Vitamin
Đưa sữa mẹ và sữa công thức lên "bàn cân"
Gia đìnhNghiên cứu chứng minh, có khoảng 100 thành phần khác ở sữa mẹ mà sữa công thức không có. Do vậy, bạn nên nuôi con bằng sữa mẹ để bé phát triển tối ưu.
Cách bổ sung canxi, đạm để bé tăng chiều cao
Gia đìnhHàng ngày em cho bé uống canxi loại thuốc nước 500 mg lúc 7h đến 7h30; tắm nắng từ 6h30 sáng trong 15 phút hoặc uống Vitamin D3 1-2 giọt vào 9h sáng những ngày không nắng.
5 thứ cần thiết cho làn da bạn mỗi ngày
ĐẹpLàn da của bạn cần được quan tâm không chỉ một lần mỗi tuần mà hàng ngày cần được khỏe mạnh.
10 điều mẹ nào cũng phải biết khi cho con uống thuốc
Gia đìnhVài lời khuyên sau đây giúp các mẹ trở thành những bác sĩ thông thái nhất trong việc cho con uống thuốc.
Bữa ăn của bạn đã đầy đủ vitamin A chưa?
Sống khỏeGiadinhNet - Trong thời buổi hiện nay, bữa cơm gia đình cũng được cải thiện đáng kể về lượng với nhiều món ăn phong phú nhưng vẫn còn nhiều thiếu hụt về chất, đặc biệt là các vi chất thiết yếu như Vitamin A, Sắt, Kẽm. Thực hiện sứ mệnh cải thiện chất lượng bữa ăn gia đình Việt Nam, Viện Dinh dưỡng Quốc gia, Bộ Y tế, tập đoàn Unilever Việt Nam vừa cho ra đời sản phẩm “Hạt nêm Knorr mới - bổ sung vitamin A”.
Sai lầm khi xào nấu rau
ĂnKhi nhặt rau, một số bà nội trợ có thói quen bỏ hết lá, chỉ ăn phần cọng. Cách làm này rất lãng phí bởi vitamin trong lá rau rất nhiều.
Những lời khuyên đắt giá khi bổ sung vitamin cho con
Gia đìnhNếu tin vào các quảng cáo, hẳn bạn sẽ thấy rằng mỗi đứa trẻ đều cần phải được bổ sung vitamin hàng ngày. Tuy vậy, sự thật không hẳn như thế!
6 loại thực phẩm giúp mẹ dồi dào sữa nuôi con
Gia đìnhNgũ cốc, khoai tây, các loại cá, hải sản… là những loại thực phẩm rất tốt cho sữa mẹ.
6 cách siêu đơn giản giúp giảm nguy cơ ung thư vú
Sống khỏeDành 30 phút làm việc nhà mỗi ngày, hay việc cho con bú cũng có thể giúp chị em giảm nguy cơ ung thư vú.
Lột xác sau khi chồng ngoại tình với bạn thân
Gia đìnhChúng tôi yêu nhau cách đây 3 năm, khi tôi 24 tuổi còn anh lại vừa bước sang tuổi tứ tuần. Đó là một khoảng cách xa đủ để bất kỳ bà mẹ nào cũng xót xa con gái. Chúng tôi không được gia đình ủng hộ.
5 loại quả giúp bạn đánh tan tàn nhang, vết nám
Sống khỏeGiadinhNet - Những loại quả thân quen này sẽ giúp bạn đánh tan phiền muộn bởi những vết nám (những chấm đen, nâu và tàn nhang) và sớm tạm biệt những kẻ rắc rối này.
Chuyện khó tin về loại rau “ngự phẩm”khiến vua Ai Cập mê mẩn trồng đầy rẫy tại… Việt Nam
Sống khỏeGiadinhNet - Khám phá mới nhất cho thấy, từ thời xa xưa, nền văn minh này đã từng biết sử dụng một loại Viagra thiên nhiên, đó chính là những cây rau diếp và họ hàng của nó là xà lách.
Sữa nào an toàn cho trẻ?
Gia đìnhGiadinhNet - Trong những ngày qua, sự cố sữa nhập khẩu có chứa bột đạm whey nhiễm khuẩn Clostridium botulinum có thể gây liệt cơ hô hấp khiến hàng triệu gia đình rất hoang mang. Vậy vi khuẩn nhiễm trong bột đạm whey nguy hiểm thế nào và sữa nào thì an toàn cho trẻ?
Chăm sóc da hiệu quả và ít tốn kém với... rau sống
ĐẹpChắc chắn bạn sẽ phải ngạc nhiên khi biết rằng loại "mỹ phẩm" quá đỗi rẻ tiền này lại có công dụng tuyệt vời cho nhan sắc phái đẹp đến như vậy!
12 mẹo hay cho đầu gối trắng trẻo
ĐẹpĐánh bật làn da thô ráp, thâm đen, sần sùi ở vùng đầu gối cực nhanh và hiệu quả.
Khám phá công dụng kì diệu của đậu bắp
Sống khỏeDưới đây là một số vitamin nổi bật, khoáng chất và chất dinh dưỡng khác được tìm thấy trong đậu bắp đáng được chú ý nhất. Cứ trong 100 gram đậu bắp có chứa:
Bữa ăn ngày nay: Đủ lượng – thiếu vi chất
Sống khỏeGiadinhNet _ Theo các chuyên gia, việc lựa chọn thực phẩm chưa hợp lý đã khiến cho bữa ăn ngày nay trở nên giàu dinh dưỡng nhưng thiếu hụt trầm trọng các vi chất thiết yếu. Trong đó, việc thiếu hụt Vitamin A thật sự đáng báo động với những nguy cơ bệnh tật tiềm ẩn.
