8 nguồn thực phẩm chứa ‘protein hoàn chỉnh’ tốt nhất cần cho cơ thể
Sống khỏeProtein (chất đạm) là một trong những thành phần dinh dưỡng thiết yếu nhất cần cho cơ thể. Tuy nhiên không phải nguồn protein nào cũng có giá trị sinh học như nhau. Đó là lý do chúng ta nên biết về khái niệm ‘protein hoàn chỉnh’.
Hy hữu: Người đàn ông bị cương cứng "cậu nhỏ" suốt 2 ngày do dùng chất kích thích
Y tếGĐXH - Sau khi sử dụng chất kích thích, nam bệnh nhân bị biến chứng cương dương suốt 2 ngày. Bác sĩ cho biết đây là một ca bệnh hết sức hy hữu.
Bác sĩ 63 tuổi nhưng khám sức khỏe chỉ như 43, tất cả nhờ ăn 1 loại trái cây mỗi sáng
Sống khỏeNgoài những thói quen lành mạnh, bí quyết giúp cơ thể vị bác sĩ này luôn trẻ khỏe đến từ 1 loại trái cây ông luôn ăn mỗi sáng.
TOP món quà sức khỏe từ DHC Nhật Bản nên dành tặng mẹ ngày 8/3
Sống khỏeMột món quà chăm sóc sức khoẻ, được lựa chọn cẩn thận đôi khi lại có giá trị thiết thực hơn là những tấm thiệp, bó hoa bởi chúng thể hiện sự tinh tế, hiếu thuận của bạn dành cho mẹ.
Không chỉ tăng cân, đây là những nguy cơ bạn phải đối mặt khi ăn quá nhiều chất béo
Sống khỏeĂn quá nhiều chất béo có thể dẫn đến tăng cân, điều này rất rõ ràng. Nhưng bạn có biết, tiêu thụ nhiều chất béo còn có thể kéo theo một loạt các vấn đề sức khỏe khác.
3 kiểu dùng tai nghe khiến tai tổn thương cực nhanh, có thể gây điếc đột ngột
Sống khỏeVới nhiều người trẻ, tai nghe đã trở thành vật dụng không thể thiếu. Tuy nhiên, ít ai để ý đến việc dùng tai nghe thế nào mới đúng, mới tốt cho sức khỏe.
GS.Nguyễn Thục Quyên: "Tôi mong muốn kết nối khoa học thế giới với Việt Nam hơn nữa"
Y tếĐẩy mạnh nỗ lực kết nối các trí tuệ kiệt xuất trên thế giới với cộng đồng khoa học Việt Nam, hỗ trợ cho nhiều nhà khoa học nữ là hai mục tiêu lớn mà Giáo sư gốc Việt Nguyễn Thục Quyên (Đại học California, Santa Barbara – Đồng chủ tịch Hội đồng sơ khảo Giải thưởng VinFuture) chia sẻ với PV ngay sau khi được bầu làm viện sĩ Viện Hàn lâm Kỹ thuật quốc gia Hoa Kỳ.
Trứng gà ngải cứu tốt nhưng khi ăn tuyệt đối không mắc sai lầm này
Sống khỏeGĐXH - Ăn trứng gà luộc với ngải cứu vào buổi sáng sẽ giúp trứng được tiêu hóa và hấp thụ tốt hơn.
7 cách phòng ngừa cảm cúm đơn giản
Sống khỏeSKĐS - Cảm cúm là bệnh nhiễm trùng đường hô hấp do các virus cúm gây ra. Bệnh bắt đầu đột ngột và thường kéo dài 7 - 10 ngày. Hầu hết mọi người đều bình phục hoàn toàn, nhưng ở người già, trẻ nhỏ và người có hệ miễn dịch yếu, cúm có thể chuyển biến nghiêm trọng, thậm chí dẫn đến tử vong do các biến chứng.
Bệnh trào ngược dạ dày thực quản có dẫn đến ung thư không?
Sống khỏeBệnh trào ngược dạ dày thực quản là tình trạng trào ngược axit xảy ra thường xuyên. Người bệnh có cảm giác nóng rát ở ngực hoặc cổ họng.
1 tuần gội đầu bằng lá ngải cứu đun sôi, chị em sẽ nhận 4 lợi ích đặc biệt từ sắc đẹp cho đến sức khỏe
Sống khỏe1 tuần gội đầu bằng lá ngải cứu đun sôi, chị em sẽ nhận 4 lợi ích đặc biệt từ sắc đẹp cho đến sức khỏe.
