4 sai lầm khiến bữa sáng kém lành mạnh
Sống khỏeNên hình thành thói quen uống nước trước bữa sáng khoảng 30 phút và hạn chế tiêu thụ thực phẩm đóng hộp như mứt.
GĐXH - Măng cụt là loại trái cây được nhiều người yêu thích nhờ vị ngọt thanh, giàu vitamin C, chất xơ và các hợp chất chống oxy hóa. Tuy nhiên, theo ThS.BS Nguyễn Vũ Bình, Giảng viên Đại học Y Hà Nội, dù mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, măng cụt cũng không phải thực phẩm có thể ăn tùy ý. Một số nhóm đối tượng cần đặc biệt lưu ý về lượng sử dụng để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe.
Nên hình thành thói quen uống nước trước bữa sáng khoảng 30 phút và hạn chế tiêu thụ thực phẩm đóng hộp như mứt.
Nếu thường xuyên bị đầy hơi, trước hết bạn cần kiểm tra lại xem mình đã ăn gì. Ngoài ra, còn có một vài nguyên nhân khác dẫn tới tình trạng này như: nhiễm trùng đường ruột, mất cân bằng hệ vi sinh hay thậm chí là stress…
Khom lưng khi nâng vật nặng từ dưới đất lên, cúi người lau quét nhà, ngồi sai tư thế hàng giờ... dễ gây đau lưng, tổn hại cột sống.
Mới đây, ca sĩ Tuấn Hưng lại nhập viện vì bệnh viêm xoang. Trước đó, ca sĩ này cũng phải vào viện vì hở van tim. Điều này khiến nhiều người hâm mộ lo lắng cho nam ca sĩ.
Các nhà khoa học cho biết, giấy gói bánh mì kẹp thịt (burger) và hộp đựng pizza chứa chất hóa học độc hại, có tên PFAS, có thể xâm nhập cơ thể.
GiadinhNet – Có một thực tế là, khi thời tiết thay đổi hoặc chuyển mùa, nhiều người thường xuất hiện các cơn đau đầu, từ âm ỉ đến dữ dội. Tại sao lại như vậy?
Sau khi ăn nhậu với bạn bè, chàng trai 27 tuổi nôn ra máu, bác sĩ sau khi kiểm tra đã chẩn đoán mắc ung thư thực quản giai đoạn cuối.
Các chuyên gia khuyến cáo, nếu bạn có 5 triệu chứng này vào buổi sáng sau khi thức dậy, thì nên cẩn thận, bởi đây là dấu hiệu của bệnh nghiêm trọng.
Sức khỏe là vốn quý của đời người, nhưng bệnh tật lại là mối đe dọa lớn nhất không trừ một ai. 4 căn bệnh phổ biến sau đây là nguyên nhân cắt giảm tuổi thọ, nên chú ý phòng ngừa.
Kiến ba khoang chứa độc tố Pederin mạnh gấp 12-15 lần nọc rắn hổ, gây viêm da tiếp xúc, ngứa, rát, để lại sẹo nếu không điều trị.
Em năm nay 25 tuổi, bị viêm môi từ năm 13 tuổi, hiện mỗi lần lở môi thì không chảy máu nữa và chỉ có một lớp dịch màu trong...
Việc tiêu thụ những thực phẩm này có thể giúp bạn cải thiện các vấn đề về răng miệng một cách mạnh mẽ và làm cho răng khỏe hơn mỗi ngày.
Uống thêm một nửa ly nước ép trái cây mỗi ngày có thể làm tăng 15% nguy cơ mắc đái tháo đường, nghiên cứu của Đại học Harvard cho biết.
Em 28 tuổi, muốn ăn hoa quả để giảm cân nhưng không biết chọn loại phù hợp sợ gây béo phì, nhiều đường? Xin bác sĩ tư vấn. (Mai)
Khi không khí ngày càng ô nhiễm, cộng với thời tiết đổi mùa, trẻ nhỏ khó tránh các bệnh đường hô hấp. Trong đó, viêm mũi xoang ngày càng tăng, gây ra tình trạng khó chịu và bệnh kéo dài ở trẻ, có thể dẫn tới các biến chứng nguy hiểm.
Theo y học Trung Quốc, sau bữa ăn khoảng nửa tiếng là “thời kỳ vàng để chăm sóc sức khỏe”, muốn sống thọ, sống khỏe mạnh cần phải thực hiện một số thói quen tốt cho tiêu hóa và hấp thụ của dạ dày.
Chị Dương bị sảy thai nhiều lần nhưng không hề có vấn đề về sức khỏe sinh sản, hóa ra nguyên nhân lại đến từ một căn bệnh quen thuộc ai cũng có thể mắc.
