Ai mà chẳng mong muốn mình có sức khỏe tốt và tuổi thọ cao nhưng điều này còn phụ thuộc vào những thói quen sinh hoạt lành mạnh. Nếu bạn hội tụ cả 5 đặc điểm sau đây thì xin chia buồn vì bạn không thuộc nhóm sống thọ đâu nhé!
Có những loại "thuốc vạn năng" hoàn toàn miễn phí, không hề gây tác dụng phụ, hiệu quả rõ rệt. Bạn có biết những bài thuốc thần kỳ đó là gì không?
GiadinhNet - Việc lựa chọn trái cây, cụ thể là lựa chọn cam để tạm thay thế rau xanh trong bữa cơm hàng ngày không phải là lựa chọn tốt của nhiều gia đình hiện nay.
Trong ngày, có 3 khung giờ mà người bệnh tiểu đường dễ đối mặt với các vấn đề tai biến nhất vì thế không nên chủ quan.
GiadinhNet - Mật ong bị sủi bọt hoàn toàn là một hiện tượng phản ứng tự nhiên, không phải do quá trình lên men hay bị hỏng như nhiều người đang nghĩ.
Thói quen ăn uống quyết định sức khỏe của bạn. Muốn sống thọ, khỏe mạnh, tránh xa bệnh nhồi máu não thì tránh 4 loại thực phẩm này càng xa càng tốt.
Nếu bạn thấy bàn chân của mình xuất hiện 1 trong 7 dấu hiệu này nên đi kiểm tra bác sĩ ngay nhé, càng để lâu càng nguy hiểm.
Khô đau mũi mùa lạnh là vấn đề hô hấp thường gặp. Nếu không xử lý đúng cách có thể khiến niêm mạc mũi bị tổn thương, thậm chí chảy máu mũi.
Nếu không chủ động thay đổi lịch sinh hoạt phù hợp thì bạn rất dễ phải đối diện với một cơn đột quỵ do bệnh nhồi máu não gây ra.
Tiểu Khánh (Trung Sơn, Quảng Đông, Trung Quốc) là 1 cô gái trẻ rất yêu thích các món hải sản tươi sống kiểu Nhật. Nhưng thật không may, sở thích này đã khiến cô phải nhập viện trong tình trạng nguy hiểm.
GiadinhNet - Rất ít người biết rằng mùa đông chính là một trong những "thủ phạm" hàng đầu gây ra bệnh đau tim.
Loại nước này có chứa hàm lượng khoáng chất dồi dào giúp làn da phụ nữ khỏe mạnh mà không lo tác dụng phụ.
GiadinhNet - Mít ăn vào mùa lạnh sẽ ngon và lạ miệng nhưng chỉ nên ăn với lượng vừa phải, với những người mắc bệnh mãn tính, chỉ nên ăn tối đa 80 g (khoảng 3-4 múi mít/ngày).
Tiến sĩ Ramar tại Trung tâm nghiên cứu về Giấc ngủ ở bang Minnesota của Mỹ cho rằng đây là thời điểm tuyệt vời để thực hiện các phương pháp “vệ sinh giấc ngủ” lành mạnh, giúp bạn đi vào giấc ngủ nhanh hơn và ngủ ngon hơn.
GiadinhNet - Thói quen thức khuya dùng điện thoại đã khiến một thanh niên 18 tuổi liệt nửa người do đột quỵ não.
GiadinhNet - Lấy ráy tai, ngoáy tai là thú vui khiến nhiều người "nghiện". Tuy nhiên, họ đã bỏ qua những cảnh báo nguy hiểm về sức khỏe nếu cứ lặp lại thường xuyên.
GiadinhNet - Có những nguyên nhân gây mãn kinh sớm chị em có thể chủ động phòng tránh được, ví dụ như thói quen ăn uống không lành mạnh, căng thẳng, mệt mỏi khiến sức khỏe suy giảm…
