Bí quyết sống thọ: Muốn sống lâu, đừng xem nhẹ thói quen này trước khi đi ngủ
Sống khỏeGĐXH - Nhiều nghiên cứu cho thấy bí quyết sống thọ không chỉ nằm ở chế độ ăn uống hay tập luyện mà còn phụ thuộc rất lớn vào chất lượng giấc ngủ.
Bí quyết để không say tàu xe khi đi chơi lễ 2/9
Sống khỏeKhi đi xe không nên đọc sách báo, giữ đầu cố định, dựa lưng vào ghế, tránh thực phẩm có gia vị mạnh, đừng bôi dầu khi không cần thiết.
Công dụng chữa bệnh của cá diêu hồng
Sống khỏeCá diêu hồng hay còn gọi là cá rô phi đỏ, loại cá thịt trắng ngon, lành tính, có thể chế biến thành các món ngon bổ khoái khẩu nhiều người.
Mùa thu nên ngủ quay đầu hướng nào?
Sống khỏeGiadinhNet - Giấc ngủ ngon là cách dưỡng sinh ngắn nhất, bổ sung năng lượng cho cơ thể. Mùa thu nên ngủ quay đầu hướng nào để có giấc ngủ ngon, tinh thần tỉnh táo?
Những triệu chứng ban đầu của bệnh sùi mào gà
Sống khỏeBệnh sùi mào gà là một trong những bệnh lây truyền qua đường tình dục, đặc biệt là ở những người có quan hệ tình dục không an toàn.
9 tuyệt chiêu ăn nhiều rau cho cơ thể
Sống khỏeChúng ta đều biết rằng rau là nguồn cung cấp chất xơ và vitamin chủ yếu cho cơ thể. Tuy nhiên, nhiều người không ăn đủ rau vì ngại chế biến hoặc không thích ăn rau.
4 loại thực phẩm rất ngon nhưng hại răng khủng khiếp
Sống khỏeNhững thực phẩm bạn vẫn ăn hàng ngày, và bạn không có ý định từ bỏ nó dù biết rằng nó sẽ làm hại răng của bạn. Vậy bạn sẽ bảo vệ răng bằng cách nào?
Vì sao phải xét nghiệm nước tiểu khi mang thai?
Sống khỏeXét nghiệm nước tiểu là một trong những xét nghiệm cần thiết và được chỉ định khi mang thai.
Giảm cân nhanh và an toàn: 7 sai lầm khiến bạn không thể giảm cân
Sống khỏeGiadinhNet – Những sai lầm ít biết khiến việc giảm cân khó thành dưới đây bạn cần loại bỏ ngay để giảm cân nhanh và an toàn.
8 sự kết hợp thực phẩm tuyệt vời trong cuộc sống
Sống khỏeCó những sự kết hợp thực phẩm đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn.
Bật mí dinh dưỡng ăn dặm cực đỉnh giúp con phát triển toàn diện
Sống khỏeGiadinhNet - Chế độ dinh dưỡng ăn dặm đóng vai trò then chốt quyết định sự phát triển thể chất và trí não của trẻ. Trong thời kỳ ăn dặm, các mẹ phải chú ý cung cấp đủ các dưỡng chất cần thiết cho bé qua khẩu phần ăn hàng ngày.
Đẹp lên nhờ uống nước chanh mật ong hàng ngày
Sống khỏeGiadinhNet - Chị Thanh ở Định Công, Hoàng Mai (Hà Nội) cho biết, nhờ uống nước chanh pha với mật ong kết hợp với tập luyện và chế độ ăn hợp lý nên chỉ trong 2 tháng chị đã giảm được 5kg và làn da đẹp lên trông thấy.
Uống thuốc tiểu đường sợ hại thận
Sống khỏeTôi bị tiểu đường 3 năm nay, uống thuốc buổi sáng một viên, chiều sau khi ăn một viên. Xin hỏi uống như vậy có ảnh hưởng tới thận không?
Vì sao bạn ăn kiêng nhưng vẫn tăng cân?
Sống khỏeNhiều người muốn giảm cân đều hay mắc sai lầm phổ biến: Bạn bắt đầu quá trình ăn kiêng, giảm được vài cân, sau đó bạn ăn bình thường trở lại và cân nặng lại trở về như cũ.
Tác hại đáng sợ khi cho trẻ sơ sinh dùng khăn giấy ướt
Sống khỏeGiadinhNet - Một nghiên cứu mới nhất của Mỹ mới đây khiến nhiều bà mẹ hốt hoảng về tác dụng kinh hoàng khi cho trẻ dùng khăn ướt.
Ăn kiêng không đúng cách gây suy giảm chức năng gan, thận
Sống khỏeTheo PGS.TS.BS Nguyễn Thị Lâm, các chị em chỉ nên áp dụng chế độ ăn kiêng trong 14 ngày, sau đó, cần quay về nạp đủ chất đạm, đường, béo, vitamin và khoáng chất.
Nguy cơ hỏng môi, ngộ độc chì từ son môi kém chất lượng
Sống khỏeMôi khô và bong tróc, đau rát, chị Hòa dùng nhiều biện pháp khắc phục như thoa mật ong, nha đam mà không khỏi. Bác sĩ cho biết chị bị kích ứng với son môi.
Mắc bệnh do dùng nước hoa
Sống khỏeSử dụng nước hoa thường xuyên cần phải hết sức cẩn trọng nếu không sẽ rất dễ mắc các loại bệnh như sạm da, đau đầu, nghẹt mũi, ngứa họng, đau mắt...
Kinh nguyệt không đều có thể dẫn tới vô sinh?
