Sau tuổi 55, thiếu nhóm thực phẩm này, cơ bắp sẽ teo lại: 5 'siêu thực phẩm' giúp hồi phục cơ bắp thần kỳ
Sống khỏeGĐXH - Nhiều người sau tuổi 55 bắt đầu nhận thấy mình đi chậm hơn, xách đồ nặng thấy run tay, hay nhanh mệt khi đứng lâu. Đây không phải là "bệnh", mà là dấu hiệu của việc suy giảm khối lượng cơ bắp.
4 bài tập thở giúp giảm căng thẳng và lo lắng
Bệnh thường gặpThở chậm hơn có thể làm giảm căng thẳng, lo lắng và sợ hãi, đồng thời tăng khả năng phán đoán, suy luận. Về lâu dài, áp dụng những thói quen để kiểm soát căng thẳng có thể giúp bạn sống lâu hơn.
Bé gái lớp 7 dập nát bàn tay do điện thoại phát nổ
Y tếGĐXH - Các bác sĩ khuyến cáo, người dân tuyệt đối không sử dụng điện thoại khi đang sạc hoặc khi điện thoại nhiệt độ tăng cao bất thường.
Cách đi bộ và giãn cơ 30 phút để giảm cân
Bệnh thường gặpSKĐS - Đi bộ và giãn cơ là hai hình thức tập thể dục đơn giản nhưng hiệu quả, có thể dễ dàng kết hợp thành thói quen hàng ngày để giảm cân…
Các thực phẩm giúp hỗ trợ các chị em mắc phải tình trạng khô hạn
Sống khỏeKhô hạn là tình trạng phổ biến ở chị em phụ nữ sau sinh, đang trong giai đoạn tiền mãn kinh hoặc mãn kinh. Vậy nên ăn gì để giúp hỗ trợ cải thiện?
Bé trai bị chó nhà vồ lên cắn xé
Y tếBé trai 7 tuổi đi ngang qua gốc cây thì bị con chó vồ lên cắn xé vào đùi trái gây thương tích và chấn động mạnh về tinh thần.
6 động tác giãn cơ đơn giản làm giảm căng thẳng
Bệnh thường gặpGiãn cơ tốt có thể làm giảm căng thẳng bằng cách giải phóng căng thẳng ở cơ, thúc đẩy thư giãn và cải thiện tuần hoàn.
Ngủ dậy thấy đau họng cần làm ngay điều này để phòng ngừa viêm họng tái phát
Sống khỏeGĐXH - Đau họng vào buổi sáng không phải lúc nào cũng do bệnh. Vì vậy, cần tìm hiểu nguyên nhân gây đau họng để có cách xử lý đúng đắn nhất.
Những món ăn vào buổi sáng tốt như nhân sâm, giúp giảm cân và kéo dài tuổi thọ
Sống khỏeGĐXH - Thay vì những món ăn sáng truyền thống như bún phở, xôi hoặc bánh mì,... bạn có thể tham khảo những món ăn sáng dưới đây, vừa bổ dinh dưỡng, giúp bạn giảm cân, tràn đầy năng lượng và kéo dài tuổi thọ.
Phát hiện sỏi chi chít trong thận thanh niên 26 tuổi vì một sai lầm mà nhiều người Việt mắc phải
Y tếGĐXH - “Hàng trăm viên sỏi chi chít trong thận trái người bệnh”, bác sĩ Nguyễn Trường Hoan, khoa Tiết niệu, Trung tâm Tiết niệu – Thận học – Nam khoa, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM, chia sẻ về ca mổ lấy sỏi thận của anh T. trước đó.
6 loại thực phẩm giúp người cao tuổi khỏe mạnh
Sống khỏeDinh dưỡng tốt có thể cung cấp nhiều năng lượng hơn và cải thiện sức khỏe tim mạch. Ăn một chế độ ăn uống cân bằng cũng có thể làm giảm nguy cơ mắc các vấn đề về sức khỏe như đái tháo đường, tăng huyết áp và loãng xương ở người cao tuổi.
Ô nhiễm không khí có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư này lên 45%
Bệnh thường gặpThông tin từ 27 nghiên cứu của các nhà khoa học Anh cho thấy mối liên hệ đáng lo ngại giữa ô nhiễm không khí và ung thư, trong đó tỷ lệ ung thư vú cao tới 45%.
