Vitamin C
6 thực phẩm giá rẻ giúp da căng mịn, trẻ trung
ĐẹpCác loại rau xanh, cà chua, cà rốt hay cam cung cấp hàm lượng lớn vitamin và khoáng chất thiết yếu, giúp tăng sinh collagen, trẻ hóa da.
5 cách dùng serum vitamin C giúp nàng công sở da đẹp đón Tết
Chăm sóc daĐể có làn da căng mịn, trắng hồng đón Tết, nàng công sở nên ghim ngay những bí quyết dùng serum vitamin C sau.
Vitamin C và những lợi ích tuyệt vời dành cho phái đẹp
MediaGiadinhNet - Việc bổ sung vitamin C sẽ hỗ trợ sản xuất collagen, giảm nguy cơ bị thiếu máu do thiếu sắt và căng thẳng, đây là loại dưỡng chất cần thiết đối với sức khỏe phái đẹp.
Sự thay đổi của làn da khi chăm dùng vitamin C mỗi ngày
Chăm sóc daLời khuyên thật lòng dành cho các nàng ngoài 30, đừng bao giờ bỏ qua vitamin C trong chu trình skin care hàng ngày.
6 công dụng của vitamin C với làn da
Chăm sóc daBạn có thể bổ sung vitamin C cho làn da thông qua chế độ ăn uống hoặc sử dụng mỹ phẩm chứa thành phần này.
Điều gì xảy ra nếu bạn uống 1 viên vitamin C mỗi ngày? Chú ý 3 điểm này để an toàn khi sử dụng
Sống khỏeGiadinhNet - Liều lượng vừa phải có thể kích hoạt chức năng của các tế bào miễn dịch và giảm tỷ lệ mắc bệnh cảm cúm ở mức nhất định.
Top 7 thực phẩm giàu vitamin C hơn cam, ‘chìa khoá vàng’ giảm ốm vặt mùa nóng
MediaGiadinhNet - Nhắc đến vitamin C, nhiều người trong chúng ta đều nghĩ ngay tới cam. Tuy nhiên, trong cam chỉ chứa khoảng 50 mg vitamin C. theo các chuyên gia dinh dưỡng, 7 loại quả sau đây sẽ giàu vitamin C hơn cả cam.
6 lý do nên dùng vitamin C càng sớm càng tốt
ĐẹpBổ sung vitamin C thông qua ăn uống, mỹ phẩm giúp đẩy nhanh quá trình hồi phục tổn thương da, làm chậm tốc độ lão hóa.
F0 nên ăn gì để nhanh phục hổi sức khỏe nhất?
MediaGiadinhNet - F0 muốn nhanh chóng phục hồi sức khỏe thì điều quan trọng nhất là phải chú ý chế độ nghỉ ngơi, dinh dưỡng hợp lý và uống đủ nước. Chế độ ăn uống cân sẽ tối ưu hóa chức năng của hệ thống miễn dịch, cải thiện sự trao đổi chất, giúp ngăn ngừa sự phát triển của các triệu chứng mạn tính liên quan đến COVID-19.
6 vitamin giúp bạn ngủ ngon
MediaGiadinhNet - Thiếu hụt một số vitamin có thể làm giảm melatonin và serotonin, gây mất ngủ. Dưới đây là 6 loại vitamin giúp bạn có giấc ngủ ngon hơn.
Chứng mất ngủ cao chạy xa bay khi gặp loại rau này
Sống khỏeGiadinhNet - Món ăn này là kẻ thù của chứng mất ngủ. Theo lương y Nguyễn Chinh, bạn có thể yên tâm ngon giấc khi sử dụng loại rau thường ăn, dễ mua, dễ nấu này.
Sự thật về việc sẩy thai vì bổ sung quá nhiều vitamin C
Sống khỏeGiadinhNet – Thông tin chia sẻ của một bà mẹ về việc sẩy thai vì bổ sung quá nhiều vitamin C đang thu hút nhiều quan tâm. Theo chuyên gia, vitamin C rất tốt cho phụ nữ mang thai và việc thiếu vitamin C ngược lại còn gặp phải điều nguy hiểm này.
Chuyên gia dinh dưỡng gợi ý vitamin cần thiết để khỏe mạnh giữa dịch nCoV
Sống khỏeGiadinhNet - Cơ thể thiếu vitamin và khoáng chất có thể dẫn tới một số bệnh và giảm khả năng miễn dịch chống lại các virus, vi khuẩn gây bệnh. Trước dịch virus corona nCoV, vitamin và khoáng chất càng cần thiết.
Cam kết bình ổn giá sản phẩm viên Vitamin C màu trắng - tăng cường đề kháng cho người dân
Sống khỏeHiện nay, dịch bệnh viêm đường hô hấp cấp do chủng mới của virus corona (2019-nCoV) gây ra đang lây nhiễm rất nhanh, nghiêm trọng.
Chỉ 30p nấu xong món ăn giải ngán, ngon miệng, tăng sức đề kháng phòng corona
ĂnGiadinhNet – Ngoài tác dụng giải ngán, cân bằng lượng dưỡng chất thiếu hụt sau Tết thì những món ăn này còn giúp tăng khả năng sinh sản bạch cầu, tăng cường hệ miễn dịch...
Những sai lầm khi dùng vitamin C thay rau xanh
Sống khỏeGiadinhNet - Không ít người “hồn nhiên” cho cả gia đình dùng C sủi hàng ngày thay rau xanh. Nhiều phụ huynh cho con ăn nhiều quả chua, uống nước ép hoa quả và cho rằng đã bổ sung đủ vitamin C. Điều này có đúng không?
5 loại thực phẩm cung cấp nhiều vitamin C hơn cam
Sống khỏeCác cây thuộc họ cam chanh không phải loại quả chứa nhiều vitamin C nhất như nhiều người lầm tưởng.
