Giảm cân bền vững nhờ bí quyết trong bữa sáng
Sống khỏeNhiều người muốn giảm cân thường nhịn bữa sáng. Nhưng trên thực tế, ăn sáng đầy đủ có thể giúp bạn đạt được các mục tiêu về sức khỏe của mình, bao gồm cả mục tiêu giảm cân.
Người phụ nữ suýt chết vì dùng thuốc giảm cân mua trên mạng, 4 điều 'nằm lòng' chị em phải biết khi quyết định dùng
Y tếGĐXH - Bác sĩ cho biết họ chưa từng thấy ai sống sót khi lượng đường trong máu ở mức 0,6. Trường hợp bệnh nhân này là một "phép màu", cô thật may mắn khi còn sống!
Nhập viện sau khi uống thuốc giảm cân, không ngờ nhận kết quả dương tính ma túy
Tiêu điểmUống thuốc giảm cân một thời gian, người phụ nữ đi khám bệnh thì phát hiện dương tính với ma túy.
4 việc làm hàng ngày giúp 'nữ thần' Nhật Bản giảm cân
ĐẹpDiễn viên Arimura Kasumi thường ăn uống thanh đạm vào bữa tối và không ăn trước khi ngủ hai tiếng để tránh tích tụ mỡ thừa.
Dùng đậu hũ làm món bánh giòn ngon, hỗ trợ giảm cân cực tốt
ĂnCông thức làm bánh quy từ đậu hũ rất đơn giản, bạn hãy thử nhé!
Ăn sáng thế nào mới có lợi, giúp giảm cân? Biết được sự thật nhiều người sẽ hối hận về những gì mình đã ăn
Sống khỏeMột bữa sáng cân bằng, giàu chất dinh dưỡng sẽ mang lại lợi ích nhiều hơn là bữa sáng đầy đường và thiếu chất.
8 tác hại khi nhịn ăn để giảm cân
ĐẹpCập nhật tin tức về những người nổi tiếng, các sự kiện giải trí ở Viêt Nam và Thế giới; cùng với cẩm nang phong cách sống của phụ nữ thời hiện đại.
Loại quả giúp làm chậm quá trình lão hoá, hỗ trợ giảm cân, giá rẻ bèo, bán đầy chợ Việt
Sản phẩm - Dịch vụGĐXH - Cà tím là loại quả vô cùng quen thuộc với các bà nội trợ Việt, đây là nguyên liệu vừa rẻ, lại có thể chế biến được nhiều món ăn ngon. Theo các chuyên gia, ăn nhiều loại quả này còn giúp chậm quá trình lão hóa, tốt cho sức khỏe.
Nước đậu đen rang uống đẹp da, giảm cân, thêm thứ gia vị này, công dụng tăng gấp bội, chị em không biết rất phí
ĂnGĐXH – Nước đậu đen rang là thức uống được nhiều người ưa chuộng vì lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe, mà cách làm lại đơn giản, dễ uống, chi phí rẻ.
5 điều chỉnh hỗ trợ giảm cân không cần ăn kiêng
ĐẹpGhi lại nhật ký ăn uống, không ăn ít nhất ba tiếng trước khi đi ngủ hay tập HIIT giúp tăng hiệu quả giảm cân.
Bác sĩ chia sẻ 4 thực phẩm ít calo, giúp bạn giảm cân và mỡ bụng mà không cảm thấy đói
Bệnh thường gặpHãy đảm bảo rằng trong bữa ăn của mình luôn có những thực phẩm ít calo nhưng giúp no lâu. Nó sẽ thúc đẩy bạn giảm cân, giảm mỡ tốt hơn.
4 thời điểm ăn táo tăng hiệu quả giảm cân
Giảm cânTáo là loại trái cây quen thuộc trong các thực đơn giảm cân nhờ giàu chất xơ và nước, giúp thúc đẩy tiêu hóa, tăng tốc độ đốt mỡ thừa.
Công thức sinh tố màu xanh giàu sắt giúp giảm cân và tăng khả năng miễn dịch
ĂnĐược làm từ 5 loại thực phẩm giàu chất sắt, món sinh tố màu xanh này không chỉ tăng cường năng lượng mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Cô gái 25 tuổi bị gan nhiễm mỡ nặng sau khi giảm cân trong 6 tháng
Sống khỏeMột cô gái đã giảm hơn 40kg chỉ trong 6 tháng nhưng lại bị gan nhiễm mỡ nặng. Bác sĩ cho biết nguyên nhân là do cô đã ăn kiêng quá nhiều...
Loại nấm giàu protein, tốt cho người giảm cân, bán đầy ngoài chợ Việt
Sản phẩm - Dịch vụGĐXH - Chỉ từ 60.000 – 70.000 đồng/kg, nấm đùi gà rất giàu dinh dưỡng, đặc biệt là protein, phù hợp cho những người ăn kiêng hoặc giảm cân.
5 loại nước ép dưỡng tóc chắc khỏe, dưỡng da sáng mịn và hỗ trợ giảm cân
ĂnQuá nhiều công dụng tuyệt vời trong 1 ly nước ép, bạn hãy thử nhé!
Món tráng miệng vừa giúp bạn làm đẹp da lại có tác dụng giảm cân
ĂnMón tráng miệng này làm rất dễ, nguyên liệu lại dễ kiếm sẽ giúp bạn tăng độ đàn hồi, mịn mượt cho da, đồng thời cũng giúp duy trì vóc dáng thon thả.
2 món sinh tố giảm cân đánh bay 4kg/tuần: nguyên liệu dễ kiếm, chế biến đơn giản, ngon miệng
ĂnGĐXH – Với các nguyên liệu mua đâu cũng có, rẻ tiền và dễ làm dưới đây, các bạn sẽ có ngay 2 món sinh tố giảm cân ngon miệng, đặc biệt là có thể giúp bạn giảm đến 4kg/tuần.
8 lợi ích không ngờ khi giảm cân ở người đái tháo đường
Bệnh thường gặpGiảm cân từ 5 -10% trọng lượng cơ thể, có thể giúp người bệnh quản lý tốt hơn tình trạng đái tháo đường type 2 và kiểm soát lượng đường trong máu.
Video Quán quân Vietnam Idol Hà An Huy nhảy Gangnam Style điêu luyện lúc nhỏ, ngoại hình bị mẹ than 'béo' phải giảm cân
Giải tríGĐXH - Hà An Huy lúc nhỏ đã bộc lộ tố chất âm nhạc do sinh ra trong gia đình có truyền thống nghệ thuật. Quán quân Vietnam Idol tự học đàn, nhảy và sáng tác mà không qua trường lớp nào.