Fami Green Soy – Vinasoy giúp "khỏe đẹp trăm phần, cân bằng cuộc sống"
Sống khỏe"Khỏe đẹp trăm phần, cân bằng cuộc sống" cũng là thông điệp của Vinasoy trong lần ra mắt sản phẩm mới Fami Green Soy, với nguồn dưỡng chất trọn vẹn từ tự nhiên trong đậu nành.
Chàng trai 20 tuổi sốt cao, hạch cổ sưng tấy liên tục 1 tuần sau khi hôn bạn gái
Bệnh thường gặpHôn người mình yêu là cách đơn giản, hiệu quả để thể hiện tình cảm. Tuy nhiên, một chàng trai 20 tuổi mới đây lại phải nhập viện vì hành động này.
Gắp chiếc ghim sắt hồ sơ đâm thủng thành ruột non của nữ bệnh nhân
Y tếNếu không mổ kịp thời gắp dị vật ra, bệnh nhân có thể bị thủng ruột non gây xuất huyết nội, rất nguy hiểm. Giai đoạn muộn, hình thành khối áp xe thì bệnh nhân sẽ bị nhiễm trùng.
Dấu hiệu ho do bị trào ngược dạ dày, rất nhiều người không biết
Bệnh thường gặpGĐXH - Ho do bị trào ngược dạ dày gây nên xảy ra khá phổ biến nhưng nhiều người không biết để điều trị khiến cơn ho dai dẳng, kéo dài và không được điều trị tận gốc.
Những lưu ý khi dùng vitamin E ai cũng cần biết
Bệnh thường gặpVitamin E là chất chống oxy hóa, có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe và làn da của con người. Dưới đây là cách sử dụng vitamin E an toàn và đảm bảo tối đa các lợi ích của dưỡng chất này.
Đau bụng, khó đi tiêu, thanh niên 30 tuổi đi khám phát hiện tắc ruột do bị u đại tràng, bác sĩ chỉ rõ 5 nhóm người cần cảnh giác
Bệnh thường gặpGĐXH - Tắc ruột do u đại tràng có thể đe dọa đến tính mạng của người bệnh nếu không được phát hiện sớm và xử trí kịp thời, đúng cách.
4 loại thực phẩm chống viêm tốt nhất giúp ngăn ngừa bệnh tật
Bệnh thường gặpCó nhiều yếu tố dẫn đến tình trạng viêm mạn tính, trong đó chế độ ăn uống không khoa học cũng là một trong những nguyên nhân quan trọng. Do đó, cải thiện dinh dưỡng, ưu tiên ăn uống các thực phẩm chống viêm sẽ giúp giảm nguy cơ bệnh tật do viêm mạn tính gây ra.
Ăn măng không đúng cách dễ bị ngộ độc
Bệnh thường gặpMăng là món ăn khoái khoái khẩu của nhiều người, nhưng bạn cần phải chế biến đúng cách để không gây nguy hại cho sức khỏe nhé.
Bé 13 tháng tuổi phải mổ cấp cứu trong đêm khi phát hiện 'sinh vật lạ' lấp ló trong mũi
Y tếGĐXH - Các bác sĩ phát hiện bé bị vắt chui vào cửa mũi trái, sau đó chui vào trong hốc mũi...
Bị xe tải 1,5 tấn cán qua người, cô gái trẻ được cứu sống một cách ngoạn mục
Y tếGĐXH – Bệnh nhân được đưa vào viện trong tình trạng nguy kịch, sốc đa chấn thương, mất nhiều máu, nhịp thở nhanh và yếu…
Những điều cha mẹ cần biết khi điều trị viêm mũi dị ứng cho trẻ
Mẹ và béKhi thời tiết thay đổi, nhất là mùa xuân khiến nhiều trẻ bị viêm mũi dị ứng. Tình trạng này có thể kéo dài khiến cha mẹ sốt ruột và có tâm lý muốn dùng thuốc cho trẻ mau khỏi. Nhưng dùng thuốc như thế nào để hiệu quả và có cách gì đề ngăn ngừa viêm mũi dị ứng cho bé?
