Mực tươi om mướp - món mới không cần nước vẫn mềm ngọt, đậm đà cuốn cơm

| Ăn

GĐXH - Mướp và mực đã ngọt, nhưng thêm chút gia vị và làm như sau thành món ăn mới nóng hổi, mềm thơm, ngon miệng. Khi cần làm bữa ăn nhanh thì món mực tươi om mướp này không tốn thờ gian canh bếp, không cần xào, chẳng thêm nước mà mềm ngọt, đậm đà rất cuốn cơm.

Ngon cơm với mực tươi om mướp

Đã có những bà nội trợ đi chợ sớm mua được mớ mực tươi ngon, nhưng về không biết làm món gì ngon ngon, mới lạ cho cả nhà. Bởi vì, món mực tươi xào thì quen quá, luộc thì sợ nhạt, còn nấu cầu kỳ thì lại tốn nhiều thời gian.

Món mực tươi om mướp không cần xào, chẳng phải thêm nước, cách làm rất dễ, tốn ít thời gian, chế biến xong cắn miếng mực tươi thấy mềm ngọt, mướp thơm mềm, nước om đậm đà, rất ngon miệng.

Mực tươi om mướp món mới không cần thêm nước mà vẫn mềm ngọt đậm đà cuốn cơm - Ảnh 1.3 món ăn giúp tiêu đờm giải nghẽn 'ngôi nhà cơ thể'

GĐXH - Khi 'ngôi nhà cơ thể' chưa được tiêu đờm giải tắc nghẽn bạn sẽ rất khó chịu, dễ mệt mỏi.

Món mực tươi om mướp không cần làm nóng nồi trước, không cần xào qua mực, hay mướp, cũng không đổ thêm nước. Tất cả chỉ cần xếp vào nồi, nêm nếm chút gia vị, rồi đậy vung, om trên lửa nhỏ.

Khi mực tươi om mướp chín, nước từ mực và mướp tự tiết ra và nguyên liệu mềm dần. Vị ngọt của hai nguyên liệu tươi ngon hòa vào nhau càng thêm đậm đà, ăn với cơm nóng rất hợp. Món ăn chế biến không cầu kỳ, nguyên liệu dễ kiếm. Mực tươi và mướp tuy có vị ngọt riêng, nhưng hòa quyện thành món ăn có hương vị ngọt mềm lạ miệng rất tự nhiên. Chị em nào vụng bếp thì cũng dễ dàng làm được món ngon cho cả nhà.

Mực tươi om mướp - món mới không cần nước vẫn mềm ngọt đậm đà cuốn cơm - Ảnh 1.

Mực tươi - nguyên liệu chính để làm món mực tươi om mướp. Ảnh internet

Nguyên liệu làm mực tươi om mướp

Mực tươi: 300-500g

Mướp hương: 1-2 quả

Tỏi: vài tép. 

Gia vị: Nước tương, dầu hào, một chút dầu ăn - tùy khẩu vị và lượng mực, mướp.

Cách làm mực om mướp

Mực tươi sơ chế sạch, rửa nhanh, đổ ra rổ, để ráo. Nếu mực lớn thì cắt miếng vừa ăn. Mực nhỏ có thể để nguyên con.

Mướp gọt vỏ, rửa sạch, cắt miếng vừa ăn.

Tỏi bóc vỏ, băm nhỏ.

Chuẩn bị nồi để om - điểm đặc biệt của món ăn là không cần làm nóng nồi trước rồi phi thơm hành tỏi như các món ăn khác - nên gọi là nồi lạnh (tức là nồi chưa bật bếp, chưa được làm nóng).

Xếp mướp vào nồi lạnh trước. Rồi xếp tiếp mực tươi đã sơ chế sạch lên trên.

Rắc tỏi băm nhỏ lên trên. Tiếp đó rưới thêm một chút dầu ăn, rưới tiếp nước tương, thêm thìa dầu hào, rồi đậy kín nắp nồi.

Đặt nồi lên bếp và om trên lửa nhỏ khoảng 5 phút.

Món ăn cần om trên lửa nhỏ để nước từ mực tươi và mướp từ từ tiết ra phần nước ngọt tự nhiên. Phần nước đó sẽ hòa cùng nước tương, dầu hào và tỏi tạo thành thứ nước om thơm ngon, đậm vị rất ngon miệng.

Quá trình om có thể mở nắp đảo nhẹ cho mực tươi và mướp thấm đều gia vị - nhưng không nên đảo mạnh. Thời gian om chỉ khoảng 5 phút, không nên om quá lâu vì mực tươi sẽ bị dai, mướp dễ bị nhũn, quắt và xỉn màu, mất ngon.

Mực tươi om mướp - món mới không cần nước vẫn mềm ngọt đậm đà cuốn cơm - Ảnh 2.

