10 thực phẩm làm giảm trí thông minh
Sống khỏeCó một số thực phẩm làm não hoạt động kém đi dẫn đến tư duy chậm hơn. Nếu bạn muốn thông minh hãy hạn chế hoặc tránh ăn những thực phẩm dưới đây.
Đau nhức xương khớp khi trời lạnh: Cách phòng và giảm đau theo y học cổ truyền
Sống khỏeTrời lạnh có thể làm tăng đau cứng khớp ở một số người; giữ ấm, vận động và chăm sóc đúng cách giúp cải thiện triệu chứng trong mùa lạnh.
Những thực phẩm giúp trái tim khỏe mạnh
Sống khỏeĐể bảo vệ trái tim khỏe mạnh ngoài việc phải thực hiện một lối sống lành mạnh, thì việc lựa chọn các loại thực phẩm tốt cho tim cũng vô cùng cần thiết và quan trọng.
Tủ thuốc gia đình cần có gì trong dịp Tết?
Sống khỏeGiadinhNet - Những món ngon ngày tết, sự thay đổi mối trường sống, thay đổi thói quen ăn uống, sinh hoạt đảo lộn... là những nguyên nhân chính gây rối loạn sức khoẻ cho trẻ nhỏ vào mỗi dịp tết đến xuân về.
6 nhóm bệnh đặc biệt nguy hiểm bạn cần biết
Sống khỏeBệnh tật trong cơ thể thường trải qua một quá trình tiến triển. Do vậy, mỗi người cần theo dõi và chú ý đến những dấu hiệu thay đổi của cơ thể để sớm phát hiện và điều trị bệnh kịp thời.
Thận trọng khi dùng thuốc giảm cân
Sống khỏeĐa số thuốc chỉ có thể giảm cân cấp tốc và sẽ nhanh chóng tăng trở lại, có thể gây trầm cảm, suy nhược cơ thể, bệnh huyết áp... Thay vì dùng thuốc, cần có chế độ ăn hợp lý, không bỏ bữa và vận động thường xuyên.
5 bí quyết ngừa ung thư ít tốn kém mà hiệu quả
Sống khỏeMột số thói quen sinh hoạt đơn giản dưới đây có thể được coi là cách phòng ngừa ung thư ít tốn kém mà hiệu quả nhất.
Mẹo vặt chống lạnh
Sống khỏeGiadinhNet - Rét đậm kéo dài đến Tết, xin chuyên gia tư vấn kiến thức giữ ấm khi trời lạnh để giảm đau ốm.
3 loại trái cây nên chọn sau mỗi bữa ăn
Sống khỏeDưới đây là 3 loại quả tráng miệng sau bữa ăn rất tốt cho cơ chế tiêu hóa của cơ thể.
Dùng thuốc tránh thai sai mục đích: Hậu họa khôn lường
Sống khỏeDùng đúng mục đích, thuốc tránh thai có thể giúp chị em tránh thai ngoài ý muốn. Tuy nhiên, rất nhiều phụ nữ lại lợi dụng thuốc tránh thai cho những mục đích khác để rồi lãnh hậu quả “ngược”.
Hơi thở thơm nhờ 5 loại thảo dược
Y học cổ truyềnGiadinhNet - Bạn có thể tìm lại cảm giác tự tin cho hơi thở bằng cách sử dụng những loại thảo dược gần gũi, dễ tìm kiếm, lại an toàn.
10 lời khuyên cho thân hình cân đối
Sống khỏeLàm sao có được một vóc dáng cân đối mà không phải trở thành tín đồ của các loại thuốc giảm cân? Rất đơn giản, chỉ cần lưu ý tới 10 lời khuyên sau.
Trị dứt điểm hắt xì sổ mũi khi chuyển mùa
Sống khỏeTôi nam giới 30 tuổi, bị viêm mũi dị ứng theo mùa, cứ khi thời tiết chuyển mùa là hắt xì sổ mũi liên tục.
Sảy thai không hoàn toàn do phụ nữ hư hỏng
Gia đìnhGiadinhNet - Em kết hôn hơn 2 năm và đã hai lần sảy thai khiến gia đình chồng nghi ngờ trước đó em hư hỏng và đã từng phá bỏ nhiều lần nên mới gây ra cơ sự này.
Gạo lứt - Bạn vàng của sức khoẻ
Sống khỏeGiadinhNet - Gạo lứt là gạo thông thường nhưng được xay sơ, vẫn còn lớp cám bao bọc bên ngoài nên có màu nâu. Ăn gạo lứt giúp phòng được nhiều bệnh như béo phì, tăng huyết áp, ung thư, tim mạch...
Dinh dưỡng cho người bệnh lao
Sống khỏeGiadinhNet - Sức đề kháng và hệ miễn dịch của người bị lao thường yếu, do đó vấn đề dinh dưỡng rất quan trọng. Phải bổ sung đầy đủ vitamin, kẽm, sắt…
9 món ăn cải thiện chứng “trên bảo dưới không nghe”
Sống khỏeY học cổ truyền có nhiều bài thuốc bổ thận tráng dương, sinh tinh ích khí chữa chứng “trên bảo dưới không nghe” rất hiệu nghiệm.
Gan bị rượu hủy hoại như thế nào?
Sống khỏeTác hại của rượu bia ngày càng được nghiên cứu và chứng minh rõ ràng: nó ảnh hưởng tới nhiều cơ quan như thận, gan, dạ dày, tụy, não… Trong đó, gan là cơ quan bị tổn thương nhiều nhất.
Có nên cho trẻ ăn thịt cóc ?
