Sau 40 tuổi thường xuyên làm 4 việc nhỏ này sẽ giúp bạn kéo dài tuổi thọ, bắt đầu càng sớm càng tốt
Sống khỏeNếu bạn thường xuyên làm những việc tưởng chừng như nhỏ bé dưới đây thì sẽ giúp kéo dài tuổi thọ, khiến bạn sống lâu hơn.
Người có tuổi thọ ngắn sẽ "bốc mùi" ở 4 bộ phận trên cơ thể, hy vọng bạn không mắc phải trên 2 cái
Sống khỏeTuổi thọ của bạn dài hay ngắn có thể xác định thông qua 4 triệu chứng "bốc mùi" trên cơ thể sau đây.
5 thói quen 'đánh cắp' tuổi thọ từ khi còn trẻ mà nhiều người hay mắc, bạn có bao nhiêu trong số này?
Sống khỏeNếu còn mắc phải những thói quen xấu dưới đây thì sức khỏe tuổi thọ của bạn sẽ dần bị bào mòn theo thời gian đó.
3 thói quen tốt khiến tuổi thọ của người Nhật Bản luôn đứng đầu thế giới
Sống khỏeTuổi thọ của người Nhật được xếp vào thứ hạng cao trong bảng xếp hạng thế giới cũng là nhờ họ luôn duy trì những thói quen "nhỏ mà cực có võ" dưới đây.
Mỗi người dành 1/3 cuộc đời để ngủ: Nhưng thường xuyên ngủ vào 3 thời điểm này thì chính là đang tự rút ngắn tuổi thọ của mình
Sống khỏeCó 3 thời điểm trong ngày không nên ngủ, bạn có biết đó là gì không?.
Viện sĩ cảnh báo 4 thói quen nhiều người mắc đang làm tăng nguy cơ mắc tiểu đường, rút ngắn tuổi thọ
Sống khỏeViện sĩ Trần nhắc nhở: 4 thói quen hàng ngày, gây tổn thương tiểu đảo, tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, đồng thời góp phần làm giảm tuổi thọ
Tuổi thọ người Hà Nội giảm 2,49 năm vì ô nhiễm bụi mịn
Dân số và phát triểnÔ nhiễm bụi mịn PM2,5 khiến tuổi thọ của người Hà Nội giảm 2,49 năm, số ca tử vong sớm do phơi nhiễm với bụi PM2,5 năm 2019 là 2.855 ca, tương đương khoảng 35,5 ca/100.000 dân… là những con số cảnh báo về áp lực ô nhiễm không khí đối với sức khoẻ người dân tại những đô thị lớn.
Dùng điều hòa bao lâu thì nên tắt để tiết kiệm điện và tăng tuổi thọ cho máy?
ỞGiadinhNet - Nên tranh thủ những thời điểm không khí dịu mát để tắt điều hòa cho máy nghỉ, vừa giúp tăng tuổi thọ cho điều hòa, vừa giúp gia đình bạn tiết kiệm được một lượng điện năng hao phí đáng kể.
Giấc ngủ là "thực phẩm" tốt nhất thế giới, giúp tăng cường sức đề kháng và tăng tuổi thọ: 3 cách giúp bạn có giấc ngủ chất lượng nhất
Sống khỏeMất ngủ gây ra rất nhiều bệnh nguy hiểm. Vậy làm cách nào để có giấc ngủ sâu và ngon?
7 đồ dùng thường xuyên trong nhà nhưng lại dễ chứa cả "ổ" mầm bệnh ung thư, ngày ngày rút ngắn tuổi thọ của bạn
Sống khỏe7 loại đồ vật dưới đây thường được chủ nhân sử dụng hàng ngày nhưng lại chứa cả "ổ" mầm bệnh, âm thầm reo rắc nguy cơ ung thư.
