5 loại nước uống hỗ trợ tốt nhất cho người bệnh tim mạch
MediaGiadinhNet - Việc chăm sóc tim mạch bằng chế độ dinh dưỡng, các nguồn thực phẩm tự nhiên là vô cùng cần thiết. Cùng điểm danh các loại đồ uống giúp hệ tim mạch luôn khỏe mạnh bạn có thể uống mỗi ngày.
Uống trà xanh vào 4 thời điểm này còn tốt hơn thuốc bổ, giúp giảm nguy cơ mắc tiểu đường, tim mạch và ngăn ngừa tế bào ung thư!
Sống khỏeGiadinhNet - Thời điểm uống trà xanh tốt nhất là không phải lúc bụng đói. Bạn có thể uống trà xanh sau mỗi bữa ăn ít nhất 30 phút và chỉ nên uống từ 1-2 cốc vì nếu uống nhiều rất dễ bị mất ngủ.
7 thực phẩm màu tím giúp tăng cường miễn dịch, ngăn ngừa ung thư, bảo vệ tim mạch
MediaGiadinhNet - Các loại thực phẩm màu tím tự nhiên đều rất giàu dinh dưỡng, rất có giá trị để tăng cường sức khỏe, ngăn ngừa bệnh tật.
Loại nước giúp hạ đường huyết cực tốt: Tận dụng đúng cách còn giúp "tẩm bổ" cho tim mạch, giúp giảm cân và chống lại lão hóa
Bệnh thường gặpTrong giá đỗ có chứa một lượng lớn vitamin B1, B2, B6, C, protein… Loại thực phẩm này còn có thể hỗ trợ điều trị các loại bệnh nghiêm trọng như tim mạch, tiểu đường cao huyết áp, thậm chí là cả bệnh ung thư.
Chuyên gia chỉ rõ những ảnh hưởng đến tim mạch sau nhiễm COVID-19
Bệnh thường gặpBệnh tim hậu COVID: Những người mắc COVID-19 có thể bị những ảnh hưởng trong và sau khi đã hồi phục. Trong đó, ảnh hưởng đến tim mạch sau nhiễm COVID-19 thường gặp nhất và được phản ánh nhiều nhất.
Loại rau siêu giàu chất chống oxy hóa giúp ổn định huyết áp, vừa tốt cho tim mạch vừa lợi cho người tiểu đường, ngoài chợ lại đang chính vụ
Sống khỏeRau mùi là một loại gia vị tốt cho sức khỏe, cung cấp các chất dinh dưỡng quan trọng như vitamin A, K, C và chất chống oxy hóa có lợi cho tim.
Di chứng tim mạch hậu F0 làm thế nào để hỗ trợ giảm nhẹ?
Sống khỏeSau khi khỏi COVID-19, nếu cảm thấy khó thở, hồi hộp, tim đập nhanh, đau ngực khi làm việc gắng sức... bạn cần đi khám để phát hiện và điều trị kịp thời. Bởi đó là những dấu hiệu đầu tiên cảnh báo di chứng tim mạch hậu COVID-19
Dù nam hay nữ nếu có 4 kiểu ăn uống sau thì mạch máu chắc chắn siêu bẩn, sớm muộn cũng sẽ bị bệnh tim mạch, đột quỵ bất thình lình
Bệnh thường gặpMuốn tim mạch khỏe mạnh, tránh nguy cơ đột quỵ, bạn nên từ bỏ những thói quen kém lành mạnh này ngay đi nhé!
Nhật Bản có tỉ lệ bị đột quỵ, mắc bệnh tim mạch thấp nhất thế giới: 4 thói quen của người Nhật rất đáng học hỏi, người Việt lại thường bỏ qua
Sống khỏeTrong khi đó, cùng thuộc Châu Á nhưng tỷ lệ mắc bệnh tim mạch ở Nhật lại thấp nhất thế giới. Trong báo cáo "UN Chronicle: Atlats of Heart Disease and Stroke" của Liên Hợp Quốc, tỷ lệ mắc bệnh tim mạch vành của người dân Nhật Bản chỉ là 0,41%. Đồng thời, tỉ lệ đột quỵ ở quốc gia này cũng tương đối thấp.
