GĐXH - Rau cần là loại rau dân dã, thường xuất hiện trong bữa cơm Việt nhưng không phải ai cũng biết hết giá trị dinh dưỡng. Giàu nước, chất xơ và kali, loại rau này có thể góp phần hỗ trợ sức khỏe tim mạch, tiêu hóa và kiểm soát cân nặng.
GĐXH - Ho ra máu đỏ tươi kèm mệt mỏi, đau ngực, ăn uống kém và sụt cân, người đàn ông 49 tuổi ở Vĩnh Long đi khám và được chẩn đoán mắc lao phổi kèm viêm phổi.
GĐXH - Không chỉ mệt mỏi kéo dài, thường xuyên khát nước hay nhìn mờ cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo đường huyết tăng cao. Người sau tuổi 50 cần chú ý những biểu hiện bất thường này để kiểm tra và kiểm soát đường huyết kịp thời.
GĐXH - Bụng ngày càng to nhưng cân nặng lại giảm, người đàn ông 43 tuổi đi khám và phát hiện khối u thận phải kích thước 20 cm, chiếm phần lớn ổ bụng, đẩy lệch nhiều cơ quan nội tạng.
GĐXH - Đi bộ thường được xem là hình thức vận động đơn giản, tốt cho sức khỏe, nhưng sau tuổi 50, việc đi bộ nếu tăng quãng đường và tốc độ quá đột ngột có thể gây đau, viêm, thoái hóa khớp gối.
GĐXH - Tự ý bỏ thuốc điều trị tiểu đường, chuyển sang uống nước mía và chanh pha muối mỗi ngày, người phụ nữ 68 tuổi sụt 10 kg, suy kiệt, lơ mơ do đường huyết tăng cao tới 37 mmol/L, kèm biến chứng nhiễm trùng.
GĐXH - Khoai lang tím cung cấp chất xơ, kali và anthocyanin có hoạt tính chống oxy hóa. Tuy nhiên, đây vẫn là thực phẩm giàu tinh bột, người mắc tiểu đường cần chú ý lượng ăn và cách chế biến.
GĐXH - Sau tuổi 50, cơ thể có nhiều thay đổi khiến nhu cầu dinh dưỡng cũng khác trước. Bổ sung 7 thực phẩm giàu protein, chất xơ và dưỡng chất thiết yếu, đồng thời hạn chế đồ ngọt, món chiên rán và thực phẩm nhiều muối giúp hỗ trợ duy trì sức khỏe, giảm nguy cơ mắc bệnh mạn tính.
GĐXH - Ngâm rau với nước muối, rửa thật nhiều lần hay dùng giấm để khử khuẩn là những cách được nhiều gia đình áp dụng. Tuy nhiên, không phải mẹo nào cũng có tác dụng như mong đợi. Rửa rau đúng cách giúp loại bỏ đất cát và giảm một phần vi sinh vật trên bề mặt, nhưng không thể bảo đảm loại bỏ hoàn toàn mọi tác nhân gây hại.
GĐXH - Thường xuyên đau bụng trên, đầy hơi và sụt cân nhưng cho rằng chỉ mắc bệnh tiêu hóa thông thường, nam sinh 17 tuổi đi khám được chẩn đoán ung thư dạ dày đã di căn.
GĐXH - Các chuyên gia cảnh báo, người bệnh mắc sốt xuất huyết có thể diễn biến nặng chỉ sau vài ngày, đặc biệt nếu chủ quan khi mới hết sốt hoặc tự ý dùng thuốc khi không có chỉ định của bác sĩ.
GĐXH - Đi khám vì phù tay chân kéo dài, tiểu đêm, tiểu bọt, ông Thạch đi khám được chẩn đoán suy tim nặng và suy thận mạn giai đoạn 3B.
GĐXH - Chả lá lốt là món ăn quen thuộc trong bữa cơm gia đình. Tuy nhiên, theo ThS.BS Nguyễn Vũ Bình (Giảng viên Đại học Y Hà Nội), một số nhóm người cần chú ý đến lượng thịt, chất béo và cách chế biến để hạn chế ảnh hưởng không mong muốn đến sức khỏe.
Ngày 9.10.2026, Công ty Cổ phần Thực phẩm Dinh dưỡng Nutifood và Bệnh viện Y học cổ truyền TP. Hồ Chí Minh chính thức ký kết Bản ghi nhớ hợp tác (MOU), đánh dấu bước tiến chiến lược trong việc kết hợp khoa học dinh dưỡng hiện đại với y học cổ truyền để phát triển các giải pháp chăm sóc sức khỏe toàn diện cho người Việt.
GĐXH - Thịt gác bếp giàu protein, sắt, kẽm và vitamin B12, nhưng cách ăn quá mặn, ăn quá nhiều hoặc nướng cháy xém có thể ảnh hưởng đến sức khỏe.
GĐXH - Cải ngồng giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất, là loại rau dễ chế biến, giúp phụ nữ sau tuổi 40 bổ sung vi chất và duy trì chế độ ăn uống cân bằng.
GĐXH - Cùng mắc cúm A, hai người đàn ông có bệnh nền rơi vào tình trạng suy hô hấp nghiêm trọng. Đáng chú ý, một trường hợp chỉ sốt nhẹ nhưng khó thở tiến triển nhanh, phải đặt ống nội khí quản và hồi sức tích cực.
