Ăn nhạt nhưng huyết áp vẫn cứ lên vun vút, chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra nguyên do quen thuộc

Ăn nhạt nhưng huyết áp vẫn cứ lên vun vút, chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra nguyên do quen thuộc

Bệnh thường gặp

GĐXH - Nhiều người cho rằng chỉ cần giảm muối trong khi nấu thức ăn hàng ngày là đủ để hỗ trợ kiểm soát huyết áp mà quên mất rằng nhiều nguồn natri ẩn trong thực phẩm có thể khiến nỗ lực này chưa đạt hiệu quả như mong muốn.

Cách đơn giản nhận biết nấm độc

Cách đơn giản nhận biết nấm độc

Sống khỏe

Nấm là loại thực phẩm ngon và bổ được bán rộng rãi trên thị trường. Nấm được phân loại dựa theo độc chất có trong nấm, các triệu chứng và dấu hiệu lâm sàng do ngộ độc nấm gây ra. Tuy nhiên thực tế thì phân biệt giữa nấm độc và không độc rất khó (nhiều khi không thể phân biệt được) đặc biệt là nấm mọc hoang ở vườn, ruộng và nấm hái trong rừng.

Hỏi và đáp về các bệnh liên quan đến cột sống, đĩa đệm

Hỏi và đáp về các bệnh liên quan đến cột sống, đĩa đệm

Sống khỏe

GiadinhNet - Các bệnh liên quan đến cột sống, đĩa đệm như thoái hoá cột sống, thoát vị đĩa đệm,… gây hạn chế vận động, ảnh hưởng đến sinh hoạt của người bệnh. Để giải đáp những thắc mắc của độc giả, trang web www.tuvansuckhoe24h.com.vn đã mời chuyên gia Nguyễn Văn Chương tham gia chương trình giao lưu trực tuyến về các bệnh này.

Nên uống nước chanh mỗi sáng

Nên uống nước chanh mỗi sáng

Sống khỏe

Nhiều người có thói quen uống trà hoặc cà phê buổi sáng. Tuy nhiên, hãy thử bắt đầu một ngày mới bằng một cốc nước chanh ấm để thay đổi khẩu vị cũng như có được những lợi ích sức khỏe nhất định.

Thói quen khiến bạn dễ mắc trầm cảm

Thói quen khiến bạn dễ mắc trầm cảm

Sống khỏe

Trầm cảm là một căn bệnh làm suy nhược thể chất và tinh thần, làm mất đi năng lượng, sự tập trung và niềm vui của mỗi người. Những người mắc bệnh trầm cảm không tìm thấy bất kỳ niềm đam mê nào đối với công việc, thậm chí là mất đi niềm tin vào cuộc sống. Dưới đây là một số thói quen dẫn đến trầm cảm mà bạn cần tránh:

Ăn nấm lạ 5 người nguy kịch

Ăn nấm lạ 5 người nguy kịch

Tin tức - Sự kiện

GiadinhNet - Chiều 9/3, Trung tâm Chống độc Bệnh viện Bạch Mai tiếp nhận cùng lúc 5 bệnh nhân nguy kịch do ngộ độc nấm rừng. Đây là 5 ca ngộ độc nấm đầu tiên trong năm 2014 và cả 5 trường hợp đều là người ở dân tộc Dao ở Thái Nguyên.

Những cách ăn uống gây bệnh tật

Những cách ăn uống gây bệnh tật

Sống khỏe

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, việc ăn uống hợp lý có thể chữa được bệnh tật, ngược lại ăn uống không khoa học, không hợp lý là nguyên nhân phát sinh nhiều bệnh mãn tính.

Hỏi và đáp về bệnh viêm khớp dạng thấp

Hỏi và đáp về bệnh viêm khớp dạng thấp

Sống khỏe

GiadinhNet - Viêm khớp dạng thấp gây đau, sưng khớp và có tỷ lệ bệnh nhân bị tàn phế cao trên thế giới. Để hiểu rõ hơn về căn bệnh này, trang web www.tuvansuckhoe24h.com.vn đã mời chuyên gia Chu Quốc Trường tham gia chương trình giao lưu trực tuyến, trả lời thắc mắc của bạn đọc.

Run rẩy ăn thủy sản nhiễm độc

Run rẩy ăn thủy sản nhiễm độc

Sống khỏe

Không ít các hộ nuôi, các gian thương đã sử dụng những chiêu trò tinh vi để biến thủy hải sản sạch trở nên độc hại nhằm tăng lợi nhuận, từ khâu nuôi trồng cho đến khi sơ chế đưa ra thị trường.

