Hoa qủa

Loại hoa quả tốt cho người bị gan nhiễm mỡ bạn nên biết

Loại hoa quả tốt cho người bị gan nhiễm mỡ bạn nên biết

Ăn

GĐXH - Trái cây là một phần quan trọng của chế độ ăn uống cho người bị gan nhiễm mỡ này, vì chúng giàu chất xơ, vitamin và chất chống oxy hóa. Dưới đây là một số loại trái cây tốt cho người bị gan nhiễm mỡ.

Ăn trái cây lúc nào mới là tốt nhất?

Ăn trái cây lúc nào mới là tốt nhất?

Ăn

GĐXH - Thực tế cho thấy, rất nhiều người đã hoặc đang mắc sai lầm khi ăn trái cây, tham khảo ngay bài biết dưới đây để thay đổi thói quen ăn uống cho kịp thời.

Những loại trái cây giải nhiệt, trị say nắng mùa hè

Những loại trái cây giải nhiệt, trị say nắng mùa hè

Media

GĐXH - Bác sĩ Huỳnh Tấn Vũ, Khoa Y học cổ truyền, Đại học Y Dược TP.HCM, cho biết mùa nắng nóng oi bức khiến cơ thể dễ mất nước, khô miệng, mệt mỏi. Do đó, mọi người nên bổ sung những loại trái cây sau để giải nhiệt ngày hè hiệu quả.

Mẹo ăn những loại trái cây mùa hè không bị nổi mụn

Mẹo ăn những loại trái cây mùa hè không bị nổi mụn

Media

GĐXH - Theo Bác sĩ Đinh Trần Ngọc Mai, Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM, trái cây là nguồn cung cấp vitamin, chất xơ và các vi chất dinh dưỡng cho cơ thể. Tuy nhiên các loại trái cây mùa hè có tính nóng, vì vậy cần được giới hạn ở một mức độ phù hợp để không bị nóng trong và nổi mụn.