Nhiều người mới U20, U30 đã bị đột quỵ dù không tiền sử tăng huyết áp, tim mạch
Bệnh thường gặp3 ngày trước khi nhập viện, nam thanh niên 26 tuổi liên tục đau đầu, buồn nôn, chóng mặt. Dù vào viện tỉnh, không liệt, không yếu chân tay, nhưng kết quả chụp cộng hưởng từ cho thấy anh bị nhồi máu tiểu não trái...
5 kiểu ăn sáng có thể khiến đường huyết tăng vọt, người tiểu đường nên tránh xa kẻo gặp biến chứng tim mạch và mạch máu não
Bệnh thường gặpNhiều người nghĩ chỉ cần bỏ ăn cơm là có thể duy trì đường huyết ổn định, xong thực tế ngoài cơm còn có rất nhiều món ăn có thể làm tăng đường huyết.
Thói quen xấu tàn phá tim mạch, nhất là khi trời lạnh, nếu còn duy trì cần từ bỏ ngay
Bệnh thường gặpGiadinhNet - Rất ít người biết rằng mùa đông chính là một trong những "thủ phạm" hàng đầu gây ra bệnh đau tim.
5 bộ phận của cá không tốt như chúng ta vẫn tưởng, thậm chí chứa độc tố gây ngộ độc, bệnh tim mạch
Sống khỏeTừ xưa đến nay, chúng ta vẫn có một số sai lầm về công dụng thực sự của 5 bộ phận này ở cá đối với sức khỏe. Một vài trong số chúng thậm chí còn có thể gây ngộ độc, bệnh tim mạch.
Ăn thịt đỏ và thịt chế biến có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch
Sống khỏeCác nhà nghiên cứu Canada chỉ ra tiêu thụ nhiều thịt đỏ và thịt chế biến có thể gây tăng nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch.
3 điều cấm kỵ khi ngủ trưa mà nhiều người trẻ mắc phải, sớm bỏ để tránh xa các bệnh về tim mạch, huyết áp, cổ tử cung
Sống khỏeGiấc ngủ trưa có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe và giúp lấy lại năng lượng, tập trung tốt hơn vào buổi chiều. Tuy nhiên, ngủ trưa sai cách không chỉ phản tác dụng mà còn tăng nguy cơ tử vong.
Rối loạn cương - Dấu hiệu dự báo bệnh tim mạch
Phòng theRối loạn cương là một bệnh lý gây phiền toái, ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe và tinh thần của người đàn ông. Thực tế rối loạn cương thường là dấu hiệu đầu tiên báo hiệu cho một bệnh tim mạch nghiêm trọng.
Có một phần trong trái dừa tốt cho tim mạch, giúp "thăng hạng" nhan sắc nhưng phụ nữ hay vứt đi
Sống khỏeTuy đây là phần ngon, bổ bậc nhất của trái dừa nhưng nhiều người lại hay vứt đi khi uống nước dừa. Nếu biết tận dụng còn giúp giảm cân nhanh.
Sau 40 tuổi, nếu đột ngột đau nhức ở 3 vị trí này thì rất có thể là dấu hiệu của nhồi máu cơ tim, nên đi kiểm tra tim mạch sớm
Sống khỏeChỉ cần bạn cảm thấy 3 vị trí đau này trên cơ thể thì điều đó có nghĩa rằng tim đang gặp tổn thương, coi chừng nhồi máu cơ tim.
Làm việc nhỏ này khi vừa tập thể dục xong, bạn sẽ biết liệu mình có nguy cơ mắc bệnh tim mạch "chết người" hay không
Sống khỏeChỉ cần làm một bài tự kiểm tra sức khỏe nho nhỏ sau khi tập thể dục xong, bạn sẽ biết được phần nào sức khỏe hệ tim mạch của mình.
Quá bận rộn để đến bệnh viện, đây là 5 bước giúp bạn tự kiểm tra sức khỏe gan, thận, phổi, xương khớp, tim mạch tại nhà đơn giản mà chính xác
Sống khỏeCuộc sống bận rộn khiến nhiều người không duy trì được thói quen thăm khám sức khỏe định kỳ, đặc biệt là người trẻ, họ chỉ đến bệnh viện khi bệnh đã có dấu hiệu nặng.
