Hà Nội
23°C / 22-25°C
Cứ 10 năm, người trên 40 tuổi lại mất 8%... cơ bắp

Cứ 10 năm, người trên 40 tuổi lại mất 8%... cơ bắp

Sống khỏe

GiadinhNet – Chuyên gia còn nói, sau tuổi 70, tỷ lệ mất lượng cơ bắp ấy tăng đến 15%, và trong hai người cao tuổi lại có một người dính nguy cơ thiếu hụt dinh dưỡng. Vậy phải làm gì để đối phó với thực trạng đáng lo ngại này?

U50: Không còn lo trốn chồng

U50: Không còn lo trốn chồng

Sống khỏe

GiadinhNet - Người ta thường nói cái tuổi nó đuổi xuân đi và chấp nhận nó như một sự nghiệt ngã của tạo hóa. Thế nhưng, có những người phụ nữ, tuổi tác lại cho họ niềm hạnh phúc đủ đầy và lửa yêu thương mỗi ngày…

3 loại trà thảo dược dễ kiếm là thần dược trị ho mùa lạnh

3 loại trà thảo dược dễ kiếm là thần dược trị ho mùa lạnh

Sống khỏe

Hãy bỏ túi những loại trà thảo dược sau đây để làm bí kíp trị ho cho các thành viên trong gia đình bạn khi mùa đông tới...

Bài thuốc bổ gan từ rau đắng đất

Bài thuốc bổ gan từ rau đắng đất

Sống khỏe

GiadinhNet - Rau đắng đất được coi là cây thuốc quí trong thiên nhiên bởi sự lành tính và lợi ích tuyệt vời của nó.

8 thực phẩm gây ung thư cần loại ngay khỏi thực đơn

8 thực phẩm gây ung thư cần loại ngay khỏi thực đơn

Sống khỏe

Căn bệnh ung thư đang ngày càng phổ biến. Có nhiều nguyên nhân dẫn tới căn bệnh này nhưng một trong số đó là do nguồn thực phẩm mà bạn ăn hàng ngày.

“Sẽ trình Chính phủ sớm nhất đề án Sữa học đường”

“Sẽ trình Chính phủ sớm nhất đề án Sữa học đường”

Sống khỏe

GiadinhNet - Cho rằng Sữa học đường là vấn đề “rất cấp bách”, ông Nguyễn Đức Vinh - Phó Vụ trưởng Vụ sức khỏe bà mẹ - trẻ em (Bộ Y tế) đã chia sẻ về lộ trình hiện thực hóa ý tưởng tốt đẹp này.

Đoán bệnh ở bàn tay lạnh

Đoán bệnh ở bàn tay lạnh

Sống khỏe

Rối loạn tuyến giáp thường khiến bạn trở nên nhạy cảm với thời tiết lạnh, trong đó đặc biệt dễ nhận thấy ở bàn chân và bàn tay.

10 cách tự nhiên chữa táo bón mạn tính

10 cách tự nhiên chữa táo bón mạn tính

Sống khỏe

Nên uống 100ml nước ép cải bó xôi hàng ngày, giúp loại bỏ độc tố và táo bón. Nước ép cam cũng rất hữu dụng với chứng khó đi tiêu này.

Vì sao 80% phụ nữ thất bại khi điều trị nám sạm da?

Vì sao 80% phụ nữ thất bại khi điều trị nám sạm da?

Sống khỏe

GiadinhNet - 60% phụ nữ gặp tình trạng nám sạm da, nhưng 90% trong số đó không hiểu thấu đáo nguyên nhân tại sao những vết nám sạm hình thành trên da, khiến cho họ mất đi vẻ rạng ngời và tự tin vốn có, vì thế họ thường không có giải pháp phù hợp để điều trị triệt để. Các thống kê còn cho thấy, có tới 80% phụ nữ thất bại khi điều trị nám sạm. Các bác sỹ chuyên khoa da liễu khuyên rằng, chị em phụ nữ nên quan tâm đến các nguyên nhân và cơ chế hình thành nám sạm da, vừa để có thể tìm cho mình giải pháp trị nám hiệu quả tuỳ theo nguyên nhân dẫn đến nám da của mình, vừa để có kiến thức nhằm ngăn chặn các vết nám sạm da mới.

7 dấu hiệu bạn mặc sai cỡ áo ngực

7 dấu hiệu bạn mặc sai cỡ áo ngực

Sống khỏe

Người đối diện có thể thấy rõ cúp áo ngực mấp mô sau lớp áo phông của bạn; luôn thấy có vết lằn áo trên da, dây áo hay bị rơi khỏi vai... là lúc bạn nên thay áo lót.

