Giảm cân
Làm thế nào để giảm cân?
Sống khỏeTôi 40 tuổi, cao 1m55, nặng 60kg. Tôi đã áp dụng mọi cách để giảm cân: nhịn ăn, uống dấm... nhưng không hiệu quả. Xin bác sĩ tư vấn giúp!
Dành 30 phút mỗi ngày làm việc những việc không khó này đảm bảo giảm cân nhanh và ổn
ĐẹpGiadinhNet - 30 phút để giảm cân? Điều đó hoàn toàn có thể với những cách sau:
12 cách giảm cân sai, thiếu khoa học nhưng vẫn nhiều người áp dụng
Sống khỏeMặc dù khoa học đã nghiên cứu, y học đã khuyến cáo nhưng vẫn tồn tại những lời đồn thiếu căn cứ khoa học liên quan đến giảm cân, song vẫn có nhiều người tin, áp dụng. Hậu quả tiền mất tật mang, gây ảnh hưởng tới sức khỏe.
Đừng quên nguyên nhân khiến 3,4 triệu người chết mỗi năm
Sống khỏeTheo các chuyên gia, thừa cân béo phì chính là nguyên nhân gây tử vong cho 3,4 triệu người mỗi năm trên thế giới. Đây là sát thủ âm thầm gây ra đủ các bệnh, từ đái tháo đường, suy thận, ung thư…
Bí quyết ăn bữa tối giúp bạn giảm cân nhanh, hiệu quả
Sống khỏeGiadinhNet - Thay vì nhịn ăn, hãy lựa chọn những món ăn khoa học để vừa nạp năng lượng vào cơ thể lại vừa có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả.
Đổ vỡ hôn nhân giúp Phi Thanh Vân lấy lại vóc dáng sexy, gợi cảm
Giải tríGiadinhNet - "Nữ hoàng dao kéo" đã sút 3kg kể từ khi chia tay với Bảo Duy khiến vóc dáng cô trở nên thanh mảnh và gợi cảm hơn rất nhiều.
Cô gái xinh như hot girl sau khi giảm một nửa trọng lượng
Bốn phươngJennifer (Anh) từng nhiều lần ngăn cản bạn trai lâu năm ngỏ lời cầu hôn vì cô không thể tưởng tượng thân hình to béo của mình sẽ ra sao khi mặc váy cưới.
3 cách hỗ trợ giảm cân hiệu quả bạn nên áp dụng
Sống khỏeGiadinhNet - Qúa trình giảm cân đòi hỏi sự kiên trì và ý chí kiên định. Ba cách dưới đây sẽ hỗ trợ đắc lực cho ý chí giảm cân của bạn và giúp bạn đạt kết quả tốt hơn.
Thử uống gừng và chanh theo cách này xem, giảm ngay 1kg/ngày đấy
ĐẹpGiadinhNet - Uống hỗn hợp làm từ chanh và gừng không chỉ giảm cân hiệu quả mà còn đẩy lùi được vô khối bệnh tật.
Cậu bé béo phì bị đốt để giảm cân
Bốn phươngCậu bé Trung Quốc hét lên trong sợ hãi khi bác sĩ đốt chiếc khăn lớn đặt trên chiếc bụng ngấn mỡ của em để giúp giảm béo.
Uống sinh tố cực rẻ này giảm 3 kg trong 1 tuần an toàn, hiệu quả
ĐẹpGiadinhNet - Dù bận rộn nhưng bạn vẫn có thể giảm cân hiệu quả chỉ cần thường xuyên uống loại nước này.
Da đẹp, eo thon sau 3 ngày chỉ bằng công thức ăn uống đơn giản
ĐẹpGiadinhNet - Chế độ dinh dưỡng lọc bỏ đường khỏi cơ thể giúp da sáng, dáng xinh mà không ai có thể bỏ qua. Chỉ sau 3 ngày, bạn đã có được một vóc dáng như ý muốn.
Bất ngờ loại rau giúp bạn giảm gần 5 kg trong vòng 2 ngày
Sống khỏeGiadinhNet - Một công thức vô cùng thần bí mới được tìm ra dành cho những ai muốn giảm cân nhanh. Và mọi việc đã được hé mở.
Á quân The Face: 'Không nhịn ăn, uống thuốc để giảm cân'
ĐẹpĐặc thù công việc đòi hỏi vóc dáng thon gọn nên Khánh Ngân luôn bị áp lực về cân nặng. Vì vậy, Á quân The Face thường xuyên tập luyện và áp dụng chế độ ăn khoa học để giữ dáng.
Câu chuyện kinh ngạc của cô gái giảm từ 187kg xuống còn 49kg và hậu quả đáng tiếc
Bốn phươngĐiều đáng nói là Lisa bị ám ảnh bởi việc giảm cân tới mức cô mắc chứng biếng ăn và từ 187kg, sụt xuống chỉ còn chưa đầy 49kg và mắc bệnh thiếu xương.
Đun vỏ chanh theo cách này, bụng mỡ đến mấy cũng phẳng lỳ
ĐẹpMỡ bụng là nỗi lo hàng đầu của phái nữ, nhất là các chị em sau sinh. Uống cốc nước đun từ vỏ chanh sẽ giúp bạn đánh bay mỡ bụng lèo phèo đáng ghét. Xem cách làm cụ thể nè!
3 công thức thanh lọc cơ thể an toàn mà hiệu quả từ chanh tươi
ĐẹpGiadinhNet – Vào mùa hè, quả chanh tươi vừa mát vừa rẻ, khi kết hợp với gừng, sả hay mật ong sẽ giúp bạn vừa thanh lọc cơ thể vừa có tác dụng giảm cân an toàn và hiệu quá.
