10 thói quen xấu khi đi bộ âm thầm phá hủy khớp
Bệnh thường gặpGĐXH - Đi bộ tốt cho sức khỏe, nhưng nếu mắc 10 thói quen xấu này, khớp của bạn có thể bị tổn thương nghiêm trọng theo thời gian.
Nên đi bộ bao nhiêu mỗi ngày để có sức khỏe tốt nhất?
Sống khỏeĐi bộ là một trong những cách dễ dàng và hiệu quả để duy trì ít nhất một hình thức tập thể dục hàng ngày. Vậy đi bộ bao nhiêu bước hoặc bao lâu mỗi ngày là tốt nhất?
Nutifood công bố nhà thầu cung cấp, sản xuất và lắp đặt kết cấu thép cho dự án cầu đi bộ qua sông Sài Gòn
Xã hộiNgày 22 tháng 08 năm 2025, Công ty Cổ phần Thực phẩm Dinh dưỡng Nutifood chính thức công bố Công ty Cổ phần Cơ khí Xây dựng Thương mại Đại Dũng là nhà thầu cung cấp, sản xuất và lắp đặt kết cấu thép cho dự án cầu đi bộ qua sông Sài Gòn.
Biến đi bộ thành liệu pháp chăm sóc sức khỏe với quy tắc 6-6-6
Bệnh thường gặpMặc dù khi bắt đầu một thói quen mới có thể gặp nhiều khó khăn, nhưng với quy tắc 6- 6- 6 đơn giản và dễ tiếp cận sẽ giúp bạn đạt được mục tiêu đi bộ mỗi ngày.
Cuộc sống đời thường của nữ đại uý cảnh sát giao thông 'khống chế' nhóm 'quái xế' trên phố đi bộ Hồ Gươm
Giải tríGĐXH - Nữ đại uý Nguyễn Phương Thảo gây chú ý với màn khống chế nhóm “quái xế” trên phố đi bộ Hồ Gươm. Ngoài giờ làm, nữ chiến sĩ lại có phong cách nữ tính, điệu đà.
Chồng đi bộ 20km bằng chân trần giữa nắng gắt để gặp vợ lần cuối
Chuyện vợ chồngNhận được tin vợ lâm bệnh nặng, sắp qua đời, người chồng vội vã trở về nhà. Không màng sức khỏe, anh đi bộ hơn 20km bằng chân trần cố về cho kịp.
Cách đi bộ và tập luyện sức mạnh trong 10 phút giúp giảm mỡ bụng
Giảm cânCó nhiều cách tập luyện để giảm mỡ bụng, trong đó kết hợp giữa đi bộ và luyện tập sức mạnh trong 10 phút có thể giúp tăng cường quá trình trao đổi chất, đốt cháy mỡ...
Đang đi bộ trong bệnh viện, người phụ nữ bị xe bán tải lùi trúng, cán qua người
Đời sốngGĐXH - Nam tài xế trong lúc lùi xe bán tải thì bất ngờ mất lái, cán trúng người phụ nữ đang đi bộ. Sự việc xảy ra trong khuôn viên một bệnh viện trên địa bàn quận Hà Đông, TP Hà Nội, nạn nhân bị thương nhưng may mắn không nguy hiểm đến tính mạng.
Bắt giữ nhóm thiếu niên đánh nhau tại phố đi bộ ở Cao Bằng
Xã hộiPhòng Cảnh sát hình sự Công an tỉnh Cao Bằng bắt tạm giam 3 thanh thiếu niên trong vụ cố ý gây thương tích tại khu vực phố đi bộ Kim Đồng, thành phố Cao Bằng.
