Ăn uống lành mạnh
Căn bệnh tưởng đơn giản này mà rất nguy hại cho sức khỏe bạn
Sống khỏeGiadinhNet – Các nhà khoa học Mỹ cảnh báo, những người bị táo bón có nguy cơ mắc bệnh thận và nhiều bệnh khác, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.
Những "thói quen" khiến bạn khó giàu
ỞĐánh bạc, uống rượu bia nhiều, ăn uống không lành mạnh và hay suy nghĩ tiêu cực sẽ khiến bạn mãi nghèo.
4 việc bạn nên làm trong cuộc sống để chống ung thư
Sống khỏeĂn uống lành mạnh và tập thể dục là vũ khí quan trọng trong cuộc chiến chống ung thư.
Ăn uống lành mạnh không tốn nhiều tiền như bạn tưởng!
Sống khỏeNhiều người trong chúng ta dành hàng giờ ở các quầy thực phẩm chức năng, chi hàng đống tiền của các loại bột xanh lá cây và lá màu tím trong một nỗ lực để được khỏe mạnh.Nhưng hàng ngày tại các siêu thị vẫn luôn có sẵn những thực phẩm bổ dưỡng không kém với giá “mềm” hơn nhiều.
Cụ già 92 tuổi giảm cân thành công từ 100 kg xuống 50 kg
Bốn phươngBà Betty Jones ở Carlton, Barnsley (Anh) nặng 100 kg đã thành công khi giảm được một nửa trọng lượng cơ thể nhờ tập thể dục và bơi.
Chọn đúng thực phẩm ăn sáng để giảm cân siêu tốc
Sống khỏeĂn sáng để giảm cân không còn là điều xa lạ đối với mọi người. Nhưng làm sao để đạt được mục đích này?
Sai lầm khiến nhiều người ăn uống thông minh cũng không thể giảm cân
Sống khỏeMuốn giảm cân thành công, điều quan trọng đầu tiên là cần biết cách ăn uống khoa học, lành mạnh.
10 thực phẩm khiến bạn tăng cân vù vù
Sống khỏeCó một số loại thực phẩm lành mạnh khiến bạn tăng cân vù vù mà bạn không để ý đến.
Làm sao để hài lòng về "chuyện ấy"?
Phòng theĐàn ông và phụ nữ ăn uống lành mạnh cộng với tập luyện thể thao đều đặn có nhiều cơ hội đạt được sự hài lòng lúc 'lâm trận'.
7 thói quen triệu USD
Sản phẩm - Dịch vụ90% triệu phú và người nổi tiếng cho biết họ thành công nhờ kiên trì thực hiện các hành động mà chúng ta gọi là "thói quen".
4 loại quả giúp thanh lọc lá phổi vô cùng hiệu quả
Sống khỏeTrong tiết trời nóng nực của mùa hè phổi của bạn rất dễ bị nhiễm độc. Hãy tận dụng 4 loại quả sau để thanh lọc và bảo vệ cho lá phổi của bạn.
Nhiều trẻ biếng ăn vì thiếu rau
Sống khỏeCon trai 3 tuổi lười ăn, mẹ ép uống sữa, ăn thức giàu đạm để đủ chất song vẫn còi. Bác sĩ khuyên chị Hà muốn con ngon miệng thì cần bổ sung rau.
Nhiều hóa chất nguy hại tiềm ẩn trong xúc xích
Sống khỏeXúc xích là thực phẩm thông dụng nhưng lại ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, gây ra nhiều hệ quả khôn lường thậm chí là tử vong.
9 lý do phụ nữ Nhật Bản trẻ lâu và không béo
Sống khỏeNgười Nhật có tuổi thọ cao, vóc dáng quyến rũ, trẻ lâu, không béo chủ yếu là do do họ có một chế độ ăn uống lành mạnh.
7 sai lầm phổ biến của cha mẹ khi chăm sóc răng cho trẻ
Sống khỏeMột trong những sai lầm phổ biến của cha mẹ là cho trẻ uống sữa trước khi ngủ khiến lượng đường trong khoang miệng tăng cao, dễ làm hư răng sữa.
4 cách lạ lùng giúp bạn giảm cân nhanh
ĐẹpTheo các chuyên gia nghiên cứu cho thấy rằng: nếu bạn muốn giảm cân nhanh chóng bạn hãy dành ra 10 phút mỗi ngày để hôn...
5 thói quen tốt giúp bạn không tăng cân nơi công sở
ĐẹpCó nhiều lý do khiến bạn béo phì nơi công sở, vì vậy hãy duy trì những thói quen dưới đây để giúp bạn giữ được vóc dáng gọn gàng và khỏe mạnh.
