8 nguồn thực phẩm chứa ‘protein hoàn chỉnh’ tốt nhất cần cho cơ thể
Sống khỏeProtein (chất đạm) là một trong những thành phần dinh dưỡng thiết yếu nhất cần cho cơ thể. Tuy nhiên không phải nguồn protein nào cũng có giá trị sinh học như nhau. Đó là lý do chúng ta nên biết về khái niệm ‘protein hoàn chỉnh’.
4 sai lầm về thói quen vệ sinh
Sống khỏeMỗi lần đi vệ sinh nhẹ xong, nhiều chị em có thói quen dùng vòi xịt rồi mới dùng giấy vệ sinh. Tuy nhiên, cách làm này lại có hại hơn là có lợi.
Ăn táo giúp đánh bại bệnh tim
Sống khỏeMột nghiên cứu mới đây cho thấy ăn táo hàng ngày có thể tốt cho sức khỏe tim mạch.
9 bộ phận dễ tổn thương khi say rượu
Sống khỏeThận, gan, tim mạch, huyết áp, xương, não, dạ dày là những cơ quan trong cơ thể sẽ bị tổn thương nếu chúng ta uống quá nhiều rượu.
Dùng máy lạnh thế nào tốt cho người già?
Dân số và phát triểnMáy lạnh cũng có những tiêu cực, có ảnh hưởng không tốt lên sức khoẻ và có thể gây ra một vài bệnh hoạn cho một số người.
Cốc thủy tinh chứa chì cao gấp nghìn lần cho phép
Xã hộiNgày 12/4, Chi Cục tiêu chuẩn đo lường chất lượng (Sở KH&CN Lâm Đồng) cho biết, các mẫu cốc thủy tinh có nguồn gốc từ Trung Quốc mà đơn vị này vừa kiểm tra đều có hàm lượng chì cao gấp hàng nghìn lần so với quy định cho phép.
Bài tập ngừa đau thắt lưng
Sống khỏeNhững người làm việc thường xuyên với tư thế ngồi (trước máy vi tính chẳng hạn) sẽ rất dễ bị đau thắt lưng.
Mẹo ngừa bệnh chàm
Sống khỏeTheo trang tin healthday.com, Hiệp hội Các bác sĩ gia đình Mỹ đưa ra những lời khuyên sau giúp ngừa bệnh chàm.
Giận vợ, uống thuốc độc tự tử
Xã hộiChỉ vì giận vợ mà một người đàn ông ở Bắc Ninh đã uống thuốc diệt cỏ để tự sát, tính mạng đang bị đe dọa nghiêm trọng.
Cứu bệnh nhân nguy kịch sau phá thai
Tin tức - Sự kiệnBệnh nhân Đ.T.T.P, 34 tuổi, nhập viện trong tình trạng mạch và huyết áp bằng 0 do bị sốc (choáng), giảm thể tích tuần hoàn do xuất huyết tử cung âm đạo.
Cảnh giác "giờ tử thần"
Sống khỏeGiadinhNet - Theo BS Nguyễn Thị Đức Hiền, Trưởng khoa Hồi sức cấp cứu nội, BV Xanh Pôn, những người có tiền sử cao huyết áp, đái tháo đường, bệnh tim mạch, hẹp van hai lá, xơ vữa động mạch, rối loạn lipid máu, đặc biệt là rung nhĩ rất dễ mắc đột qụỵ.
Răng chắc thì não khỏe
Sống khỏeCác nhà khoa học Na Uy đã công bố một nghiên cứu thú vị: tình trạng bộ răng của chúng ta có mối liên quan chặt chẽ tới khả năng ghi nhớ của bộ não.
Chảy dãi khi ngủ chứng tỏ dạ dày mệt
Sống khỏeNếu thấy gối ướt khi tỉnh giấc mỗi sáng, kèm theo đó là tiếng động lạ ở vùng dạ dày, bạn nên đến khoa tiêu hóa kiểm tra.
“Tắm trắng” cho măng bằng... chất độc
Xã hộiMăng chua, măng khô, măng tươi luộc, măng hũ ngâm... tất tần tật đều được nhiều cơ sở tẩm, tẩy bằng hóa chất vô cùng độc hại.
5 bí kíp “giảm cân không cần nghĩ”
Sống khỏeChỉ với 6 mẹo nhỏ dưới đây, bạn đã có thể giảm cân như mong muốn mà không hề vất vả chút nào.
Những loại rau, củ đánh tan mỡ bụng
Sống khỏeNhững loại rau dưới đây có tác dụng đánh tan lượng mỡ bụng, đem lại vóc dáng mong đợi cho cả hai phái.
Các món ăn ngon bổ từ đậu phụ
Sống khỏeKết hợp đậu phụ với một số loại thực phẩm dưới đây sẽ giúp tạo ra những món ăn vừa ngon vừa bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe.
5 thói quen tưởng lợi lại hóa hại
Sống khỏeĐánh răng ngay sau mỗi bữa ăn thực chất sẽ làm hại men răng; sinh đẻ theo tư thế nằm thông thường lại gây đau đớn khi lâm bồn...
