Công thức "vàng" cho bữa ăn nhẹ dinh dưỡng, tiện lợi từ sữa tươi và yến mạch

Công thức "vàng" cho bữa ăn nhẹ dinh dưỡng, tiện lợi từ sữa tươi và yến mạch

Sống khỏe

"Tầm 4h chiều là lúc cơ thể thèm ăn nhất sau khi đã sử dụng hết năng lượng từ bữa trưa và trải qua mấy tiếng làm việc căng thẳng nhất trong ngày. Những lúc "yếu lòng" này thường được vượt qua suôn sẻ nếu có sẵn ít trái cây, hũ sữa chua hay thanh yến mạch. Riêng tôi thường mang sẵn trong túi một hộp sữa tươi bổ sung ngũ cốc TH true MILK LIGHT MEAL".

Uống trà xanh hay trà đen tốt hơn?

Uống trà xanh hay trà đen tốt hơn?

Sống khỏe

Trà xanh và trà đen có những lợi ích sức khỏe tương tự nhau, như tăng cường sự tỉnh táo và bảo vệ sức khỏe tim mạch. Cả hai đều có nhiều chất chống oxy hóa nhưng có một số khác biệt về thành phần.

Mẹ cần biết: Sự thật không ngờ về DHA từ động vật và DHA từ thực vật

Mẹ cần biết: Sự thật không ngờ về DHA từ động vật và DHA từ thực vật

Sống khỏe

DHA là axit béo thiết yếu thuộc nhóm Omega 3, có vai trò đặc biệt quan trọng, giúp hoàn thiện hệ thần kinh, tăng cường trí thông minh, cải thiện chức năng nhìn và cải thiện miễn dịch cho trẻ. Tuy nhiên, ngoài nguồn DHA từ cá đã được biết đến từ lâu thì DHA từ nguồn Omega thực vật cũng có những công dụng không kém, đã vậy, lại vô cùng lành tính, không tanh nên trẻ dễ dung nạp hơn.

Glutathione trong BEVA có làm trắng da từ bên trong thật không?

Glutathione trong BEVA có làm trắng da từ bên trong thật không?

Đẹp

Chào chuyên gia, em là Diệu, quê Nha Trang. Em từ bé sở hữu nước da ngăm, lớn lên em có sử dụng các sản phẩm kem chống nắng, kem dưỡng trắng mà không hiệu quả. Em mong muốn da trắng lên đều màu, trắng toàn thân mà không ăn mòn da, bật tone da từ bên trong. Em có biết đến sản phẩm BEVA kết hợp các chất chống oxy hóa hàng đầu như L-Glutathione, Nano-Collagen, Pomegranate, Hibiscus và Stevia rebaudiana đem lại hiệu quả trắng từ bên trong nhờ tác động vào quy trình sản sinh melanin tối màu. L-Glutathione trong BEVA này có làm trắng từ bên trong thật không ạ?