Muốn giảm cân, bữa sáng nhất định phải uống 1 trong những ly sinh tố này ngay!
ĂnTuy nhiên không phải sinh tố nào cũng có thể giúp bạn giảm cân, hãy tham khảo 3 món sinh tố giảm cân dưới đây bạn nhé!
Giáo viên Sài Gòn được phục vụ bữa sáng miễn phí
Xã hộiBắt đầu từ tháng 2/2019, giáo viên Trung tâm Giáo dục thường xuyên Chu Văn An (TP.HCM) sẽ được phục vụ bữa sáng miễn phí.
Làm bánh bắp cải chiên cho bữa sáng lạ miệng mà ngon tới không ngờ
ĂnThật không ngờ bắp cải có thể chế biến thành món bánh ngon lạ tới vậy.
Gợi ý bữa sáng ấm bụng cho ngày Hà Nội lạnh giá
ĂnHà Nội đang trải qua đợt rét kỷ lục, việc lựa đồ ăn sáng cũng trở nên khó khăn hơn. Các món ăn dưới đây vừa dễ tìm, dễ làm, lại sưởi ấm dạ dày bạn vào ngày đông rét buốt.
Bữa sáng giảm cân chỉ cần món này làm thì dễ ăn thì ngon
ĂnMón ăn giảm cân làm lại nhanh mà vẫn đảm bảo đủ chất.
10 phút có ngay tô mì nóng hổi ngon lành cho bữa sáng
ĂnBữa sáng bạn không cần phải ra ngoài hàng quán, chỉ cần 10 phút trong căn bếp quen thuộc là có ngay một tô mì trứng cà chua nóng hổi ngọt ngon.
Bữa sáng chỉ cần một chiếc bánh khoai như thế này thôi cũng đủ no bụng
ĂnBánh khoai được làm theo công thức dưới đây chứa đầy đủ tinh bột, thịt lẫn rau củ. Vì thế sẽ cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho ngày mới làm việc.
Thêm một cách làm để biến mì tôm thành món siêu ngon cho bữa sáng
ĂnBạn sẽ có bữa sáng hoàn toàn hấp dẫn với món mì ăn liền được chế biến theo cách này.
Thêm một cách làm để biến mì ăn liền thành món siêu ngon cho bữa sáng
ĂnBạn sẽ có bữa sáng hoàn toàn hấp dẫn với món mì ăn liền được chế biến theo cách này.
Làm xôi đậu xanh cốt dừa thơm lừng cho bữa sáng ngon miệng
ĂnXôi đậu xanh là món ăn quen thuộc có vị thơm ngọt đậm đà, kết hợp với cốt dừa vừa thanh vừa ngậy cho món xôi vị ngon ấn tượng và khác biệt hơn hẳn so với trước đây.
Muốn giảm cân bữa sáng đừng ăn bún phở, phải ăn miến kiểu này mới là chuẩn
ĂnMột tô miến chả viên nấu với cải thảo làm siêu nhanh nhưng lại siêu ngon. Bạn có thể làm món ăn này cho bữa sáng hay bữa trưa cũng đều rất tiện.
Cách làm cơm chiên trứng đơn giản mà ngon cho bữa sáng
ĂnCơm chiên trứng là món ăn không cầu kỳ nhưng vô cùng chắc dạ, có thể làm ăn sáng hoặc trưa đều thích hợp.
BS nhắc nhở: Ăn mãi 6 món này trong bữa sáng, cơ thể không sớm sinh bệnh mới là chuyện lạ!
Sống khỏeCó những món ăn tưởng là lành mạnh, tốt cho sức khỏe, nhưng nếu ăn sai thời điểm lại có thể mang đến những hiểm họa khôn lường. 6 món ăn sau có thể sinh bệnh nếu ăn vào bữa sáng.
Bữa sáng ngon lạ với bánh trứng chiên cuộn chà bông
ĂnBạn đang cần một món ăn sáng ngon, dễ làm, tốt cho sức khỏe người già và trẻ nhỏ thì món bánh trứng chiên cuộn chà bông này sẽ đáp ứng được yêu cầu của bạn.
10 quan niệm sai lầm về bữa sáng
Sống khỏeUống cà phê trước khi ăn hoặc hạn chế lòng đỏ trứng gà khiến bữa sáng của bạn mất tác dụng đối với sức khỏe.
Chỉ cần 5 phút là chị em có ngay món phở xào trứng cho bữa sáng
ĂnBữa sáng vừa thơm ngon lại đủ dinh dưỡng nhờ công thức làm món phở xào trứng cực đơn giản, chị em làm chỉ 5 phút là xong.
Điều gì xảy ra trong cơ thể nếu bạn thường bỏ bữa sáng
Sống khỏeBỏ bữa sáng làm chậm quá trình trao đổi chất, cơ thể thiếu hụt năng lượng, hạ đường huyết và mệt mỏi.
Mách bạn cách nấu mì gà cực nhanh cho bữa sáng ngày mưa
ĂnCông thức món mì gà kiểu Hàn Quốc cho bữa sáng của cả nhà đầy đủ dưỡng chất. Chỉ với những thao tác cực đơn giản, chị em đã có ngay món mì thơm ngon chiêu đãi cả nhà ngày mưa lạnh.
Vì sao khách sạn thường phục vụ bữa sáng miễn phí
ĂnPhục vụ bữa sáng giúp khách sạn tiết kiệm chi phí, nhân công và lôi kéo khách sử dụng các dịch vụ khác mất phí.
Tranh cãi nên đánh răng trước hay sau bữa sáng
Sống khỏeTheo các bác sĩ chuyên khoa Răng Hàm Mặt, khi bạn vừa ăn uống xong là thời điểm răng dễ hư hỏng nhất, bởi lượng acid trong thức ăn sẽ làm men răng mềm đi. Nếu bạn đánh răng vào lúc này, men răng sẽ bị ảnh hưởng.
