Đo đường huyết lúc đói, chỉ số đường huyết bao nhiêu là bình thường?
GĐXH - Xét nghiệm đường huyết lúc đói là cách nhanh và đơn giản nhất để chẩn đoán bệnh tiểu đường, tiền tiểu đường và giúp điều trị hiệu quả ở các bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường.
Đo đường huyết lúc đói quan trọng thế nào với người bệnh tiểu đường?
Đường huyết đói là chỉ số đường huyết được đo lần đầu vào buổi sáng nhịn ăn ít nhất 8h trở lên, lúc đó bạn chưa ăn hay uống bất kỳ loại thực phẩm nào.
Khi đói, hàm lượng đường trong cơ thể tăng nhờ kích thích từ hormone glucagon. Lúc này, sẽ có 2 trường hợp:
- Nếu là người bình thường, cơ thể sẽ tiết ra insulin để vận chuyển đường từ trong máu vào tế bào, từ đó giúp cân bằng lượng đường trong máu.
- Nếu bị tiểu đường, hàm lượng insulin tiết ra không đủ hoặc cơ thể không sử dụng được insulin, đường trong máu không được vận chuyển vào trong tế bào dẫn tới lượng đường trong máu tăng lên.
Chính vì vậy mà sáng sớm, lúc cơ thể đang đói, đo đường huyết ở thời điểm này, chỉ số đường huyết sẽ ở mức thấp nhất. Nếu chỉ số này thay đổi, cao hơn ngưỡng bình thường thì có thể chẩn đoán người đó mắc bệnh tiểu đường.

Ảnh minh họa
Chỉ số đường huyết kiểm tra lúc đói bao nhiêu là bình thường?
Theo các chuyên gia y tế, giá trị đường huyết lúc đói với cơ thể bình thường sẽ dao động trong khoảng từ 3,9 - 5,4 mmol/dl. Nếu kết quả thu được cao hơn ngưỡng bình thường thì sẽ có 2 trường hợp:
- Bệnh nhân bị tiền tiểu đường hay rối loạn dung nạp glucose nếu kết quả kiểm tra trong khoảng từ 5,5 - 6,9 mmol/dl.
- Bệnh nhân bị bệnh tiểu đường nếu chỉ số đường huyết lúc sáng sớm đo được cao hơn 7 mmol/dl. Để đảm bảo kết quả chắc chắn bệnh nhân có bị tiểu đường hay không, bạn nên kiểm tra lại lần 2 ở cùng thời điểm vào hôm sau để biết chính xác.
Ngoài ra, nếu chỉ số đường huyết lúc đói nhỏ hơn 3,9 mmol/dl thì bệnh nhân được chẩn đoán bị hạ đường huyết.
Cần làm gì khi đường huyết thay đổi thất thường
Cách xử lý tốt nhất khi chỉ số đường huyết sáng sớm thay đổi bất thường là tìm đến cơ sở y tế uy tín để bác sĩ chuyên khoa thăm khám và lên kế hoạch điều trị sớm, tránh để tình trạng kéo dài gây hậu quả nghiêm trọng.
Bệnh tiểu đường cần được theo dõi liên tục và điều trị trong thời gian dài để duy trì mức đường huyết ổn định. Bên cạnh đó, bệnh nhân cần thực hiện chế độ dinh dưỡng và vận động phù hợp dành cho người bị tiểu đường.
Chính vì vậy, cách xử lý tốt nhất khi chỉ số đường huyết sáng sớm thay đổi bất thường là tìm đến cơ sở y tế uy tín để bác sĩ chuyên khoa thăm khám và lên kế hoạch điều trị sớm, tránh để tình trạng kéo dài gây hậu quả nghiêm trọng.

Ảnh minh họa
Xét nghiệm đường huyết lúc đói nên bao lâu một lần?
Theo thông tin từ Hiệp hội tiểu đường Hoa Kỳ (tên viết tắt là ADA) khuyến cáo rằng:
- Nếu bạn trên 45 tuổi và chưa có khả năng bị tiểu đường thì vẫn nên xét nghiệm đường huyết lúc đói 2 – 3 năm 1 lần.
- Nếu bạn là người ít hoạt động thể chất; có tiền sử gia đình có người mắc bệnh tiểu đường type 2; huyết áp cao từ 140/90mmHg trở lên hay đang được điều trị cao huyết áp; có mức độ cholesterol lipoprotein HDL thấp dưới 35mg/dL hoặc mức triglyceride lớn hơn 250mg/dL... thì nên xét nghiệm định kỳ 1 năm/1 lần (hay 6 tháng 1 lần nếu có nhiều nguy cơ):
- Nếu bạn bị tiền tiểu đường, bạn nên kiểm tra đường huyết định kỳ hàng tháng, tiếp đó cách 2 – 3 tháng tùy thuộc chỉ định của bác sĩ. Đối với các trường hợp bạn đã mắc bệnh tiểu đường, cần theo dõi chỉ số đường huyết lúc đói hàng tháng (hoặc tối thiểu 2 tháng/lần).