Hơn 6.000 người tham gia Giải đi bộ - chạy bộ 'Tự hào Thành phố tôi yêu' kỷ niệm 100 năm báo chí
Xã hộiSáng 15/6, hơn 6.000 vận động viên, trong đó có hơn 800 nhà báo, biên tập viên, phóng viên từ các cơ quan báo chí trung ương và địa phương, đã tham gia Giải đi bộ – chạy bộ "Tự hào Thành phố tôi yêu" – Cúp Agribank 2025 diễn ra tại trung tâm TPHCM.
Phóng 'bạt mạng' trên đường, xe máy tông trúng 3 người đi bộ ở Tuyên Quang
Đời sốngGĐXH - Chiếc xe máy do nam thanh niên điều khiển, không đội mũ bảo hiểm, di chuyển với tốc độ cao sau đó bất ngờ tông trúng 3 người đang đi bộ dưới lòng đường.
Lợi ích của đi bộ siêu ngắn
Sống khỏeKhi nói đến đi bộ nhiều người nghĩ ngay đến số bước chân hay thời gian dành riêng cho hoạt động này. Tuy nhiên, khoa học đã chứng minh đi bộ siêu ngắn, trong vòng vài phút cũng mang lại nhiều lợi ích sức khỏe...
Đang đi bộ, người dân có phát hiện rùng rợn chưa từng thấy dưới giếng sâu
Tiêu điểmKhung cảnh bên dưới gây sốc vì trông như cảnh phim kinh dị.
Ai nên chọn đi bộ thay chạy bộ?
Sống khỏeĐi bộ và chạy bộ đều là những hình thức vận động ngày càng phổ biến và được ưa chuộng, vậy ai nên lựa chọn đi bộ?
18 lợi ích của việc đi bộ 30 phút mỗi ngày
Sống khỏeĐi bộ là bài tập dễ thực hiện, có thể mang lại điều kỳ diệu cho sức khỏe thể chất, tinh thần và cảm xúc. Dưới đây là những lợi ích của việc đi bộ 30 phút mỗi ngày.
Dự án cầu đi bộ qua sông Sài Gòn chính thức thực hiện mũi khoan cọc đầu tiên
Thời sựNgày 28.4.2025, mũi khoan cọc đầu tiên của công trình cầu đi bộ qua sông Sài Gòn đã chính thức được thực hiện tại bờ sông Khu đô thị mới Thủ Thiêm. Đây cũng là bước khởi đầu cho gói thầu xây lắp số 1 của dự án do Tổng Công ty Xây dựng Số 1 – CTCP (CC1) đảm trách.
'Thủy cung' ngoài trời tại cầu đi bộ Trần Nhật Duật - địa điểm check-in cực nghệ giữa lòng Hà Nội
Đời sốngGĐXH - Ở phố cổ Hà Nội, cầu đi bộ Trần Nhật Duật sở hữu một 'thủy cung' ngoài trời cực kỳ ấn tượng. Đây sẽ là gợi ý thú vị để du khách khám phá trong dịp nghỉ lễ 30/4 - 1/5 này.
4 dấu hiệu khi đi bộ báo động cơ thể bạn có cục máu đông
Bệnh thường gặpGĐXH - Nếu thấy một trong 4 dấu hiệu này khi đang đi bộ, bạn cần chú ý để kiểm tra sức khỏe, không được chủ quan.
Huế sắp có thêm đường đi bộ hàng chục tỷ đồng
Thời sựGĐXH - Dự án đường đi bộ kết hợp đường xe đạp đang triển khai ở Huế có tổng mức đầu tư hơn 35 tỷ đồng, nhằm chỉnh trang môi trường đô thị, tạo cảnh quan sinh thái và điểm nhấn tham quan du lịch.
7 cách để tăng cường số bước chân, giúp đi bộ hiệu quả hơn
Sống khỏeĐối với người thích đi bộ để rèn luyện sức khỏe, cần phải biết cách để làm cho nó hiệu quả hơn nữa. Thực hiện một số điều đơn giản khi đi bộ có thể biến một cuộc đi dạo thành một bài tập đốt cháy calo tốt…