Mực tươi om mướp chế biến không cầu kỳ, không tốn thời gian lại rất ngon miệng. Ảnh internet

Thành phẩm mực tươi om mướp

Món ăn chín, mở nắp nồi ra là mùi mực tươi, mướp quyện với mùi tỏi thơm dậy lên khắp bếp. Mực chín vừa tới, giữ được vị ngọt và độ mềm tự nhiên. Mướp chín mềm, mọng nước nhưng không bị nát. Nước om ít, nhưng ăn ngon nhất vì có vị ngọt của mực tươi, mướp tươi quyện với vị đậm đà của nước tương và dầu hào.

Khi ăn múc mực tươi và mướp vào bát, chan nước om lên trên. Món này ăn cùng cơm trắng dễ làm, tốn ít thời gian lại rất trôi cơm.

Món mực tươi om mướp không cần khéo tay nấu nướng cũng làm được ngon, không phải đứng lâu để nấu. Mực tươi om mướp không cần chế biến cầu kỳ, nhưng nguyên liệu tươi, gia vị vừa đủ, nấu đúng cách (om lửa nhỏ và chỉ khoảng 5 phút) là thành món ăn rất ngon miệng trên mâm cơm.

Mực tươi om mướp món mới không cần thêm nước mà vẫn mềm ngọt đậm đà cuốn cơm - Ảnh 2.3 món ăn giúp tiêu đờm giải nghẽn 'ngôi nhà cơ thể'

GĐXH - Khi 'ngôi nhà cơ thể' chưa được tiêu đờm giải tắc nghẽn bạn sẽ rất khó chịu, dễ mệt mỏi.

Mực tươi om mướp món mới không cần thêm nước mà vẫn mềm ngọt đậm đà cuốn cơm - Ảnh 3.Xông nhà cuối tháng cô hồn thiếu 3 bước này thì không sạch nhà, nhẹ tâm

GĐXH - Xưa đun một nồi lá thảo dược xông nhà gia chủ phải xoay xỏa với nguyên liệu, nồi niêu, vã mồ hôi mới được. Nay đun nước xông nhà dễ hơn nhiều, nhưng thiếu 3 bước này thì đun cả nồi quế thơm cũng không sạch nhà, nhẹ tâm.


Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Tags:

Cùng chuyên mục

Tại sao thịt sống càng rửa càng có hại?

Tại sao thịt sống càng rửa càng có hại?

Ăn -

GĐXH - Vừa mua miếng thịt gà, thịt lợn hay thịt bò về, nhiều người có thói quen mở vòi nước, xả thật kỹ rồi mới cho vào nồi hoặc cất tủ lạnh. Cảm giác miếng thịt được rửa sạch sẽ khiến chúng ta yên tâm hơn. Nhưng với thịt sống, nước không phải lúc nào cũng là “người bạn” của căn bếp.

7 mâm cơm gia đình cuối tuần cho người bận rộn

7 mâm cơm gia đình cuối tuần cho người bận rộn

Ăn -

GĐXH - 7 mâm cơm gia đình dưới đây của chị Nguyễn Thu đăng tải trong cộng đồng chị em yêu bếp là những gợi ý hữu ích cho những chị em mong một cuối tuần có bữa ăn đầy đủ mà không quá tốn thời gian vào bếp.

5 món ăn sáng tưởng lành mạnh nhưng nếu ăn mỗi ngày có thể khiến cơ thể quá tải, đặc biệt món ăn thứ 5

5 món ăn sáng tưởng lành mạnh nhưng nếu ăn mỗi ngày có thể khiến cơ thể quá tải, đặc biệt món ăn thứ 5

Ăn -

GĐXH - Bữa sáng thường được xem là thời điểm lý tưởng để bổ sung năng lượng sau một đêm dài. Thế nhưng, không phải món ăn nào mang vẻ ngoài “lành mạnh” cũng phù hợp nếu ngày nào cũng dùng. Một số món có thể khiến cơ thể phải tiếp nhận quá nhiều đường, muối, chất béo hoặc năng lượng mà bạn không nhận ra.

Cơm nhà Viết Vương - Đỗ Hà có gì?

Cơm nhà Viết Vương - Đỗ Hà có gì?

Ăn -

GĐXH - Không phải những món ăn cầu kỳ hay bàn tiệc sang trọng, Hoa hậu Đỗ Thị Hà nhiều lần chia sẻ những mâm cơm rất đỗi quen thuộc với cá rán, rau luộc, canh bí đỏ, thịt kho… Nàng hậu cũng từng tiết lộ, tình yêu của cô và ông xã Nguyễn Viết Vương bắt đầu từ những điều giản dị, trong đó có những bữa cơm do cô nấu.

Chẳng cần thuốc bổ đắt tiền, 8 món ăn giàu kẽm giúp người cao tuổi chắc khỏe xương khớp

Chẳng cần thuốc bổ đắt tiền, 8 món ăn giàu kẽm giúp người cao tuổi chắc khỏe xương khớp

Ăn -

GĐXH - Thuốc bổ đắt đỏ chưa chắc đã bằng những bữa ăn thanh mát, chuẩn vị và giàu dưỡng chất ngay tại căn bếp gia đình. Dưới đây là 8 món ăn giàu kẽm, chế biến đơn giản với chi phí bình dân, giúp người cao tuổi tăng cường sức đề kháng, củng cố hệ xương và cơ bắp vững chãi.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.