Món ăn giúp giảm cân nhanh và kéo dài tuổi thọ mà người Nhật ăn 3 bữa/ngày, người Việt Nam chắc sẽ bất ngờ vì nó vừa rẻ lại dễ kiếm
Sống khỏeKể từ những ngày đất nước còn nghèo, thiếu thốn đủ thứ, người dân nước này đã sớm nhận ra được lợi ích của đậu phụ và tôn món này là "món ăn trường thọ".
Tiết lộ 3 bộ phận trên cơ thể được tắm nắng thường xuyên sẽ tăng tuổi thọ, giảm bệnh tật
Sống khỏeĐây là khẳng định của một giáo sư người Trung Quốc, cách làm đơn giản này sẽ giúp cơ thể con người hồi phục sức khỏe, bổ thận tráng dương và tăng cường miễn dịch, tăng tuổi thọ.
Loại nước kéo dài tuổi thọ của người Nhật mà WHO cũng phải khen ngợi, ở Việt Nam bán đầy chợ
Sống khỏeBí quyết sống thọ của Nhật Bản đến từ một thức uống vô cùng quen thuộc mà nước ta cũng có rất nhiều.
Nếu 3 chỗ trên cơ thể luôn "CỨNG" có nghĩa rằng tuổi thọ ngắn và khả năng mắc bệnh cao hơn người khác
Sống khỏeKhi thấy 3 bộ phận bỗng dưng bị "cứng" rất lâu thì đó có thể là dấu hiệu của một người nhiều bệnh, tuổi thọ ngắn.
Quý ông tuổi thọ ngắn thường có 3 dấu hiệu này khi uống nước
Sống khỏeCó khoảng 80% lượng nước trong cơ thể con người sẽ được bài tiết ra ngoài cơ thể theo đường thở, mồ hôi và nước tiểu, nếu không được bổ sung kịp thời, cơ thể bị mất nước sẽ gây khô miệng, khô da và suy giảm chức năng của các cơ quan chính. Điều này cho thấy nước là một thứ rất quan trọng đối với con người.
5 thói quen "rút ngắn" tuổi thọ, nhiều người biết nhưng vẫn làm
Sống khỏeDưới đây là 5 thói quen xấu nhiều người mắc phải khiến sức khỏe tổn hại, tuổi thọ giảm sút.
Sau tuổi 20, áp dụng 7 thói quen này sẽ nâng cao sức khỏe, kéo dài tuổi thọ
Sống khỏeBí quyết để tăng sức đề kháng, phòng ngừa nhiều căn bệnh nguy hiểm không khó, chỉ cần bạn chăm chỉ áp dụng những thói quen tốt này.
Bữa tối quyết định cân nặng và tuổi thọ: 5 kiểu ăn tối tiềm ẩn nguy cơ gây bệnh cực lớn, càng hạn chế càng tốt!
Sống khỏeĂn tối quá nhiều, ăn tối quá muộn có thể gây sỏi đường tiết niệu, tăng lipid máu, huyết áp cao, bệnh xơ vữa động mạch và bệnh tim mạch vành, gan nhiễm mỡ...
Người nhiều bệnh tật, tuổi thọ ngắn thường có 5 đặc điểm khi đi đại tiện và 2 thói quen đi đại tiện của người sống thọ
Sống khỏeĐại tiện tưởng chừng là một bản năng của cơ thể, thế nhưng nó không dễ dàng đối với một số người. Nếu thấy xuất hiện 5 đặc điểm khi đi đại tiện thì chúng ta phải cảnh giác đó là dấu hiệu bệnh tật, tuổi thọ ngắn.
Người tuổi thọ ngắn sẽ có 5 biểu hiện vào buổi sáng, nếu bạn không có điểm nào thì xin chúc mừng bạn là người có sức khỏe rất tốt
Sống khỏeNếu sáng nào thức dậy cũng thấy 5 dấu hiệu dưới đây, rất có thể bạn là người có nhiều bệnh tật, tuổi thọ ngắn.
