Hà Nội
23°C / 22-25°C
Duy trì thói quen ăn sữa chua trong thời điểm vàng này, phụ nữ sẽ trẻ lâu, phòng ngừa bệnh phụ khoa hiệu quả mà không loại thần dược nào làm được

Duy trì thói quen ăn sữa chua trong thời điểm vàng này, phụ nữ sẽ trẻ lâu, phòng ngừa bệnh phụ khoa hiệu quả mà không loại thần dược nào làm được

Sống khỏe

Tờ Nhân Dân nhật báo (Trung Quốc) đã gợi ý 2 thời điểm tốt nhất trong ngày để ăn sữa chua, ăn sữa chua lúc này được ví là “bổ dưỡng không kém gì nhân sâm”.

5 cách ăn uống là "cứu tinh" khi phụ nữ bị đau bụng kinh, vừa đỡ mất công chườm nóng lại giúp tiêu mỡ nhanh

5 cách ăn uống là "cứu tinh" khi phụ nữ bị đau bụng kinh, vừa đỡ mất công chườm nóng lại giúp tiêu mỡ nhanh

Sống khỏe

Tháng nào phụ nữ cũng phải đối mặt với những 'ngày dâu' mệt mỏi, gây ảnh hưởng đến công việc hàng ngày. Vậy phải ăn uống thế nào mới giảm đau hiệu quả?.

4 dấu hiệu trên bàn tay cảnh báo mạch máu bị tắc nghẽn, chớ dại bỏ qua

4 dấu hiệu trên bàn tay cảnh báo mạch máu bị tắc nghẽn, chớ dại bỏ qua

Sống khỏe

Nếu đột nhiên trên bàn tay bạn xuất hiện 1 trong 4 dấu hiệu này cần đi kiểm tra sức khỏe càng sớm càng tốt.

Mất ngủ do thói quen xấu, 5 tác hại đáng sợ xảy ra nếu bạn cứ lặp lại thường xuyên

Mất ngủ do thói quen xấu, 5 tác hại đáng sợ xảy ra nếu bạn cứ lặp lại thường xuyên

Sống khỏe

GiadinhNet - Nhiều quan điểm cho rằng, thỉnh thoảng mất ngủ một đêm cũng không gây tổn hại gì cho cơ thể. Tuy nhiên, các nhà khoa học mới đây đã phát hiện thiếu ngủ dù chỉ một đêm cũng có thể làm biến đổi các gen kiểm soát đồng hồ sinh học của cơ thể...

4 thói quen giúp thải độc cơ thể: Vừa sống thọ, vừa đẹp da, chị em ai cũng nên biết

4 thói quen giúp thải độc cơ thể: Vừa sống thọ, vừa đẹp da, chị em ai cũng nên biết

Sống khỏe

Nếu bạn muốn mình luôn xinh đẹp khỏe mạnh thì hãy duy trì 4 thói quen này mỗi ngày nhé!

4 loại đồ uống gây già trước tuổi, ngừng ngay hôm nay còn kịp

4 loại đồ uống gây già trước tuổi, ngừng ngay hôm nay còn kịp

Sống khỏe

Những loại đồ uống dưới đây gây hại sức khỏe, khiến quá trình lão hóa tăng nhanh, bạn nên tránh xa.

3 thói quen xấu dễ làm đẩy nhanh nguy cơ mắc u xơ tử cung, mong rằng bạn không mắc phải điều nào

3 thói quen xấu dễ làm đẩy nhanh nguy cơ mắc u xơ tử cung, mong rằng bạn không mắc phải điều nào

Sống khỏe

Để giảm bớt nguy cơ mắc bệnh phụ khoa, nữ giới cần tránh mắc phải 3 thói quen xấu dưới đây nhé!

6 món ăn vặt nhiều trẻ nhỏ và người lớn ưa thích nhưng lại là nguyên nhân gây béo phì, bệnh tật

6 món ăn vặt nhiều trẻ nhỏ và người lớn ưa thích nhưng lại là nguyên nhân gây béo phì, bệnh tật

Sống khỏe

Các món ăn vặt thường rất hấp dẫn cả về màu sắc lẫn hương vị. Nhiều người cứ “buồn mồm” lại ăn mà không biết chúng là thủ phạm “nuôi lớn” tế bào ung thư.