Chữa dị ứng thời tiết bằng thực phẩm hàng ngày

Chữa dị ứng thời tiết bằng thực phẩm hàng ngày

Sống khỏe

GiadinhNet - Dị ứng thời tiết là chứng bệnh dễ mắc ở những người có “cơ địa nhạy cảm” với biểu hiện thường gặp là mề đay, mẩn ngứa, sổ mũi và ho khan…

Cách lựa chọn thực phẩm chức năng giúp tăng cân an toàn, hiệu quả

Cách lựa chọn thực phẩm chức năng giúp tăng cân an toàn, hiệu quả

Sống khỏe

GiadinhNet - Người gầy muốn tăng cân cần lưu ý khi lựa chọn thực phẩm chức năng có thành phần tự nhiên và nguồn gốc rõ ràng.

Hiểm họa từ các món ăn tái dân nhậu ưa thích

Hiểm họa từ các món ăn tái dân nhậu ưa thích

Sống khỏe

Bò, dê tái chanh, gỏi cá, nem chua… là những món ăn được người Việt, đặc biệt là dân nhậu ưa chuộng nhưng lại có nguy cơ gây bệnh rất cao, thậm chí dẫn đến tử vong.

Trời lạnh, mặc váy ngắn, đi xe máy có "nguy hiểm" cho chị em?

Trời lạnh, mặc váy ngắn, đi xe máy có "nguy hiểm" cho chị em?

Sống khỏe

GiadinhNet - Theo Lương Y Dương Đức Mến, váy ngắn chỉ là một tác nhân dẫn đến ảnh hưởng tới sức khỏe phụ nữ trong mùa đông…

5 điều bắt buộc phải biết khi ăn cá

5 điều bắt buộc phải biết khi ăn cá

Sống khỏe

Cá là thực phẩm vàng cho sức khỏe nhưng nếu không biết cách ăn sẽ vô cùng nguy hại cho sức khỏe, thậm chí nguy hiểm tính mạng.

Nguyên Bộ trưởng Bộ Giáo dục: “Tôi mong mọi trẻ em VN đều có sữa uống mỗi ngày”

Nguyên Bộ trưởng Bộ Giáo dục: “Tôi mong mọi trẻ em VN đều có sữa uống mỗi ngày”

Sống khỏe

GiadinhNet - Theo GS.TS Trần Hồng Quân thì ly sữa học đường là một trong những biện pháp hiệu quả nâng dần chiều cao trung bình của người Việt Nam.

Bị dày sừng nang lông cần kiêng gì?

Bị dày sừng nang lông cần kiêng gì?

Sống khỏe

GiadinhNet - Cháu bị dày sừng nang lông do di truyền đã 7 năm rồi liệu cháu có thể chữa khỏi không ạ? Bác sĩ cho cháu biết nguyên nhân nào gây ra bệnh dày sừng và phải kiêng cử gì không? Cháu cảm ơn!

Bấm huyệt giảm béo: Giá “chát”, dễ biến chứng

Bấm huyệt giảm béo: Giá “chát”, dễ biến chứng

Sống khỏe

GiadinhNet - Quảng cáo massage, bấm huyệt giảm béo với liệu trình chỉ hơn chục buổi có thể giảm từ 4-5kg khiến nhiều chị em không tiếc tiền đổ vào mong tìm lại vóc dáng. Tuy nhiên, theo các chuyên gia chưa có công trình nghiên cứu khẳng định bấm huyệt có thể giảm béo.

"Tôi đã đẩy lùi được nám sạm sau chưa đầy hai tháng"

"Tôi đã đẩy lùi được nám sạm sau chưa đầy hai tháng"

Sống khỏe

GiadinhNet - Đó là khẳng định của chị Trần Thị Kim Luân, 25 tuổi, nhân viên kinh doanh kim khí điện máy tại Quận Thủ Đức, Tp.HCM sau khi chị đã tìm thấy được thành công sự tự tin với làn da của mình…

Nghiên cứu mới: Mỗi ngày uống trên 3 ly sữa... có hại cho sức khỏe

Nghiên cứu mới: Mỗi ngày uống trên 3 ly sữa... có hại cho sức khỏe

Sống khỏe

Ông Karl Michaelsson, giáo sư tại Đại học Uppsala đứng đầu một nghiên cứu mới về lợi ích thực sự của sữa với sức khỏe con người: Có thật uống sữa càng nhiều càng tốt?