Gia đìnhGiadinhNet - Có khá nhiều bà mẹ băn khoăn về việc sử dụng thịt cóc làm thực phẩm cho trẻ. Đặc biệt là trẻ bị suy dinh dưỡng, kén ăn. Thực ra thì chúng lại không giàu dinh dưỡng đến vậy.
Bỗng dưng bị ngất
Sống khỏeGiadinhNet - Khi gặp chuyện gì sốc và bất ngờ khiến bạn bị ngất thì đã là dấu hiệu cần theo dõi. Và nếu lặp lại nhiều lần, bạn nên nhanh chóng đi kiểm tra sức khỏe.
3 thói quen sai lầm trong dinh dưỡng
Sống khỏeGiadinhNet - Ít ai biết rằng, những thói quen sai lầm trong dinh dưỡng, chẳng hạn như nhịn ăn sáng, ăn nhiều thức ăn nhanh, chế biến thực phẩm không đúng... lại là nguyên nhân dẫn đến nhiều bệnh nguy hiểm, ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta.
Viêm chân răng vì đánh răng lâu
Sống khỏeChị Nguyễn Thị Mai Hà (Thanh Liêm, Hà Nam) có thói quen sáng sớm đánh răng rất lâu. Chị cho rằng, đánh lâu răng sẽ sạch các vết bẩn và vi khuẩn.
Nam nhi suýt chết vì bơm ngực, độn mông
Sống khỏeThời gian gần đây không ít nam nhi tiền mất tật mang vì làm đẹp bằng cách bơm ngực, độn mông.
Hành trình đi tìm sức khỏe
Sống khỏeGiadinhNet - Để giữ một cơ thể khỏe mạnh, luôn tràn đầy sức sống, không bệnh tật không hề dễ dàng chút nào.
Tư thế cho giấc tròn
Sống khỏeGiadinhNet - Chọn tư thế ngủ đúng không chỉ giúp bạn ngon giấc hơn mà còn tránh được nguy cơ mắc một số bệnh liên quan đến tim mạch, dạ dày…
Thêm nguồn dinh dưỡng – thêm nghị lực
Sống khỏeGiadinhNet - Chương trình Casa thứ 2 của Herbalife Việt Nam diễn ra tại Trung tâm Bảo trợ xã hội Đồng Tâm (Bình Định) ngày 5/1 vừa qua đã tiếp thêm nghị lực vượt khó cho 46 em nhỏ kém may mắn.
Chứng “mắt lười”
Gia đìnhGiadinhNet - Bé hay than thở nhìn mờ, nhưng sau khi đã được chỉnh kính, thị lực của mắt sau kính vẫn chỉ ở ngưỡng dưới 7/10. Rất có thể bé đang bị nhược thị.
Bí quyết tránh bệnh tật cho dân văn phòng
Sống khỏeHàng ngày bạn phải ngồi ì giải quyết hàng đống công việc trên máy tính, giấy tờ. Dưới đây là bí quyết giúp bạn ngồi ít hơn, di chuyển nhiều hơn, từ đơn giản đến phức tạp.
Tập thói quen hít thở sâu
Sống khỏeGiadinhNet - Hãy để cơ thể của bạn luôn ở trạng thái khoẻ khoắn, khoan thai bằng cách tập thói quen hít thở sâu bằng bụng (cơ hoành). Thường ít ai để ý đến hơi thở của mình, nhưng chỉ cần thay đổi một chút, bạn sẽ thấy tinh thần luôn vui vẻ, thoải mái hơn.
Ăn nhạt nhưng huyết áp vẫn cứ lên vun vút, chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra nguyên do quen thuộc
Bệnh thường gặpGĐXH - Nhiều người cho rằng chỉ cần giảm muối trong khi nấu thức ăn hàng ngày là đủ để hỗ trợ kiểm soát huyết áp mà quên mất rằng nhiều nguồn natri ẩn trong thực phẩm có thể khiến nỗ lực này chưa đạt hiệu quả như mong muốn.
Méo miệng khi thức dậy: Cách nhận biết và xứ lý khẩn cấp thời gian 'vàng' trong cấp cứu
Sống khỏeGĐXH - Mùa lạnh, đặc biệt là thời gian giao mùa xuất hiện khá nhiều các trường hợp liệt mặt, méo miệng do liệt dây thần kinh số 7. Mặc dù có khả năng hồi phục nhanh nhưng bệnh dễ để lại di chứng về thẩm mỹ nếu không được phát hiện và điều trị sớm.
Đang chơi Lego, bé trai 12 tuổi ở Ninh Bình phải đi cấp cứu ngay trong đêm
Mẹ và béGĐXH - Sau khi dùng miệng tách hai mảnh Lego đang gắn chặt vào nhau, bé trai bất ngờ ho sặc dữ dội, khó thở nên được gia đình đưa đi cấp cứu.
Lần đầu tiên Việt Nam đăng cai Hội nghị thường niên của Hội Phẫu thuật tim mạch và lồng ngực thế giới
Y tếGĐXH – Đây là dấu mốc quan trọng, ghi nhận những bước phát triển của ngành phẫu thuật tim mạch, lồng ngực Việt Nam sau nhiều thập kỷ.
Người đàn ông Hà Nội nhập viện do chó nhà cắn
Y tếGĐXH - Bị chó nhà bất ngờ tấn công, người đàn ông 59 tuổi ở Hà Nội bị tổn thương phức tạp động mạch cánh tay và cẳng tay phải, đe dọa trực tiếp khả năng bảo tồn chi.