Nghiện điện thoại khiến người Việt mắc nhiều bệnh tật, nhất là trẻ em, theo bác sĩ Trần Quốc Khánh, Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức.
GiadinhNet - Nhiều người dân phản ánh sau khi dùng nước sinh hoạt sộc mùi nhựa khét, khó chịu cảm thấy buồn nôn, khô ráp da dẻ.
Tôi 45 tuổi, thường xuyên bị đau đầu, trước kia mỗi lần bị đau kéo dài khoảng 1-2 ngày và uống thuốc giảm đau thì hết.
Thành phần chính của cà chua là lycopene, có khả năng cải thiện chất lượng tinh trùng, giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư tuyến tiền liệt.
Những truyện kinh dị mà bạn từng nghe trước giờ đi ngủ có thể không lạnh người và tồi tệ như câu chuyện mà cặp đôi Đài Loan này phải trải qua.
GiadinhNet – Thời tiết thay đổi khiến nhiều người mắc ho, cảm, ốm sốt vặt… Củ hành tây là kho dinh dưỡng và kháng sinh tự nhiên phòng trị bệnh ho, cảm rất hiệu quả.
GiadinhNet – Ca sĩ Tuấn Hưng lại nhập viện điều trị vì căn bệnh khác sau hở van tim đang nhận được nhiều sự quan tâm của người hâm mộ. Liệu căn bệnh mới ca sĩ Tuấn Hưng nhập viện này nguy hiểm mức độ nào?
GiadinhNet - Nhộng tằm có chứa nhiều protein (đạm) rất dễ bị ôi thiu. Nếu không được bảo quản tốt, chất đạm bị phân hủy thì nhộng tằm sẽ trở thành chất độc gây hại cho cơ thể.
Ngày nay, người mua thực phẩm ngày càng chú ý và tiết lộ những mánh khỏe của người bán không trung thực.
Theo chuyên gia dinh dưỡng trong cuộc sống hàng ngày có rất nhiều đồ ăn, thức uống có thể gây hại cho gan mà nhiều người để ý tới.
Xoa bụng là phương pháp chăm sóc sức khỏe và trị liệu nổi tiếng trong Đông y. Dược vương Tôn Tư Mạc sống hơn 100 tuổi cũng thường xuyên khuyên mọi người nên xoa bụng để khỏe mạnh.
GĐXH - Măng cụt là loại trái cây được nhiều người yêu thích nhờ vị ngọt thanh, giàu vitamin C, chất xơ và các hợp chất chống oxy hóa. Tuy nhiên, theo ThS.BS Nguyễn Vũ Bình, Giảng viên Đại học Y Hà Nội, dù mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, măng cụt cũng không phải thực phẩm có thể ăn tùy ý. Một số nhóm đối tượng cần đặc biệt lưu ý về lượng sử dụng để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe.
GĐXH - Ngứa kéo dài không phải lúc nào cũng do thời tiết, dị ứng hay mỹ phẩm. Trong một số trường hợp, đây có thể là dấu hiệu sớm của bệnh gan, đặc biệt là xơ gan hoặc ứ mật. Nếu tình trạng ngứa xuất hiện ở lòng bàn tay, lòng bàn chân hoặc ngứa toàn thân không rõ nguyên nhân, kéo dài nhiều tuần và ít đáp ứng với thuốc chống dị ứng, người bệnh nên đi khám để được kiểm tra và phát hiện bệnh kịp thời.
GĐXH - Theo các bác sĩ, tai nạn liên quan đến thanh chắn giường ở trẻ nhỏ có thể gây hậu quả nghiêm trọng, đặc biệt khi vùng cổ bị chèn ép. Trẻ có nguy cơ thiếu oxy não, suy hô hấp, co giật, thậm chí tử vong nếu không được cấp cứu kịp thời.
GĐXH - UBND TP Hà Nội vừa yêu cầu tăng cường quản lý, kiểm soát chi phí khám chữa bệnh bảo hiểm y tế (BHYT), trong đó tập trung rà soát các cơ sở y tế có chi phí khám chữa bệnh tăng cao bất thường, đồng thời đẩy mạnh kiểm tra, xử lý các hành vi lạm dụng, trục lợi quỹ BHYT.
Ở bất cứ nơi đâu có người bệnh cần được chăm sóc, từ bệnh viện, cơ sở khám chữa bệnh đến vùng sâu, vùng xa, biên giới hay hải đảo... đội ngũ cán bộ y tế vẫn ngày đêm tận tụy cống hiến, vượt qua nhiều khó khăn để bảo vệ và chăm sóc sức khỏe nhân dân.