Viêm mũi xoang lúc giao mùa

Viêm mũi xoang lúc giao mùa

Sống khỏe

Bệnh viêm mũi xoang là bệnh rất thường gặp trong các bệnh chuyên khoa tai mũi họng, có thể chiếm từ 20- 25% dân số.

Mắt bị thâm quầng, da khô sạm biểu hiện của bệnh gì?

Mắt bị thâm quầng, da khô sạm biểu hiện của bệnh gì?

Sống khỏe

GiadinhNet - Em mới 19 tuổi nhưng da mặt khô sạm, lại xuất hiện nhiều nốt thâm đen, lúc ôn thi đại học căng thẳng đôi mắt cứ thấy mờ mờ, vả lại vùng mắt thâm quầng lại, em rất buồn vì đôi mắt của mình. Xin bác sĩ cho em biết nên dùng thuốc nào để mắt em không còn bị thâm, mờ nữa và da em hết khô sạm? Em cảm ơn bác sĩ.

Công dụng tuyệt vời của gừng khi trời lạnh

Công dụng tuyệt vời của gừng khi trời lạnh

Sống khỏe

Gừng từ lâu được coi là gia vị được sử dụng trong mỗi bữa ăn gia đình. Ngoài giá trị về dinh dưỡng thì gừng còn được biết đến với nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe...

Cảnh báo những biến chứng nguy hiểm của hen phế quản (hen suyễn)

Cảnh báo những biến chứng nguy hiểm của hen phế quản (hen suyễn)

Sống khỏe

GiadinhNet - Hen phế quản (hen suyễn) là một bệnh hay gặp. Biến chứng của HPQ rất nặng nề, nhưng người bệnh lại ít khi chú ý đến các biến chứng này.

Nguy hiểm chết người khi ngủ nướng

Nguy hiểm chết người khi ngủ nướng

Sống khỏe

Ngủ nướng là thói quen của nhiều chị em khi cuối tuần. Tuy nhiên, không nhiều người trong số đó biết ngủ nướng có nguy cơ mắc nhiều bệnh.

Vì sao đơn vị ủy thác bồi thường bảo hiểm "siêng" tổ chức hội thảo sức khỏe?

Vì sao đơn vị ủy thác bồi thường bảo hiểm "siêng" tổ chức hội thảo sức khỏe?

Sống khỏe

GiadinhNet – Trong một đánh giá mang đậm trải nghiệm cá nhân, ông TE Cheam nói thị trường bảo hiểm sức khỏe tại Việt Nam rất tiềm năng.

Kinh hoàng “công nghệ” sản xuất giấy chùi miệng

Kinh hoàng “công nghệ” sản xuất giấy chùi miệng

Sống khỏe

Phong Khê và Phú Lâm được coi là hai làng tái chế giấy lớn nhất miền Bắc, với hơn 95% hộ dân trong làng tham gia sản xuất, 200 doanh nghiệp lớn nhỏ, cung cấp ra thị trường mỗi năm ước đạt 300.000 tấn giấy. Thế nhưng “công nghệ” sản xuất ở đây hết sức độc hại.

11 loại "thuốc kháng sinh" tự nhiên có trong bếp nhà bạn

11 loại "thuốc kháng sinh" tự nhiên có trong bếp nhà bạn

Sống khỏe

Bạn có thể tiêu thụ các loại thực phẩm sẵn có tác dụng như thuốc kháng sinh sẵn có trong nhà để bảo vệ sức khỏe của mình.

Nhiều người làm mỗi ngày mà không biết: 3 thói quen buổi chiều đang âm thầm gây hại cho tim mạch

Nhiều người làm mỗi ngày mà không biết: 3 thói quen buổi chiều đang âm thầm gây hại cho tim mạch

Bệnh thường gặp

GĐXH - Tưởng chừng vô hại nhưng một số thói quen diễn ra vào cuối ngày có thể khiến trái tim phải chịu áp lực lớn hơn theo thời gian. Điều đáng nói là rất nhiều người vẫn duy trì chúng mà không hề hay biết.

6 thực phẩm giàu canxi và vitamin D nên ăn từ hôm nay để phòng ngừa loãng xương

6 thực phẩm giàu canxi và vitamin D nên ăn từ hôm nay để phòng ngừa loãng xương

Bệnh thường gặp

GĐXH - Loãng xương là một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến ở phụ nữ sau mãn kinh. Việc bổ sung thực phẩm giàu canxi và vitamin D như sữa, cá béo, trứng, rau lá xanh và đậu nành có thể giúp duy trì mật độ xương, giảm nguy cơ gãy xương và hỗ trợ sức khỏe xương khớp lâu dài.

Top