Bữa ăn sáng
Bữa ăn sáng của người sống thọ nhất thế giới không bao giờ xuất hiện món này, trong khi nhiều người Việt vẫn dùng thường xuyên
Sống khỏeGĐXH - Đặc điểm chung trong bữa ăn sáng của người dân các vùng sống thọ nhất thế giới là ăn rất ít các sản phẩm từ động vật, đặc biệt không hút thuốc và không uống rượu.
Người Hà Nội có gì lạ mà bàn luận nhiều đến thế?
Xã hộiGiadinhNet - Người Hà Nội có nét văn hóa rất đặc trưng trong đời sống mới tạo thành những nét rất riêng chỉ họ mới có và được bàn luận rất nhiều.
Người phụ nữ chuyên ngăn các bà vợ muốn ly hôn chồng ngoại tình, gia đình mâu thuẫn bất ngờ được vinh danh trên thảm đỏ
Gia đìnhGiadinhNet – Rất nhiều người đã ngạc nhiên vì chỉ “tư vấn” cho đàn ông bớt ngoại tình, gia đình tránh ly hôn… mà đạt Thương hiệu -Nhãn hiệu nổi tiếng Đất Việt. Chính Vera Xuân Hường - cũng không ngờ có ngày vinh danh trên thảm đỏ.
5 loại bánh tuyệt đối không ăn vào bữa sáng
Sống khỏeGiadinhNet - Bữa sáng rất quan trọng nhưng không phải ăn gì cũng tốt. Nên lựa chọn những thực phẩm phù hợp cho sức khỏe nếu không muốn những món bạn ăn vào buổi sáng sẽ "tàn phá" cơ thể bạn.
7 bữa sáng thanh lọc cơ thể trong ngày hè oi bức
ĂnVới những nguyên liệu như bánh mì đen, trái cây, sữa chua, bún gạo lứt, bạn sẽ tự làm được bữa ăn sáng tốt giúp thanh lọc cơ thể, trình bày đẹp mắt.
Cảnh giác với bún ‘tẩm’ hóa chất, chuyên gia chỉ rõ 4 nhóm người tuyệt đối không ăn bún
Sống khỏeGiadinhNet - Rất nhiều người đã coi món bún là thực phẩm thứ hai sau cơm mà không biết nếu ăn phải bún có hóa chất với tần suất thường xuyên sẽ rất nguy hiểm.
Ngày Tết nếu ăn sáng theo cách này bạn sẽ tăng cân vù vù
Sống khỏeGiadinhNet – Chỉ cần một chút thay đổi trong bữa ăn sáng có thể làm rối tung đồng hồ sinh học của bạn.
3 món ăn vào buổi sáng tương đương với việc uống dầu mỡ, món cuối nhiều người rất thích
Sống khỏeBữa sáng rất quan trọng nếu chúng ta không lựa chọn đúng món ăn phù hợp sẽ gây tổn hại tới sức khỏe.
Buổi sáng nên ăn gì để cơ thể đủ năng lượng, khỏe mạnh
Sống khỏeBuổi sáng nên ăn gì? Dưới đây là những gợi ý về những thực phẩm tốt nhất cho bữa ăn quan trọng nhất trong ngày này.
Bí quyết xua tan ốm nghén hiệu quả từ dinh dưỡng chuẩn Nhật
Sống khỏeỐm nghén là một triệu chứng khó chịu của thai kỳ mà hầu như mẹ bầu nào cũng phải trải qua. Cùng tìm hiểu các bí quyết vượt qua nỗi ám ảnh ốm nghén của những phụ nữ Nhật để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé nhé!
Muốn đẹp, muốn khỏe, hãy ăn sáng
Sống khỏeBữa sáng là bữa ăn đầu tiên trong ngày sau một giấc ngủ dài 10-12 giờ cơ thể bị bỏ đói. Buổi sáng cũng là thời điểm mà cơ thể hoạt động mạnh nhất, hấp thu chuyển hóa dinh dưỡng nhanh nhất. Vậy nên việc ăn đầy đủ chất dinh dưỡng trong bữa sáng là thật sự quan trọng để giúp bạn cung cấp đủ năng lượng và dưỡng chất, tăng cường khả năng tập trung chú ý, tăng cường hệ thống miễn dịch, kéo dài sinh lực, giúp cả một ngày dài khỏe mạnh.
Cảnh báo những thói quen buổi sáng khiến cân nặng tăng chóng mặt
Sống khỏeCó những thói quen buổi sáng tưởng chừng như vô hại nhưng lại khiến bạn tăng cân nhanh chóng mà ít người chú ý.
Chỉ 30 phút có ngay 4 món bún, phở ngon ngất ngây cho sáng cuối tuần
Ăn4 món bún phở dưới đây sẽ giúp các mẹ đổi bữa ăn sáng thật hấp dẫn cho cả nhà trong sáng cuối tuần.
Chẳng cần lò nướng vẫn làm được bánh trứng xốp mềm ngon ngất ngây
ĂnTừng miếng bánh trứng xốp mềm đậm đà rất thích hợp cho bữa ăn sáng hàng ngày hay cho bữa ăn phụ.
Ăn sáng no hay ăn ngon chưa đủ, cho trẻ ăn đúng thành phần dinh dưỡng trẻ mới cao lớn, thông minh
ĂnCông thức hoàn hảo từ chuyên gia dinh dưỡng sẽ giúp các bậc cha mẹ lên thực đơn đầy đủ các thành phần dinh dưỡng bổ sung trong bữa ăn sáng của trẻ, cung cấp đủ năng lượng cho con học tập và phát triển khỏe mạnh.
Choáng váng với tiền ăn trong trường “quốc tế”
Xã hộiMỗi bữa ăn sáng của học sinh có thể gần 70.000 đồng - giá tiền ăn cho học sinh tại nhiều trường có yếu tố nước ngoài, tư thục được cho là cao, vượt xa tiêu chuẩn chung.
Bí quyết để trẻ ăn sáng với niềm hứng khởi chứ không phải cảm giác bị ép uổng
Sống khỏeCởi bỏ mọi áp lực của bữa ăn sáng với trẻ nhỏ, cha mẹ phấn khởi, con cái vui vẻ để bắt đầu một bữa sáng hoàn hảo chỉ với những bí quyết cực đơn giản này.
