4 lý do quan trọng nhắc bạn cần ăn đúng giờ
Sống khỏeKhông ăn đúng giờ có thể chính là nguyên nhân dẫn đến suuy giảm chức năng của các cơ quan trong cơ thể.
GĐXH - Đường là nguyên liệu quen thuộc được dùng chế biến trong những món ăn của nhiều gia đình. Không chỉ có một loại, thị trường hiện nay còn có nhiều loại đường như: đường thốt nốt, đường phèn, đường vàng,... Không ít người cho rằng với một số những loại đường tự nhiên, ít tinh luyện sẽ tốt hơn cho sức khoẻ.
Không ăn đúng giờ có thể chính là nguyên nhân dẫn đến suuy giảm chức năng của các cơ quan trong cơ thể.
GiadinhNet – Người khỏe mạnh bình thường chỉ nên ăn muối từ 6-8 g/ ngày (bao gồm cả muối ăn, nước mắm, bột canh).
GiadinhNet – Nếu bạn đang có mục tiêu giảm cân, bạn nên lựa chọn các loại rau củ quả thiên nhiên. Nó không những cung cấp năng lượng cho bạn, làm đẹp da mà còn có tác dụng giảm cân tuyệt vời.
GiadinhNet - Sữa chua rất tốt cho sức khỏe, nhưng quá lạm dụng sữa chua trong khẩu ăn và không lắng nghe cơ thể có thể gây hại nghiêm trọng cho sức khỏe.
Nhiều người vẫn nghĩ massage hoàn toàn tốt cho sức khỏe vì giúp cơ thể thư giãn, nghỉ ngơi. Tuy nhiên, cũng có những người không nên thường xuyên massage.
GiadinhNet – Do bơm silicon lỏng từ 30 năm trước, một phụ nữ ở Thủ Đức (TP.HCM) đã phải đau đớn quyết định vứt bỏ vòng 1 vì chúng “trở chứng” gây nguy cơ ung thu vú.
Bỏ bữa sáng khiến cơ thể dễ tăng cân, mệt mỏi, năng suất làm việc thấp và tiềm ẩn nguy cơ mắc nhiều căn bệnh.
GiadinhNet - Đến mùa mưa, facebook lại tràn ngập nỗi lo lắng của các bà mẹ. Thời tiết thay đổi khiến bé dễ mắc bệnh về hô hấp hoặc sốt siêu vi. Chuyện sức đề kháng của trẻ hiện đang là chủ đề được thảo luận tích cực hàng đầu.
GiadinhNet – Gần đây, có nhiều lời đồn thổi cho rằng tỏi mọc mầm chữa ung thư rất tốt. Các chuyên gia cho rằng, tỏi mọc mầm có thể ức chế sự phát triển của một số dòng tế bào ung thư, hỗ trợ trong việc điều trị căn bệnh này.
Giải độc thận chính là làm sạch các chất cặn bã bám bẩn trong thận, giúp các đơn vị cầu thận hoạt động tốt hơn.
GiadinhNet - Bệnh thoái hóa đốt sống cổ thường xuất hiện ở những người ngoài 30 tuổi, đặc biệt là dân văn phòng. Tuy nhiên, mọi người thường chỉ phát hiện ra mình mắc bệnh khi bệnh đã nặng.
GiadinhNet - Mỗi lần mọc răng sữa, bé nhà tôi thường lên cơn sốt, đau không chịu ăn uống gì. Mong chuyên mục tư vấn có thể làm cách nào cho trẻ bớt đau không?
Tôi rất hay bị viêm amiđan, nhất là khi thời tiết thay đổi. Bác sĩ cho biết triệu chứng và cách phòng bệnh như thế nào?
GiadinhNet - Tôm là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khoẻ. Tuy nhiên, với một số trường hợp, không phải lúc nào ăn tôm cũng tốt.
Nhiều người cho rằng ngáp thể hiện sự bất lịch sự hay thái độ chán nản, mệt mỏi nhưng thực tế nó là hành động giúp loại bỏ căng thẳng.
Tôi rất hay bị nhiệt miệng, mặc dù không ăn nhiều đồ ăn nóng. Xin hỏi bác sĩ nguyên nhân nào gây nhiệt miệng và cách khắc phục.