Có thể kèm theo xét nghiệm HbA1c nếu kiểm tra tại các bệnh viện lớn, từ tuyến tỉnh trở lên.
Đàn ông sau 55 tuổi: Làm được 6 điều này, cứ yên tâm trẻ lâu, sống thọ
Sống khỏe - 2 phút trướcGĐXH - Khi phải đối mặt với những thách thức của quá trình lão hóa, đặc biệt là sau 55 tuổi, nhiều người đàn ông bắt đầu nhận thấy những thay đổi về tình trạng thể chất của mình.
Giảm mãi không xuống ký: Những 'thủ phạm vô hình' phá tan mọi nỗ lực của bạn
Bệnh thường gặp - 2 giờ trướcGĐXH - Bạn không ăn sai, cũng chẳng tập sai — nhưng cân nặng vẫn lì như đá? Rất có thể bạn đang rơi vào 4 “bẫy” khiến việc giảm cân thất bại mà nhiều người không hề nhận ra.
Loại rau giúp thải tác hại của hạt vi nhựa đang bán đầy chợ, người Việt nên ăn hàng ngày
Sống khỏe - 3 giờ trướcGĐXH - Các thói quen liên quan đến chế độ ăn uống và lối sống có thể giúp giảm thiểu mức độ tiếp xúc của con người với vi nhựa.
Tập thể dục để chữa đau lưng, người đàn ông 57 tuổi bất ngờ tử vong
Sống khỏe - 4 giờ trướcGĐXH - Điều đặc biệt là bài tập thể dục treo cằm đã được khuyến cáo không an toàn, nhưng những người thực hiện đều tin tưởng nó có thể chữa đau cổ và lưng.
Sai lầm khi ăn lẩu khiến mỡ máu tăng vọt, trước khi ăn cần biết điều này
Sống khỏe - 7 giờ trướcGĐXH - Nếu thích ăn lẩu và uống nước lẩu, tốt nhất bạn nên tự chế biến nước lẩu bằng các vị ngọt thanh từ rau củ, vị nhạt, không nhiều chất cay, dầu mỡ...
5 cách loại bỏ hạt vi nhựa đơn giản mà hiệu quả, người Việt nên làm ngay
Sống khỏe - 19 giờ trướcGĐXH - Dù không thể loại bỏ hoàn toàn hạt vi nhựa trong cuộc sống, chúng ta vẫn có thể chủ động giảm thiểu việc hấp thụ những hạt này.
Cụ bà 96 tuổi vẫn quyết tâm chiến thắng ung thư
Sống khỏe - 21 giờ trước96 tuổi mắc ung thư dạ dày, cụ bà vẫn quyết tâm lên bàn mổ để chữa bệnh tới cùng và ca phẫu thuât thành công đã vượt xa kỳ vọng của gia đình.
Uống nhầm dầu đèn, bé 2 tuổi ở Hà Nội suy hô hấp do gia đình xử lý sai cách
Mẹ và bé - 22 giờ trướcGĐXH - Việc cố gắng móc họng để gây nôn cho trẻ uống nhầm dầu đèn thắp hương khiến bé hít sặc dầu vào phổi, dẫn đến tình trạng nặng hơn.
Bé 3 tuổi ở Quảng Trị bị kim chọc tủy kẹt trong đường thở
Y tế - 23 giờ trướcTrong lúc làm răng, bé 3 tuổi không may bị sặc kim chọc tủy vào đường thở. Trong tình huống vừa nguy hiểm vừa khó, các bác sĩ đã khẩn trương gắp thành công dị vật cho bệnh nhi.
Người có thận suy yếu, gan kiệt quệ thường có đặc điểm này ở chân: Nếu không có thì xin chúc mừng!
Sống khỏe - 1 ngày trướcCác chuyên gia y tế cảnh báo rằng những thay đổi bất thường ở chân và bàn chân có thể là dấu hiệu cảnh báo các vấn đề tim mạch, bệnh lý gan hoặc thận.
5 cách loại bỏ hạt vi nhựa đơn giản mà hiệu quả, người Việt nên làm ngay
Sống khỏeGĐXH - Dù không thể loại bỏ hoàn toàn hạt vi nhựa trong cuộc sống, chúng ta vẫn có thể chủ động giảm thiểu việc hấp thụ những hạt này.