Ngủ theo cách này giúp bạn sống lâu hơn
Sống khỏeNếu muốn sống lâu hơn, hãy ưu tiên giấc ngủ trong cuộc sống của bạn. Những thói quen ngủ tốt nhất sau có thể kéo dài tuổi thọ của nam giới thêm gần 5 năm và tuổi thọ nữ giới thêm gần 2,5 năm.
8 tác dụng tuyệt vời khi ăn dứa không phải ai cũng biết
Sống khỏeDứa được sử dụng rộng rãi trên khắp thế giới như một phương thuốc tự nhiên giải quyết các vấn đề từ khó tiêu đến dị ứng, có thể giúp tăng cường tiêu hóa, chống ung thư, hỗ trợ khả năng sinh sản...
Bác sĩ chỉ ra 6 lý do không ngờ khiến con bạn hay ốm
Mẹ và béNếu trẻ thường xuyên bị viêm nhiễm đường hô hấp, bên cạnh việc tuân thủ đơn thuốc của bác sĩ, bạn cần xem xét để loại bỏ dần các nguyên nhân tưởng chừng vô hại như bụi nhà, nấm mốc, thú cưng…
Biểu hiện của rối loạn tiền đình, rối loạn tiền đình có nguy hiểm không?
Sống khỏeBiểu hiện của rối loạn tiền đình sẽ phụ thuộc vào từng giai đoạn bệnh. Vì sao bị rối loạn tiền đình và rối loạn tiền đình có nguy hiểm không?
5 rủi ro người bị loãng xương nhất định phải phòng ngừa khi tập thể dục!
Bệnh thường gặpGĐXH - Người bị loãng xương dễ bị chấn thương hơn những người khác, rủi ro của chính bạn là khi tập thể dục.
Dấu hiệu trẻ tự kỷ dưới 12 tháng cha mẹ cần biết
Mẹ và béDưới đây là những dấu hiệu trẻ tự kỷ dưới 12 tháng cha mẹ nào cũng cần phải biết.
7 dấu hiệu cảnh báo ung thư dạ dày cần phải khám ngay
Bệnh thường gặpUng thư dạ dày rất phổ biến hay gặp ở người trên 50 tuổi. Mặc dù y học tiến bộ nhưng nhiều bệnh nhân ung thư dạ dày được chẩn đoán ở giai đoạn muộn, không còn khả năng phẫu thuật hoặc còn khả năng phẫu thuật nhưng lại tái phát trong vòng 5 năm.
Rễ đinh lăng nấu nước uống có tác dụng gì?
Sống khỏeKhông chỉ lá, rễ đinh lăng cũng được nhiều người sử dụng đun nước uống, vậy, rễ đinh lăng nấu nước uống có tác dụng gì?
Bị cắt cụt 2 bàn chân do bệnh tiểu đường, chuyên gia cảnh báo người bệnh tuyệt đối không chủ quan với 5 biến chứng này!
Sống khỏeGĐXH - Người bệnh tiểu đường cần nhận biết, phòng ngừa những biến chứng nguy hiểm ở tim mạch, mắt, thận, thần kinh và biến chứng bàn chân.
2 loại nước giá rẻ là 'khắc tinh' của ung thư, giúp Tống Mỹ Linh sống thọ đến 106 tuổi
Sống khỏeBà Tống Mỹ Linh thường uống 2 loại nước này vừa để thanh lọc cơ thể, vừa giúp phòng chống ung thư quay trở lại.
Vì sao bác sĩ luôn khuyến cáo người béo phì phải giảm cân?
Sống khỏeThừa cân, béo phì đang có xu hướng phổ biến, ngoài vấn đề thể hình còn có nguy cơ mắc nhiều bệnh như: Rối loạn lipid máu, tăng huyết áp và các bệnh lý tim mạch … thậm chí cả ung thư. Vậy làm thế nào giảm cân thành công là vấn đề nhiều người quan tâm.
Toàn thân rát đỏ, loét rộng sau 2 ngày uống thuốc viêm họng, đau mắt
Y tếHai ngày sau khi uống thuốc chữa viêm họng, đau mắt, nam thanh niên nổi nhiều bọng nước trên da, rát đỏ. Họng, miệng loét rộng đến mức không nói được...