Sống khỏe3-6 tháng mới có hành kinh, bệnh nhân được chẩn đoán bị buồng trứng đa nang. Bệnh này liệu có dẫn tới vô sinh hay khó có con?
9 lỗi chế biến thịt hầu hết các bà nội trợ mắc phải
Sống khỏeĐôi khi do thói quen mà bạn đã mắc một trong số các lỗi sau khiến món ăn không những giảm đi vị ngon mà còn làm ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn và gia đình.
Những món "cấm ăn" sau 22 giờ
Sống khỏeDưới đây là những món không nên ăn sau 22 giờ vì sẽ rất gây hại cho sức khỏe, bạn cần lưu ý!
Những cách ngừa rụng tóc hiệu quả
Sống khỏeMôi trường ô nhiễm, cuộc sống căng thẳng,… có thể khiến tóc rụng. Dưới đây là 6 cách ngừa rụng tóc hiệu quả bằng liệu pháp thiên nhiên, theo naturalnews.
Lợi ích từ việc ăn thịt bò mỗi ngày
Sống khỏeĂn thịt bò bít tết và cá hồi mỗi ngày giúp bạn giảm nguy cơ bị bệnh tim mạch, tương đương với khi bạn bỏ thuốc lá.
5 thực phẩm gây ung thư cần tránh
Sống khỏeThực phẩm chế biến sẵn tuy được ưa chuộng vì dễ bảo quản và tính tiện lợi của nó nhưng lại tiềm ẩn nguy cơ gây ra nhiều căn bệnh ung thư nguy hiểm.
5 mẹo dân gian trị ho không cần kháng sinh bạn đừng bỏ lỡ
Sống khỏeUống nước củ cải luộc, nước tỏi, nước gừng,… là mẹo trị ho đơn giản giúp bạn thoát khỏi cơn ho mà không cần phải uống 1 viên thuốc kháng sinh đáng ghét nào.
Công dụng kì diệu của quả lê
Sống khỏeQuả lê đã được sử dụng từ lâu trong Đông y để chữa các bệnh về phổi và giảm triệu chứng dị ứng.
"Lỡ" có thai khi điều trị tuyến giáp, phải làm sao?
Sống khỏeTôi là nữ, năm nay 39 tuổi, bác sĩ chẩn đoán tôi bị bệnh cường giáp và bắt đầu uống thuốc Thyrozol 5mg từ đầu tháng 4-2015, Sau đó cứ theo chỉ định của BS tôi đi xét nghiệm định kỳ và uống thuốc đều đặn.
Thực đơn giữ bụng phẳng cho người ngồi nhiều
Sống khỏeThói quen ăn uống sai cách cùng với ngồi lâu sẽ khiến mỡ tích tụ ngày càng nhiều ở vùng bụng.
7 thực phẩm giúp ngăn ngừa ung thư tuyến tụy
Sống khỏeUng thư tuyến tụy đứng thứ 4 trong các loại ung thư dẫn đến tử vong nhanh nhất. Chế độ ăn uống lành mạnh có tỏi, nấm, rau xanh, sữa chua... giúp bạn chống lại căn bệnh này.
Chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra chế độ ăn giúp làm chậm lão hóa từ tuổi trung niên trở đi
Bệnh thường gặpGĐXH - Bước sang tuổi trung niên, cơ thể không còn hoạt động với hiệu suất như thời trẻ. Quá trình lão hóa diễn ra âm thầm khiến nguy cơ mắc các bệnh mạn tính gia tăng. Theo chuyên gia dinh dưỡng, việc xây dựng chế độ ăn uống khoa học dựa trên nguyên tắc "5 đủ, 3 giảm" có thể góp phần bảo vệ sức khỏe, duy trì thể lực và nâng cao chất lượng cuộc sống khi tuổi tác ngày càng tăng.
Vì sao nắng nóng kéo dài làm tăng nguy cơ suy thận cấp?
Bệnh thường gặpGĐXH - Nắng nóng kéo dài không chỉ gây mệt mỏi, kiệt sức mà còn có thể dẫn đến suy thận cấp - một tình trạng nguy hiểm đe dọa sức khỏe và tính mạng. Các chuyên gia khuyến cáo người lao động ngoài trời cần đặc biệt chú ý bổ sung nước, điện giải và nhận biết sớm các dấu hiệu cảnh báo của cơ thể.
Hiếm muộn 5 năm, người đàn ông vô tinh phải trải qua 4 lần phẫu thuật mới tìm thấy tinh trùng để có con
Dân số và phát triểnGĐXH - Hiếm muộn kéo dài suốt 5 năm khiến anh Phong (35 tuổi) nhiều lần rơi vào tuyệt vọng. Sau 4 lần phẫu thuật, anh đã tìm thấy tinh trùng để thụ tinh trong ống nghiệm và đón con đầu lòng.
Mệt mỏi, sụt cân sau thời gian dài táo bón, người phụ nữ 48 tuổi nhận kết quả không ngờ
Y tếGĐXH – Bản thân bệnh nhân nghĩ rằng do táo bón kéo dài dẫn đến chảy máu. Tuy nhiên, khi đi khám, kết quả nội soi đã khiến chị bất ngờ.
Người phụ nữ 67 tuổi ở Hà Nội mang khối u gan phình gấp 10 lần chỉ sau vài tháng dùng thuốc nam truyền miệng
Y tếGĐXH - Từ một khối u nhỏ chỉ 2 cm, người bệnh cho rằng chưa nguy hiểm nên đã quyết định tự điều trị tại nhà bằng thuốc nam không rõ nguồn gốc. Sau vài tháng, khối u tăng lên 20cm, hoại tử, buộc phải cắt gần một nửa lá gan.
