6 công dụng tuyệt vời của rau muống, sử dụng hàng ngày rất tốt cho sức khỏe
Sống khỏeGĐXH - Ăn rau muống một cách hợp lý sẽ có rất nhiều công dụng như: Giảm cholesterol, phòng chống tiểu đường, phòng chống các bệnh tim mạch...
rau muống
236 kết quả phù hợp
Tìm kiếm nâng cao
Lợi ích nổi bật khi ăn rau muống đối với làn da và tóc
ĐẹpGĐXH - Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng rau muống chứa hàm lượng lớn các chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất, góp phần tích cực vào việc cải thiện làn da và mái tóc.
Xào rau muống cho muối trước hay sau? 3 mẹo giúp rau xanh, giòn, không ra nhiều nước
ĂnGĐXH - Rau muống xào tưởng dễ nhưng không ít người gặp tình trạng rau thâm màu, mềm nhũn, ra nhiều nước dù vừa cho lên chảo. Một trong những bí quyết nằm ở thời điểm nêm muối, nhưng để đĩa rau xanh giòn như ngoài hàng, bạn còn cần chú ý đến nhiệt độ chảo và thời gian xào.
Mùa hè nóng nực, làm rau muống kiểu này ăn hao cơm vô cùng, chồng con gắp không ngơi đũa!
ĂnMùa hè oi bức khiến gia đình chán ăn? Thử ngay công thức gỏi rau muống giòn sần sật, chua ngọt thanh mát này để "giải nhiệt" và vét sạch nồi cơm nhé!
Cách ăn rau muống tốt cho người bệnh gan
ĂnGĐXH - Người mắc bệnh gan ăn được rau muống như một phần trong chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng vì tốt cho gan. Loại rau xanh đậm này là nguồn dinh dưỡng dồi dào gồm nước, calo, protein, chất béo, carbohydrate, chất xơ…
Người bệnh suy thận ăn rau muống có tốt không? Câu trả lời khiến nhiều người bất ngờ
Sống khỏeGĐXH - Rau muống là món quen thuộc của người Việt, nhưng với người suy thận, việc ăn loại rau này có thể tiềm ẩn nhiều rủi ro nếu không kiểm soát đúng cách.
Bị sỏi thận ăn rau muống được không?
ĂnGĐXH - Bị sỏi thận ăn rau muống được không là vấn đề chung của nhiều người bệnh. Rau muống chứa nhiều thành phần dinh dưỡng, dễ chế biến và thơm ngon. Tuy nhiên một số người không nên ăn loại rau này.
Sau bão số 11, rau xanh ở chợ dân sinh Hà Nội 'đội giá': Rau muống 20.000 đồng/bó, hành lá 50.000 đồng/kg
Giá cả thị trườngGĐXH - Nguồn cung rau xanh ở Hà Nội chưa kịp phục hồi sau đợt mưa lụt kéo dài thì hoàn lưu bão số 11 lại tràn về, khiến giá rau tại nhiều chợ dân sinh tăng mạnh, có loại đội giá gấp đôi, gấp ba.
Loại rau muống quý trời ban chỉ trời mưa mới có và cách chế biến ngon đặc sản của người Hà Nội
ĂnGĐXH - Miền Bắc có món rau muống chỉ trời mưa mới có, được xếp top ngon bậc nhất. Cách chế biến món rau muống này cũng đặc biệt, ăn ngon, đẹp mắt. Đó là món rau muống dải om - cách chế biến độc đáo, ngon quên sầu.
Không phải nước rau muống luộc, nhộng rang ăn với món canh này ngon nhất
ĂnGĐXH - Nhiều người trả lời nhộng rang ăn với nước rau muống luộc dầm sấu là ngon nhất. Nhưng có món canh khác hợp vị, ngon hơn nhiều.
Mực cuốn rau muống - món ăn hot trend gây tranh cãi, ăn thế nào mới đúng?
ĂnGĐXH - Món mực cuốn rau muống thu hút hàng triệu view trên mạng xã hội nhưng bị cho là dễ gây ngộ độc.
Vì sao món mực hấp cuốn rau muống bánh tráng gây sốt mạng?
ĂnMón mực hấp kết hợp với rau muống sống, xoài và bánh tráng mỏng gây sốt trên mạng xã hội những ngày gần đây, khi thời tiết ngày càng nóng bức hơn.
Nho sữa Trung Quốc: Hàng thượng hạng giá rẻ hơn mớ rau muống ở chợ Việt
Giá cả thị trườngKhông phải chính vụ nhưng nho sữa thượng hạng Trung Quốc vẫn được rao bán la liệt trên thị trường. Đáng chú ý, với giá chỉ 12.000 đồng/kg, loại nho Trung Quốc này còn rẻ hơn cả mớ rau muống ở chợ.
Phạt gần 100 triệu đồng quán ăn ở Nha Trang bán đĩa rau muống xào 500.000 đồng
Đời sốngUBND TP Nha Trang (Khánh Hòa) đã ra quyết định xử phạt 5 hành vi vi phạm của quán ăn Aroma Beach 'chặt chém' du khách Trung Quốc, tổng mức phạt là 96,5 triệu đồng.
Xác minh thông tin đĩa rau muống xào nửa triệu đồng tại Nha Trang
Đời sốngUBND thành phố Nha Trang, tỉnh Khánh Hoà vừa chỉ đạo các cơ quan chức năng xác minh thông tin trên mạng xã hội về việc một nhà hàng ở địa phương này “chặt chém” du khách nước ngoài.
Cách luộc rau muống xanh giòn đơn giản
Mẹo nấu nướngĐể rau muống luộc giữ được màu xanh tươi, không mất chất, để nguội vẫn không bị thâm đen, một trong những bí kíp khi luộc rau là cho muối vào nước sôi.
Cách chọn rau muống giòn ngon, không nhiễm hóa chất
Mẹo nấu nướngGĐXH - Rau muống là thực phẩm quen thuộc trong các bữa ăn hàng ngày nhưng làm thế nào để chọn được rau muống không nhiễm hoá chất để sử dụng là băn khoăn của nhiều người.
Ăn rau muống xào tái có tốt?
Mẹo nấu nướngGĐXH - Rau muống đứng đầu trong nhóm rau ăn lá có nguy cơ cao ngộ độc thực phẩm do thói quen nhiều người sử dụng hóa chất trong quá trình trồng trọt.
Thực đơn 3 ngày giảm cân với rau muống
ĂnGĐXH - Vì rau muống có chứa rất nhiều loại khoáng chất và vitamin, đặc biệt là chất xơ nhưng không chứa chất béo. Do đó, rau muống là lựa chọn thích hợp để giảm cân.
Bất ngờ tác dụng phụ của rau muống, rất nhiều người không biết
Sống khỏeGĐXH - Một trong các thức ăn mà người bị gout (gút) cần kiêng chính là rau muống.