GĐXH - Nam kỹ sư 25 tuổi được phát hiện ung thư đại trực tràng giai đoạn 2 sau thời gian đau âm ỉ vùng bụng trên kéo dài, dù không có những dấu hiệu thường được cảnh báo như đi ngoài ra máu, tiêu chảy hay táo bón.
GĐXH - Đang sinh hoạt bình thường tại nhà, người đàn ông 40 tuổi ở Đồng Tháp bất ngờ đột quỵ với dấu hiệu chóng mặt, mất thăng bằng, đi đứng loạng choạng và yếu nửa người bên trái...
GĐXH - Tiết lợn có chứa sắt, nhưng ăn tiết không đồng nghĩa với điều trị thiếu máu. Bác sĩ khuyến cáo cần xác định nguyên nhân trước khi tự bổ sung thực phẩm.
GĐXH - Người bệnh 35 tuổi được đưa đến viện trong tình trạng nguy kịch: triglycerid tăng gần 20 lần giới hạn bình thường, viêm tụy cấp mức độ nặng, nhiễm trùng, suy hô hấp và suy đa cơ quan.
GĐXH - Nhiều người sau tuổi 60 vẫn duy trì thói quen đi bộ mỗi ngày nhưng lại nhận thấy đôi chân ngày càng yếu, nhanh mỏi hoặc loạng choạng. Theo PGS.TS.BS. TTƯT Nguyễn Thị Kim Liên, Trưởng khoa Phục hồi chức năng (Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức), đây không đơn thuần là dấu hiệu của tuổi tác mà là cảnh báo sớm của các bệnh lý cơ xương khớp, thần kinh hoặc mạch máu.
GĐXH - Nhiều người vẫn cho rằng ung thư gan chủ yếu xảy ra ở người nghiện rượu, hút thuốc lá hoặc mắc viêm gan B, viêm gan C. Tuy nhiên, thực tế hiện nay cho thấy không ít trường hợp có lối sống rất lành mạnh vẫn phát hiện ung thư gan ở giai đoạn muộn. Đáng lo hơn, “thủ phạm” đôi khi lại nằm ngay trong những món ăn quen thuộc mỗi ngày.
Với công dụng tiêu thực, thanh nhiệt, giải độc và chống viêm, lá mơ lông hỗ trợ làm giảm các triệu chứng của trào ngược dạ dày.
GĐXH - Nhiều người quan tâm đến chế độ ăn, tập luyện và giấc ngủ nhưng lại ít để ý đến những sản phẩm xuất hiện thường xuyên trong căn bếp, phòng tắm hay phòng ngủ. Tuy nhiên, mức độ ảnh hưởng phụ thuộc vào loại hóa chất, liều lượng và thời gian tiếp xúc, không nên hiểu rằng cứ sử dụng một sản phẩm là sẽ gây bệnh.
GĐXH - Bé gái có biểu hiện thâm mắt, đau chân, đau bụng, chán ăn... nhưng gia đình nghĩ đau tăng trưởng. Khi đi khám mới phát hiện mắc u nguyên bào thần kinh, loại ung thư thường gặp ở trẻ nhỏ.
GĐXH - Mạch máu có thể bị tổn thương và hình thành mảng xơ vữa âm thầm trong nhiều năm mà không gây triệu chứng rõ ràng. Chế độ ăn nhiều muối, chất béo không lành mạnh, ít vận động, hút thuốc, tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu và đái tháo đường đều có thể làm tăng nguy cơ bệnh tim mạch.
Táo bón kéo dài có thể ảnh hưởng sức khỏe và chất lượng sống. Thanh long giàu chất xơ, giúp hỗ trợ nhu động ruột và cải thiện tình trạng táo bón.
Thời tiết thay đổi thất thường khi giao mùa dễ làm suy giảm hệ miễn dịch, đặc biệt với trẻ em và người cao tuổi.
GĐXH - Nghĩ mình còn trẻ, sức khỏe tốt, anh Tuân không tuân thủ điều trị tiểu đường type 2, ăn uống thiếu kiểm soát, dẫn đến hôn mê, đường huyết tăng hơn 8 lần bình thường, kèm nhiễm toan ceton nặng và suy thận cấp.
GĐXH - Thỉnh thoảng có cảm giác vướng đờm ở họng suốt một năm, người phụ nữ 62 tuổi đi khám và tình cờ phát hiện nốt kính mờ 14x18 mm ở phổi phải. Dù tổn thương không thay đổi sau một tháng theo dõi, kết quả sinh thiết sau đó xác định bệnh nhân mắc ung thư biểu mô tuyến phổi.
GĐXH - Bệnh do não mô cầu tuy không phổ biến nhưng có thể diễn tiến rất nhanh, gây viêm màng não, nhiễm khuẩn huyết và tử vong trong thời gian ngắn. Trẻ sốt cao, li bì, tay chân lạnh hoặc xuất hiện ban tím bất thường cần được đưa đi cấp cứu ngay, không chờ ban lan rộng mới xử trí.
Thông tư số 42/2026/TT-BYT quy định cụ thể quy trình tiếp nhận, xử lý thông tin, điều động cấp cứu ngoại viện và trách nhiệm phối hợp của các cơ sở y tế, cơ quan liên quan.
Thưa quý vị và các bạn! Có những nỗi sợ giúp chúng ta cẩn trọng hơn. Nhưng cũng có những nỗi sợ bị người khác lợi dụng để dẫn dắt, thao túng.
