Giảm cân
14 lý do khiến cân nặng khó giảm
Sống khỏeTrước khi áp dụng bất kỳ chế độ giảm cân nào, hãy kiểm tra xem mình có những thói quen sau không đã nhé!
Vì sao chế độ ăn kiêng không giúp bạn giảm cân?
Sống khỏeGiaidnhNet - Bạn đã bao giờ trải qua việc béo phì? Hoặc đơn giản là không thể làm cách nào gầy được dù bạn có ăn chế độ như thế nào?
5 lầm tưởng phổ biến về việc giảm cân
Sống khỏeĐặc điểm chính trong cuộc chiến giảm cân của chúng ta là sự ồn ào không cần thiết, nhưng thiếu thông tin chính xác.
Sai lầm về dinh dưỡng khiến bạn khó giảm cân
Sống khỏeKhông ăn sau 20h, tin vào các thực đơn giảm cân "thần tốc" và cắt bỏ tinh bột trong khẩu phần ăn là những sai lầm phổ biến về dinh dưỡng khiến bạn khó lấy lại vóc dáng.
Dành 30 phút mỗi ngày làm việc những việc không khó này đảm bảo giảm cân nhanh và ổn
ĐẹpGiadinhNet - 30 phút để giảm cân? Điều đó hoàn toàn có thể với những cách sau:
12 cách giảm cân sai, thiếu khoa học nhưng vẫn nhiều người áp dụng
Sống khỏeMặc dù khoa học đã nghiên cứu, y học đã khuyến cáo nhưng vẫn tồn tại những lời đồn thiếu căn cứ khoa học liên quan đến giảm cân, song vẫn có nhiều người tin, áp dụng. Hậu quả tiền mất tật mang, gây ảnh hưởng tới sức khỏe.
Đừng quên nguyên nhân khiến 3,4 triệu người chết mỗi năm
Sống khỏeTheo các chuyên gia, thừa cân béo phì chính là nguyên nhân gây tử vong cho 3,4 triệu người mỗi năm trên thế giới. Đây là sát thủ âm thầm gây ra đủ các bệnh, từ đái tháo đường, suy thận, ung thư…
Bí quyết ăn bữa tối giúp bạn giảm cân nhanh, hiệu quả
Sống khỏeGiadinhNet - Thay vì nhịn ăn, hãy lựa chọn những món ăn khoa học để vừa nạp năng lượng vào cơ thể lại vừa có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả.
Đổ vỡ hôn nhân giúp Phi Thanh Vân lấy lại vóc dáng sexy, gợi cảm
Giải tríGiadinhNet - "Nữ hoàng dao kéo" đã sút 3kg kể từ khi chia tay với Bảo Duy khiến vóc dáng cô trở nên thanh mảnh và gợi cảm hơn rất nhiều.
Cô gái xinh như hot girl sau khi giảm một nửa trọng lượng
Bốn phươngJennifer (Anh) từng nhiều lần ngăn cản bạn trai lâu năm ngỏ lời cầu hôn vì cô không thể tưởng tượng thân hình to béo của mình sẽ ra sao khi mặc váy cưới.
3 cách hỗ trợ giảm cân hiệu quả bạn nên áp dụng
Sống khỏeGiadinhNet - Qúa trình giảm cân đòi hỏi sự kiên trì và ý chí kiên định. Ba cách dưới đây sẽ hỗ trợ đắc lực cho ý chí giảm cân của bạn và giúp bạn đạt kết quả tốt hơn.
Thử uống gừng và chanh theo cách này xem, giảm ngay 1kg/ngày đấy
ĐẹpGiadinhNet - Uống hỗn hợp làm từ chanh và gừng không chỉ giảm cân hiệu quả mà còn đẩy lùi được vô khối bệnh tật.
Cậu bé béo phì bị đốt để giảm cân
Bốn phươngCậu bé Trung Quốc hét lên trong sợ hãi khi bác sĩ đốt chiếc khăn lớn đặt trên chiếc bụng ngấn mỡ của em để giúp giảm béo.
Uống sinh tố cực rẻ này giảm 3 kg trong 1 tuần an toàn, hiệu quả
ĐẹpGiadinhNet - Dù bận rộn nhưng bạn vẫn có thể giảm cân hiệu quả chỉ cần thường xuyên uống loại nước này.
Da đẹp, eo thon sau 3 ngày chỉ bằng công thức ăn uống đơn giản
ĐẹpGiadinhNet - Chế độ dinh dưỡng lọc bỏ đường khỏi cơ thể giúp da sáng, dáng xinh mà không ai có thể bỏ qua. Chỉ sau 3 ngày, bạn đã có được một vóc dáng như ý muốn.
Bất ngờ loại rau giúp bạn giảm gần 5 kg trong vòng 2 ngày
Sống khỏeGiadinhNet - Một công thức vô cùng thần bí mới được tìm ra dành cho những ai muốn giảm cân nhanh. Và mọi việc đã được hé mở.
Á quân The Face: 'Không nhịn ăn, uống thuốc để giảm cân'
ĐẹpĐặc thù công việc đòi hỏi vóc dáng thon gọn nên Khánh Ngân luôn bị áp lực về cân nặng. Vì vậy, Á quân The Face thường xuyên tập luyện và áp dụng chế độ ăn khoa học để giữ dáng.
