Festival Mẹ Bầu & Em Bé 2025 do KidsPlaza tổ chức đã khép lại sau hai chặng hành trình tại Hà Nội và TP.HCM, thu hút hàng chục nghìn lượt phụ huynh và trẻ nhỏ. Nổi bật giữa không khí sôi động ấy là gian hàng của Ferrolip Việt Nam, nơi mang đến nhiều hoạt động thú vị và bổ ích cho các gia đình.
GĐXH - Sắt là một trong những chất thiết yếu với cơ thể. Thiếu sắt sẽ làm suy giảm hệ miễn dịch, gây ra nhiều bệnh nguy hiểm về tim mạch, hô hập. Dưới đây là 5 thực phẩm bổ sung sắt nên thử ngay.
GĐXH - Các chuyên gia cho biết, hiện nay, đa phần các bậc cha mẹ cho rằng thiếu máu là do thiếu sắt. Tuy nhiên, trong những nghiên cứu gần đây đã chứng minh thiếu máu dinh dưỡng không đơn thuần là thiếu sắt mà thường thiếu cùng các vi chất khác điển hình là kẽm.
Cha mẹ hãy rút kinh nghiệm và bổ sung sắt cho con đúng cách, giúp con tăng miễn dịch, phát triển toàn diện.
Thời gian gần đây, các hotmom và hot TikToker đang đồng loạt review về một dòng sản phẩm bổ sung sắt cho bà bầu và mẹ sau sinh, có tên là sắt sinh học Ferrolip. Điều gì khiến dòng sắt này thu hút sự quan tâm của cộng đồng mạng đến vậy?
GiadinhNet – Theo các bác sĩ, khi trẻ bị ốm, sức khỏe yếu dần dễ rơi vào tình trạng kén ăn, thiếu dinh dưỡng và tái phát bệnh. Một vòng luẩn quẩn được lặp lại khiến cho tình trạng trẻ ốm kéo dài, thậm chí gặp biến chứng nhiều hơn.
![[Cảnh báo] Trẻ em đang thiếu sắt, kẽm trầm trọng nhưng cha mẹ không hề hay biết](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/296230595582509056/2021/11/1/1-16355611762872139289770-16-0-391-600-crop-1635719731538879835125.png)
Ăn uống kém, mệt mỏi, hay buồn ngủ, học hành không tập trung, dễ cáu gắt, thiếu máu… là những biểu hiện của việc thiếu sắt – kẽm kéo dài ở trẻ, nhưng cha mẹ không hề hay biết.
GiadinhNet - BSCKII Nguyễn Công Định - PGĐ phụ trách Cơ sở 2 Bệnh viện Phụ Sản Hà Nội chia sẻ 8 vấn đề và giải pháp của giấc ngủ trong thai kỳ để các mẹ bầu được biết có thể yên tâm hơn.
Đinh sắt khi cắm vào quả táo chỉ là sắt vô cơ không thể chuyển hoá thành sắt hữu cơ. Sắt vô cơ khả năng được hấp thu và sử dụng trong cơ thể không cao.
Bà bầu nên bổ sung sắt 3 tháng trước khi mang thai đến sau sinh, trẻ từ một đến 3 tuổi cần bổ sung 7 mg/ngày.
Sinh thường và sinh mổ là 2 câu hỏi mẹ bầu luôn băn khoăn trong suốt thời gian mang thai. Sinh thường tốt hơn hay sinh mổ tốt hơn luôn được đặt ra nhưng mục đích cuối cùng là em bé chào đời an toàn nhất.
GiadinhNet - “Mặc dù việc thiếu sắt khá nguy hiểm nhưng nếu bổ sung quá nhiều cũng ảnh hưởng không kém. Sắt cũng như chì, thủy ngân, nhôm… đều là kim loại nặng, khó bài tiết. Khả năng đào thải sắt qua gan và thận của trẻ lại chưa hoàn thiện, do đó rất dễ gây ngộ độc nếu dùng nhiều”, BS Lê Thị Hải, nguyên Giám đốc Trung tâm Tư vấn dinh dưỡng (Viện Dinh dưỡng Quốc gia) nhấn mạnh.
GiadinhNet - Tôi mới mang thai tháng đầu tiên. Tôi nghe nói bà bầu rất cần bổ sung sắt để tốt cho thai nhi và có đủ sức khỏe để sinh nở và chăm sóc con sau này. Mong chuyên mục tư vấn, những thực phẩm nào có chứa nhiều hàm lượng sắt?
GiadinhNet - Cháu nội tôi 14 tuổi nhưng da xanh mướt, không được hồng hào như các bạn cùng trang lứa. Tôi nghĩ cháu bị thiếu máu do thiếu sắt và muốn bổ sung sắt cho cháu. Rất mong chuyên gia tư vấn giúp tôi nên cho cháu uống viên sắt hay bổ sung sắt qua đường ăn uống?
GiadinhNet - Các chuyên gia y tế khuyến cáo: Thiếu máu dinh dưỡng sẽ làm giảm khả năng lao động do người thiếu máu thường dễ mệt mỏi, năng suất lao động thấp. Thiếu máu làm ảnh hưởng năng lực, trí tuệ do các biểu hiện mất ngủ, mệt mỏi, kém chú ý, dễ bị kích thích.
Thận là trái tim thứ hai của bạn. Do đó, việc bảo vệ thận là vô cùng quan trọng. Hãy đi gặp bác sĩ khi thận có những dấu hiệu bị “hỏng”.
Nếu bị thiếu máu thì bạn cần cân nhắc thật kỹ trước khi sử dụng các thực phẩm dưới đây.
