, mô mềm nhưng lại có ý nghĩa quan trọng khác…
Mọi người vẫn biết đậu tương, canxi hay rau cải là những thứ dinh dưỡng để phòng ung thư. Tuy nhiên, phải dùng phù hợp không nó sẽ có tác dụng ngược.
GiadinhNet - Xin chuyên mục cho biết những thực phẩm chứa nhiều canxi để giúp tôi cân đối nhu cầu dinh dưỡng trong bữa ăn?
Vì một lí do nào đó trẻ không nhận được lượng canxi từ sữa, các mẹ có thể dễ dàng giúp con mình nhận đủ lượng canxi cần thiết ngay trong chính khẩu phần ăn hàng ngày của trẻ.
Nếu các bé uống quá nhiều loại nước ngọt sẽ phải đối mặt với rất nhiều các bệnh như đau xương, đau khớp, các bệnh về thận...
Thiếu canxi thì xương loãng, tuy nhiên để xương khoẻ thì luyện tập cũng là yếu tố quyết định.
Nếu cháu không có các dấu hiệu của bệnh còi xương như khóc đêm, ngủ trằn trọc, toc rụng sau gáy… thì cũng không cần phải bổ sung canxi.
Bé nhà em 13 tháng, cao 74cm, nặng 10.8kg. Như vậy bé có bị lùn không? Bé mới mọc được 4 răng, em có nên bổ sung thêm canxi cho cháu?
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, đối với các em gái trong độ tuổi teen, cha mẹ nên chú ý ưu tiên bổ sung hai dưỡng chất quan trọng nhất là canxi và sắt.
Kết quả siêu âm ở tuần thai thứ 32 của tôi ghi vôi hóa rau thai độ 2. Nhiều người bảo tôi bị vôi hóa sớm, em bé sẽ chậm lớn hơn do dinh dưỡng từ mẹ qua rau thai sẽ kém hơn.
Sinh con được hơn 2 tuần, đêm nào chị Hương cũng phải thức trắng vì con ngủ không yên. Chốc chốc, bé lại dướn người, vặn mình và trớ hết sữa ra ngoài.
Em vừa sinh cháu được 20 ngày, cháu trai 3.3kg, em cảm thấy cháu rất ít ngủ, thường xuyên vặn mình đến đỏ mặt tía tai, ngủ không yên giấc, hay giật mình.
Tôi có thai được 7 tháng. Tự nhiên thấy một bên mắt bị mờ đi. Khi đi khám, bác sỹ bảo do tác dụng phụ của thừa canxi. Tôi xin hỏi thừa canxi như vậy có ảnh hưởng đến thai nhi không? (Ninh - Hà Nội)
Tôi nghe nói nếu dùng liên tục can-xi có thể gây sỏi thận cho cháu. Nhưng nếu tôi dừng lại, không cho uống thì cháu lại ngủ không ngon ngay. Tôi cần phải làm gì?
GiadinhNet - Bé nhà tôi rất hay ăn trứng nhưng cháu chỉ thích ăn lòng trắng mà ít khi ăn lòng đỏ. Xin bác sĩ cho biết cơ thể cháu có thể hấp thụ được canxi trong lòng trắng trứng gà? (Minh Hương - Hà Nội)
GiadinhNet - Con gái tôi bị thiếu canxi. Tôi muốn bổ sung sự thiếu hụt bằng cách ăn uống nhưng không biết những loại thực phẩm nào giàu canxi? Minh Hiếu (Sơn La)
Sờ tay lên đầu, thấy thóp con phập phồng, nhảy nhảy, mẹ Mun lo lắm. Bà nội còn bảo thóp nhảy là con dễ yếu đau trong người.
GiadinhNet - Biểu hiện hạ canxi huyết ở lứa tuổi này là trẻ hay giật mình khi ngủ rồi khóc thét, cơn khóc kéo dài hàng giờ.
Canxi có vai trò quan trọng trong sự phát triển và là khoáng chất nhiều nhất của cơ thể. Khi thiếu canxi kéo dài sẽ dẫn đến tyer bị còi xương, chậm lớn. Nếu hấp thu đủ canxi, bé sẽ có khung xương chắc khỏe khi trưởng thành.
Ai cũng biết nguồn canxi dồi dào thường chứa nhiều trong các loại thực phẩm như sữa, sản phẩm từ sữa, một số loại rau đậu, hạt… mà ít biết rằng khoáng chất quan trọng này còn được tìm thấy trong những loại trái cây.