Giảm cân
Cô gái Nhật giảm 18 kg sau sáu tháng
ĐẹpBỏ thói quen ăn hàng kết hợp đi bộ, đạp xe đi làm, Nooa giảm còn 45 kg, vóc dáng thon thả, nhẹ nhàng và gương mặt cũng xinh đẹp, trẻ trung hơn.
Bốn chế độ ăn giảm béo của 'búp bê dao kéo' Park Min Young
Giảm cânĐể giữ thân hình mảnh mai, quyến rũ tuổi 35, diễn viên Park Min Young có nhiều biện pháp ăn kiêng nghiêm khắc.
Uống sữa để giảm cân trong 3 tuần
Giảm cânCác nhà dinh dưỡng đã đưa ra chế độ ăn kiêng có thể uống sữa cả ngày.
Giảm cân bằng mật ong vừa ngọt ngào vừa có lợi cho sức khỏe
Giảm cânBạn có thể cho mật ong và quế vào tách trà uống hàng ngày hoặc uống nước chanh, mật ong ngay khi mới ngủ dậy.
Ngọc Trinh ăn khoai tây thay cơm để siết cân
ĐẹpNgọc Trinh được trợ lý làm cho món khoai tây nghiền cuộn cùng các loại rau củ, trứng tráng ăn thay cơm trắng vừa đảm bảo dinh dưỡng vừa no bụng, hạn chế thèm ăn.
BS bày cách chỉ 1 bông hoa sen làm được ty tỷ thứ từ các món ăn ngon, các bài thuốc tốt đến giảm cân, làm đẹp
Sống khỏeGiadinhNet - Món ăn, đồ uống từ cánh hoa sen được phái đẹp ưa thích là chống oxy hóa mạnh, duy trì sự trẻ trung, trắng da, mượt tóc, giải nhiệt, giảm béo...
5 vị thuốc thân thiện rất dễ làm giúp phụ nữ eo thon, dáng đẹp, giảm cân mùa hè
Sống khỏeGiadinhNet - 5 vị thuốc Nam đều rất quen thuộc kết hợp thành bài thuốc hữu ích cho việc giảm cân, eo thon, dáng đẹp trong mùa hè để phụ nữ tha hồ diện váy áo. Phái đẹp nên tranh thủ áp dụng ngay vì đang mùa thu hoạch những nguyên liệu làm đẹp rẻ tiền và hiệu quả này.
Chế độ ăn Địa Trung Hải là gì mà nhiều người hiện nay rất “sính”?
Sống khỏeGiadinhNet – Thời gian gần đây, nhiều người rất chuộng chế độ ăn Địa Trung Hải với mong muốn giảm cân, tốt cho sức khỏe tim mạch. Chuyên gia dinh dưỡng nói gì về chế độ ăn này?
Uống thuốc giảm cân mua trên mạng, người phụ nữ phải cắt toàn bộ dạ dày và thực quản
Y tếGiadinhNet – Sau 1 tháng đều đặn uống thuốc giảm cân kết hợp với nước chanh ấm, bệnh nhân bị nôn ra máu, không thể ăn uống được.
Giảm cân cấp tốc trong 3 ngày
Sống khỏeTrong 3 ngày, bạn hầu như chỉ ăn gạo lứt, salad, nước ép rau quả giúp cho hệ tiêu hóa được nghỉ ngơi.
Chuyên gia dinh dưỡng nói gì về cách MC Thanh Vân Hugo nhịn ăn 26 tiếng để giảm cân sau Tết?
Sống khỏeGiadinhNet – Một trong những cách mà được nhiều người áp dụng là nhịn ăn để giảm cân. Như mới đây MC, diễn viên Thanh Vân Hugo đã thực hiện nhịn ăn 26 tiếng và trước đó ca sĩ Hiền Thục. Biện pháp này có nên áp dụng, dưới đây là lời khuyên từ chuyên gia dinh dưỡng.
Những lưu ý để giảm cân sau Tết, giữ dáng hiệu quả ai cũng làm được
ĐẹpGiadinhNet – Sau Tết tình trạng dư thừa cân nặng rất nhiều người gặp phải. Bởi vậy ai cũng muốn giảm cân, tuy nhiên không phải ai cũng biết cách giảm cân đúng cách. Cách đơn giản dưới đây ai cũng có thể thực hiện được để giảm cân an toàn, hiệu quả.
Cách tính khẩu phần ăn giúp giảm cân hiệu quả của một HLV ở Hà Nội
Sống khỏeChỉ với lòng bàn tay, chúng ta có thể tự xây dựng chế độ ăn lành mạnh mà không cần tính toán và cân đo quá chi tiết.
8 thực phẩm giàu chất béo nhưng lại giúp bạn thu gọn vòng eo một cách khó tin
Sống khỏeGiadinhNet - Có rất nhiều ý kiến cho rằng, một chế độ ăn nhiều chất béo chính là nguyên nhân làm tăng vòng eo, tăng cân và gây ra một số vấn đề về sức khỏe. Tuy nhiên, không phải tất các loại chất béo đều giống nhau.
Bất ngờ với 5 món không nên động vào nếu đang muốn giảm cân, không thì mọi cố gắng đổ "xuống sông xuống bể"
ĐẹpGiadinhNet - Ngoài gạo trắng, đồ uống ngọt hay thức ăn nhanh thì có một số loại thực phẩm nhất định cần phải tránh dưới đây để duy trì con đường giảm cân và đạt được mục tiêu.
Không tháo gỡ 5 lầm tưởng sau đây về giảm cân thì chị em sẽ mãi không gầy đi một cách lành mạnh được
ĐẹpMuốn giảm cân một cách "healthy", chị em nhất định phải "giác ngộ" 5 hiểu lầm sau đây.
Trái ngược với làn trắng nõn của Ngọc Trinh, Hà Anh vẫn làm phái mạnh "chết đứ đừ" bởi vóc dáng có một không hai
ĐẹpGiadinhNet - "Gái một con" Hà Anh luôn khiến chị em ghen tị bởi vóc dáng không tì vết và đốt mắt phái mạnh bởi đường cong như siêu mẫu quốc tế.