Cách hạ đường huyết an toàn, hiệu quả tại nhà
Bệnh thường gặpĐường huyết cao rất nguy hiểm nếu không được kiểm soát. Việc theo dõi, đều chỉnh đường huyết tại nhà rất quan trọng.
Điểm danh các bệnh lý nhiễm khuẩn tai mũi họng thường gặp và cách phòng ngừa
Sống khỏeTai mũi họng là các cơ quan có liên hệ mật với nhau và tiếp xúc trực tiếp với các tác nhân gây bệnh như vi khuẩn, virus, nấm mốc… nên dễ gây bệnh, đặc biệt là trẻ em.
1 loại quả chua chát tốt ngang insulin tự nhiên giúp hạ đường huyết, ‘bơm’ máu hiệu quả: Rất sẵn ở chợ Việt
Sống khỏeLoại quả này không còn xa lạ với người Việt nhưng ít ai hiểu hết công dụng của nó.
5 loại thực phẩm giúp ngăn chặn sự thèm ăn để giảm cân hiệu quả
Sống khỏeThử thách lớn nhất đối với những người đang cố gắng giảm cân là ăn uống điều độ. Mặc dù vẫn dễ dàng duy trì lượng calo nạp vào khi lên kế hoạch cho bữa ăn của mình nhưng cơn đói vào giữa ngày thường gây thèm ăn.
Bỏ qua dấu hiệu 'đỏ' suốt nhiều tháng, người đàn ông phát hiện ung thư giai đoạn 4
Bệnh thường gặpMới đây, một người đàn ông chia sẻ về một dấu hiệu cảnh báo ung thư đại trực tràng mà anh đã bỏ qua trong nhiều tháng.
1 loại siêu thực phẩm bán ở chợ Việt tốt ngang insulin tự nhiên giúp hạ đường huyết, cải lão hoàn đồng hiệu quả
Sống khỏeLoại thực phẩm này được nhiều người yêu thích sử dụng vào buổi sáng.
Ngủ đủ vẫn mệt? 3 thói quen buổi tối tưởng vô hại nhưng đang âm thầm 'rút cạn năng lượng' của bạn
Bệnh thường gặpGĐXH - Ngủ đủ nhưng sáng nào cũng mệt rã rời, đầu óc nặng trĩu và chẳng còn chút năng lượng? Có thể bạn đang tự “bào mòn” cơ thể mỗi tối mà không hề nhận ra.
Uống nước tưởng vô hại nhưng sai cách lại 'hại ngược' cơ thể: 4 thói quen nhiều người đang mắc phải
Bệnh thường gặpGĐXH - Uống nước là việc ai cũng làm mỗi ngày, nhưng không phải ai cũng làm đúng. Những thói quen tưởng chừng vô hại như uống quá nhiều trong một lần hay uống ngay sau khi ăn no có thể âm thầm ảnh hưởng đến dạ dày và thận mà bạn không ngờ tới.
Hành trình giành lại sự sống cho cặp song sinh sinh non ở tuần thai 27
Mẹ và béBé gái nặng 950g và bé trai nặng 900g chào đời ở tuần thai 27 non nớt, phổi chưa trưởng thành với nhiều bệnh lý đã được các bác sĩ Bệnh viện Phụ sản Hà Nội giành giật sự sống từng ngày.
Đông đảo người dân được khám, tư vấn sức khỏe miễn phí tại Lễ mít tinh phát động Ngày Sức khỏe toàn dân
Y tếSáng 5/4, tại không gian phố đi bộ Trần Nhân Tông, Công viên Thống Nhất (Hà Nội), đã diễn ra Lễ mít tinh phát động Ngày Sức khỏe toàn dân (7/4) với chủ đề "Chủ động phòng bệnh – Vì một Việt Nam khỏe mạnh". Trong khuôn khổ buổi lễ, đông đảo người dân đã được khám, tư vấn sức khỏe miễn phí.
Ngày Sức khỏe toàn dân 7/4: Người dân hào hứng khám, trải nghiệm tại các gian hàng y tế
Y tếKhu vực khám, tư vấn sức khỏe miễn phí tại Lễ Mít tinh phát động Ngày sức khỏe toàn dân 7/4 thu hút nhiều người dân đến trải nghiệm. Năm nay, nhiều bệnh viện đã mang các thiết bị y tế hiện đại đến thăm khám chuyên sâu cho người dân.