7 dấu hiệu bất thường trên da cho thấy đường huyết đang tăng cao, hãy can thiệp khẩn cấp để tránh các biến chứng nguy hiểm

7 dấu hiệu bất thường trên da cho thấy đường huyết đang tăng cao, hãy can thiệp khẩn cấp để tránh các biến chứng nguy hiểm

Sống khỏe

Nếu bạn phát hiện những biểu hiện khó chịu ở da, đừng vội cho rằng mình đang mắc bệnh da liễu mà rất có thể căn nguyên của chúng xuất phát từ chứng bệnh tiểu đường.

Người có nguy cơ cao mắc bệnh tim thường xuất hiện 3 dấu hiệu cực rõ ở chân, kiểm tra ngay xem bạn có không

Người có nguy cơ cao mắc bệnh tim thường xuất hiện 3 dấu hiệu cực rõ ở chân, kiểm tra ngay xem bạn có không

Sống khỏe

Khi nhìn vào chân, nếu xuất hiện 3 dấu hiệu như sau thì bạn cần phải đi khám ngay, bởi đó là cảnh báo ban đầu của bệnh tim nguy hiểm.

Nếu nhà bạn có gầm cầu thang thì không nên bỏ qua 7 gợi ý hữu ích này

Nếu nhà bạn có gầm cầu thang thì không nên bỏ qua 7 gợi ý hữu ích này

Thực sự là lãng phí khi bạn không tận dụng không gian dưới gầm cầu thang nhà mình để biến nó thành nơi để đồ, phòng đọc sách, nơi làm việc nho nhỏ.

4 thói quen sau khi tắm mà anh em cần bỏ ngay, vừa tổn thương dương khí vừa hại sức khỏe

4 thói quen sau khi tắm mà anh em cần bỏ ngay, vừa tổn thương dương khí vừa hại sức khỏe

Sống khỏe

Tắm rửa là việc vệ sinh cá nhân hàng ngày mà ai cũng phải làm, tuy nhiên, ngay sau khi đi tắm, nam giới nên nhớ đừng vội làm 4 việc này kẻo gây hại sức khỏe.

5 dấu hiệu nhận điển hình cảnh báo cơ thể thiếu canxi trầm trọng, muốn khỏe mạnh đừng chủ quan!

5 dấu hiệu nhận điển hình cảnh báo cơ thể thiếu canxi trầm trọng, muốn khỏe mạnh đừng chủ quan!

Sống khỏe

GiadinhNet - Canxi tham gia vào nhiều hoạt động của cơ thể, đóng vai trò không nhỏ trong việc duy trì hệ miễn dịch khỏe mạnh, giúp ngăn ngừa virus, vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể. Thiếu canxi khiến cơ thể yếu đi, sức đề kháng kém, dễ mắc bệnh hơn.

Luôn cảm thấy khô miệng, uống nước không có tác dụng, hãy coi chừng mắc 7 loại bệnh

Luôn cảm thấy khô miệng, uống nước không có tác dụng, hãy coi chừng mắc 7 loại bệnh

Sống khỏe

Nếu bạn thường xuyên cảm thấy khô miệng và khát sau khi uống nước, cần chú ý đây có thể là tín hiệu báo trước của 7 căn bệnh dưới đây.

Ngủ liên tục chảy dãi có thể do 4 vấn đề sức khỏe mà bạn chẳng ngờ đến, xem thử bạn thuộc trường hợp nào

Ngủ liên tục chảy dãi có thể do 4 vấn đề sức khỏe mà bạn chẳng ngờ đến, xem thử bạn thuộc trường hợp nào

Sống khỏe

Không chỉ là do vấn đề về tư thế nằm, việc ngủ liên tục bị rớt dãi còn là dấu hiệu cảnh báo bệnh tật mà bạn không nên chủ quan coi thường.

Nhìn bàn chân đoán bệnh: Có 4 điểm bất thường trên bàn chân, cần đi khám thận khẩn cấp

Nhìn bàn chân đoán bệnh: Có 4 điểm bất thường trên bàn chân, cần đi khám thận khẩn cấp

Sống khỏe

Hãy quan sát chân thường xuyên để đề phòng 4 hiện tượng này xảy ra, báo hiệu bệnh thận đang đến rất gần.

Top