Nước vỏ chuối tốt cho người cao huyết áp
Sống khỏeNước vỏ chuối rất tốt cho người muốn ổn định huyết áp, giã rượu, viêm loét miệng
Ho sau sinh có phải bị hậu sản?
Sống khỏeGiadinhNet - Sau sinh, em bị ho, ngoài ra còn bị bướu cổ đơn thuần. Có phải do bướu cổ nên em bị ho lâu ngày?
Chưa cắt bao quy đầu, ảnh hưởng việc sinh con?
Sống khỏeGiadinhNet - Một bạn đọc hỏi về chưa cắt bao quy đầu có ảnh hưởng chuyện sinh con, một bạn đọc băn khoăn về việc xuất tinh sớm và một bạn đọc hỏi địa chỉ tiêm phòng ung thư cổ tử cung.
Đề phòng đột qụy (1): Những dấu hiệu không nên bỏ qua
Sống khỏeGiadinhNet - Thời tiết chuyển nắng mới đột ngột như những ngày gần đây đã khiến 50% số lượng bệnh nhân vào viện là do đột qụy.
Không dùng thức ăn nhanh và caffein kết hợp
Sống khỏeCác chuyên gia Đại học Guelph (Canada) vừa cho biết, khi ăn thức ăn nhanh đầy chất béo cùng với uống cà phê làm cho tình trạng sức khỏe bị ảnh hưởng nghiêm trọng.
Đừng chỉ uống nước “suông”!
Sống khỏeChỉ uống nước không cũng chưa hẳn tốt là một trong những điều bạn cần nhớ khi bổ sung nước cho cơ thể.
6 chiêu cho người thức đêm
Sống khỏeĐối với những người thỉnh thoảng phải thức đêm làm việc, thực hiện những nguyên tắc dưới đây để có thể minh mẫn ban đêm, tỉnh táo ban ngày.
Ăn sáng giúp tránh nhiễm chì
Sống khỏeMột nghiên cứu mới cho thấy, ăn sáng không chỉ giúp giảm cân, cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể mà còn bảo vệ trẻ tránh bị nhiễm chì.
Acid uric máu cao, nên ăn gì?
Sống khỏeCó thể nói, nguyên nhân trực tiếp gây bệnh gút là acid uric. Khi lượng acid uric trong máu tăng cao thì sẽ lắng đọng ở một số tổ chức và cơ quan dưới dạng tinh thể, đặc biệt là ở khớp mà gây ra bệnh gút.
Viêm nhiễm lâu, ảnh hưởng việc sinh con?
Dân số và phát triểnGiadinhNet - Em phải làm thế nào cho khỏi bệnh vì em sợ bị viêm lâu dễ ảnh hưởng đến chuyện sinh con?
Người đàn ông nhập viện sau khi tắm, bác sĩ nhắc nhở có 3 thời điểm tắm tiềm ẩn nhiều rủi ro
Bệnh thường gặpGĐXH - Một lúc sau khi tắm, ông xuất hiện cảm giác chóng mặt rồi bất tỉnh. Khi được phát hiện và đưa đến bệnh viện, các bác sĩ xác định ông bị nhồi máu não cấp.
33 tuổi mắc cùng lúc 5 bệnh chuyển hóa nguy hiểm, bác sĩ cảnh báo thói quen nhiều người trẻ mắc phải
Bệnh thường gặpGĐXH - Tăng cân nhanh, thường xuyên thèm đồ ngọt, anh B.Đ.A không ngờ bản thân đang mắc cùng lúc 5 bệnh lý chuyển hóa nguy hiểm.
Vàng da nặng sau sinh, bé trai người Ghana rơi vào nguy cấp
Mẹ và béGĐXH - Trước diễn biến nguy hiểm, trẻ được chỉ định thay máu cấp cứu nhằm kiểm soát tình trạng vàng da và thiếu máu. Tuy nhiên, điều đáng nói, trẻ mang kháng thể hiếm, gây khó khăn trong việc tìm mẫu máu phù hợp.
Người phụ nữ 68 tuổi bị đột quỵ 2 lần trong chưa đầy 24 giờ vì cục máu đông 'đổi hướng'
Y tếGĐXH - Sau khi dùng thuốc tiêu sợi huyết, bệnh nhân gần như hồi phục hoàn toàn nhưng chỉ 21 giờ sau lại đột ngột liệt nửa người do một cục máu đông mới từ tim tiếp tục di chuyển lên não.
BHYT mở rộng quyền lợi từ 1/7: Hà Nội đang làm gì để gỡ rào cản tâm lý 'ngại' đến trạm y tế của người dân?
Y tếGĐXH - Bên cạnh việc mở rộng quyền lợi BHYT cho người dân, Hà Nội đang từng bước xây dựng mô hình "y tế cơ sở là nền tảng, bệnh viện là nơi dẫn dắt chuyên môn". Mục tiêu không chỉ là bảo đảm quyền lợi khám chữa bệnh mà còn tạo dựng niềm tin để người dân lựa chọn trạm y tế là nơi chăm sóc sức khỏe ban đầu.