Vén màn sự thật về loại thảo dược giúp Khang Hy suốt đời sung mãn chuyện “gối chăn”

Vén màn sự thật về loại thảo dược giúp Khang Hy suốt đời sung mãn chuyện “gối chăn”

Sống khỏe

GiadinhNet - Khang Hy là một trong số ít hoàng đế sống thọ, sống khỏe trong lịch sử phong kiến Trung Hoa, không bị ảnh hưởng bởi thói quen tửu sắc quá đà như nhiều bậc quân vương khác. Ngoài chế độ sinh hoạt, ăn uống, làm việc khoa học; nhiều người tin rằng, Khang Hy cũng phải nhờ tới sự hỗ trợ của các bài thuốc “xuân dược” để bồi bổ và chăm sóc sức khỏe.

Nên hay không nên xỉa răng sau khi ăn?

Nên hay không nên xỉa răng sau khi ăn?

Sống khỏe

Răng là cơ quan tiêu hoá quan trọng của bạn. Một hàm răng khỏe mạnh không những làm nụ cười thêm rạng rỡ mà còn giúp bạn nhai kỹ thức ăn, giảm bớt gánh nặng của dạ dày. Vì vậy việc bảo vệ hàm răng là rất quan trọng.

Món người yếu sinh lý không ăn

Món người yếu sinh lý không ăn

Sống khỏe

Thịt thỏ là thực phẩm ngon, có nhiều công dụng chữa bệnh, nhưng thịt thỏ cũng có tác dụng phụ. Một số người không nên ăn, nhất là những người bị dương hư, bị liệt dương, bị lãnh cảm tình dục.

Lợi ích bất ngờ từ trứng

Lợi ích bất ngờ từ trứng

Sống khỏe

GiadinhNet - Các nghiên cứu khoa học gần đây chứng mình rằng ăn trứng có thể ngăn suy giảm trí nhớ và làm giảm nguy cơ mắc các chứng bệnh về thần kinh.

10 lợi ích sức khỏe khi sử dụng nấm linh chi 

10 lợi ích sức khỏe khi sử dụng nấm linh chi 

Sống khỏe

GiadinhNet - Nấm linh chi  được mô tả trong sách Thần Nông Bản Thảo của Lý Thời Trân như là một loại thuốc bổ tổng thể với rất nhiều công dụng khác nhau và là một loại nấm được sử dụng phổ biến trong y học phương Đông hơn 2.000 năm qua.

Ăn nhạt nhưng huyết áp vẫn cứ lên vun vút, chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra nguyên do quen thuộc

Ăn nhạt nhưng huyết áp vẫn cứ lên vun vút, chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra nguyên do quen thuộc

Bệnh thường gặp

GĐXH - Nhiều người cho rằng chỉ cần giảm muối trong khi nấu thức ăn hàng ngày là đủ để hỗ trợ kiểm soát huyết áp mà quên mất rằng nhiều nguồn natri ẩn trong thực phẩm có thể khiến nỗ lực này chưa đạt hiệu quả như mong muốn.

Méo miệng khi thức dậy: Cách nhận biết và xứ lý khẩn cấp thời gian 'vàng' trong cấp cứu

Méo miệng khi thức dậy: Cách nhận biết và xứ lý khẩn cấp thời gian 'vàng' trong cấp cứu

Sống khỏe

GĐXH - Mùa lạnh, đặc biệt là thời gian giao mùa xuất hiện khá nhiều các trường hợp liệt mặt, méo miệng do liệt dây thần kinh số 7. Mặc dù có khả năng hồi phục nhanh nhưng bệnh dễ để lại di chứng về thẩm mỹ nếu không được phát hiện và điều trị sớm.

Người đàn ông Hà Nội nhập viện do chó nhà cắn

Người đàn ông Hà Nội nhập viện do chó nhà cắn

Y tế

GĐXH - Bị chó nhà bất ngờ tấn công, người đàn ông 59 tuổi ở Hà Nội bị tổn thương phức tạp động mạch cánh tay và cẳng tay phải, đe dọa trực tiếp khả năng bảo tồn chi.

TS.BS Nguyễn Công Hựu tiếp tục được bổ nhiệm là Giám đốc Bệnh viện E

TS.BS Nguyễn Công Hựu tiếp tục được bổ nhiệm là Giám đốc Bệnh viện E

Y tế

Chiều 10/11, tại Bệnh viện E, Bộ Y tế đã tổ chức hội công bố và trao Quyết định bổ nhiệm lại Giám đốc Bệnh viện E đối với TS.BS. Nguyễn Công Hựu; TS.BS Phan Thảo Nguyên giữ chức Phó Giám đốc phụ trách chuyên môn.