Thịt vịt kết hợp cùng 4 loại thực phẩm có thể sinh độc
Sống khỏeTheo các tài liệu y thư cổ, thịt vịt được coi là loại 'thuốc bổ thượng hạng', có tác dụng điều hòa ngũ tạng, trừ nhiệt, bổ hư… Tuy nhiên cần lưu ý rằng nó không phù hợp để ăn chung với một số loại thực phẩm.
Phải cắt bỏ một quả thận vì thói quen nhiều người mắc
Sống khỏeNữ bệnh nhân bị sỏi thận nhưng không điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ mà tự uống thuốc nam. Sáu tháng sau, bà vào viện cấp cứu vì thận đã mất chức năng.
7 thói quen ăn uống vừa gây viêm, vừa khiến già nhanh
Sống khỏeTình trạng viêm có thể phá vỡ collagen và elastin - những chất giúp làn da trẻ trung, mềm mại.
Con người có thể cần ngủ nhiều hơn vào mùa đông
Sống khỏeTheo nghiên cứu mới công bố ở Đức, người có giấc ngủ REM (rapid eye movement: giấc ngủ có chuyển động mắt nhanh) sâu hơn vào mùa đông so với mùa hè.
Người bị tiểu đường khi tập thể dục cần làm điều này để tránh tăng, hạ đường huyết
Sống khỏeGĐXH - Khi tập thể dục, người bệnh tiểu đường nên kiểm tra đường huyết để lựa chọn bài tập phù hợp với khả năng của cơ thể.
Cúm mùa ở trẻ có nguy hiểm không và cách phòng ngừa như thế nào?
Mẹ và béCúm mùa là một bệnh nhiễm trùng hô hấp cấp tính do virus cúm gây nên. Bệnh xảy ra hàng năm, thường vào mùa đông xuân. Bệnh lây nhiễm trực tiếp từ người bệnh sang người lành thông qua các giọt bắn nhỏ khi nói chuyện, khi ho, hắt hơi.
Người đàn ông nhập viện sau khi tắm, bác sĩ nhắc nhở có 3 thời điểm tắm tiềm ẩn nhiều rủi ro
Bệnh thường gặpGĐXH - Một lúc sau khi tắm, ông xuất hiện cảm giác chóng mặt rồi bất tỉnh. Khi được phát hiện và đưa đến bệnh viện, các bác sĩ xác định ông bị nhồi máu não cấp.
33 tuổi mắc cùng lúc 5 bệnh chuyển hóa nguy hiểm, bác sĩ cảnh báo thói quen nhiều người trẻ mắc phải
Bệnh thường gặpGĐXH - Tăng cân nhanh, thường xuyên thèm đồ ngọt, anh B.Đ.A không ngờ bản thân đang mắc cùng lúc 5 bệnh lý chuyển hóa nguy hiểm.
Vàng da nặng sau sinh, bé trai người Ghana rơi vào nguy cấp
Mẹ và béGĐXH - Trước diễn biến nguy hiểm, trẻ được chỉ định thay máu cấp cứu nhằm kiểm soát tình trạng vàng da và thiếu máu. Tuy nhiên, điều đáng nói, trẻ mang kháng thể hiếm, gây khó khăn trong việc tìm mẫu máu phù hợp.
Người phụ nữ 68 tuổi bị đột quỵ 2 lần trong chưa đầy 24 giờ vì cục máu đông 'đổi hướng'
Y tếGĐXH - Sau khi dùng thuốc tiêu sợi huyết, bệnh nhân gần như hồi phục hoàn toàn nhưng chỉ 21 giờ sau lại đột ngột liệt nửa người do một cục máu đông mới từ tim tiếp tục di chuyển lên não.
BHYT mở rộng quyền lợi từ 1/7: Hà Nội đang làm gì để gỡ rào cản tâm lý 'ngại' đến trạm y tế của người dân?
Y tếGĐXH - Bên cạnh việc mở rộng quyền lợi BHYT cho người dân, Hà Nội đang từng bước xây dựng mô hình "y tế cơ sở là nền tảng, bệnh viện là nơi dẫn dắt chuyên môn". Mục tiêu không chỉ là bảo đảm quyền lợi khám chữa bệnh mà còn tạo dựng niềm tin để người dân lựa chọn trạm y tế là nơi chăm sóc sức khỏe ban đầu.