GiadinhNet - Trong những năm 60 của thế kỷ 20, phát hiện ra vai trò của hệ miễn dịch với bệnh vẩy nến đã mở ra hướng điều trị vẩy nến hiệu quả ngày nay. Vậy còn trong tương lai, hướng điều trị bệnh này là gì?
GiadinhNet - Thời gian gần đây, chuyện 2 trường hợp tử vong vì ăn tiết canh nhiễm khuẩn liên cầu lợn lại tiếp tục gióng lên hồi chuông cảnh báo về tình trạng người dân sử dụng thực phẩm sống không đảm bảo an toàn vệ sinh. Hiện vẫn còn 3 bệnh nhân đang điều trị tại Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương. Các bác sỹ cảnh báo, người ăn thực phẩm sống nhiễm bệnh còn có thể mắc nhiều bệnh khác, trong đó nhiễm giun xoắn là đặc biệt nguy hiểm.
Những loại rau này không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có tác dụng làm đẹp da rất hiệu quả đối với nữ giới.
GiadinhNet - Mỗi năm có tới hơn 2 triệu bệnh nhân suy thận trên toàn thế giới tử vong bởi họ không đủ điều kiện kinh tế hoặc không đáp ứng với các phương pháp điều trị suy thận. Đó là thông tin đáng lưu ý trong một nghiên cứu về bệnh suy thận được thực hiện trên phạm vi rộng rãi.
Đông y cho rằng tất cả các tạng phủ, kinh lạc đều có quan hệ và biểu hiện ra ở lưỡi.
Những điều dưới đây sẽ giúp bạn hiểu và chăm sóc và giữ sức khỏe cho bản thân mình tốt hơn khi bạn 20, 30 và 40 tuổi.
Có một số thực phẩm nếu bạn ăn thường xuyên có thể gây hại gan, theo trang tin healthmeup.com.
Những nguyên tắc sau đây sẽ giúp bạn cải thiện chất lượng giấc ngủ để luôn có một cơ thể khỏe mạnh, trẻ lâu và phòng tránh nhiều bệnh tật.
Dâu tây có tác dụng ngăn ngừa các bệnh tim mạch, hen, ung thư và làm trắng răng.
Thời gian gần đây tôi hay bị ù tai. Lúc đầu mọi người nói do tôi bị bệnh cảm cúm nhưng tình trạng ngày càng nặng. Xin quý báo cho biết nguyên nhân khiến tôi bị u tai, cách khắc phục.
Các chuyên gia về sức khỏe đưa ra một số lời khuyên giúp tăng miễn dịch và sức chuyển hóa, giúp cơ thể chống chọi nguy cơ nhiễm bệnh trong mùa mưa.
GiadinhNet - Phần lớn mọi người đều cho rằng việc uống thuốc bổ sung canxi là cách nhanh nhất để cung cấp hàm lượng canxi cần thiết cho cơ thể. Đó là một sai lầm cần loại bỏ.
GĐXH - Mùa lạnh, đặc biệt là thời gian giao mùa xuất hiện khá nhiều các trường hợp liệt mặt, méo miệng do liệt dây thần kinh số 7. Mặc dù có khả năng hồi phục nhanh nhưng bệnh dễ để lại di chứng về thẩm mỹ nếu không được phát hiện và điều trị sớm.
GĐXH - Đột quỵ là một căn bệnh nguy hiểm và hiện nay ngày càng nhiều người có nguy cơ mắc phải. Tuy nhiên, bệnh này hoàn toàn có thể phòng ngừa bằng các biện pháp hiệu quả, trong đó có chế độ ăn uống.
GĐXH - Sau khi dùng miệng tách hai mảnh Lego đang gắn chặt vào nhau, bé trai bất ngờ ho sặc dữ dội, khó thở nên được gia đình đưa đi cấp cứu.
GĐXH - Bị chó nhà bất ngờ tấn công, người đàn ông 59 tuổi ở Hà Nội bị tổn thương phức tạp động mạch cánh tay và cẳng tay phải, đe dọa trực tiếp khả năng bảo tồn chi.
Chiều 10/11, tại Bệnh viện E, Bộ Y tế đã tổ chức hội công bố và trao Quyết định bổ nhiệm lại Giám đốc Bệnh viện E đối với TS.BS. Nguyễn Công Hựu; TS.BS Phan Thảo Nguyên giữ chức Phó Giám đốc phụ trách chuyên môn.