Sau Tết, nếu áp dụng biện pháp giảm mỡ bụng này, chị em có ngày rước họa vào người

Sau Tết, nếu áp dụng biện pháp giảm mỡ bụng này, chị em có ngày rước họa vào người

Sống khỏe

GiadinhNet - Sau Tết Nguyên đán, không ít chị em phụ nữ rơi vào tình trạng “quá khổ” do nạp quá nhiều đồ ăn. Do đó, nhiều người nghĩ ngay đến việc giảm cân cấp tốc. Tuy nhiên, các chuyên gia khuyến cáo, giảm cân không đúng cách sẽ để lại hậu quả vô cùng nghiêm trọng đối với sức khỏe.

Những lỗi giảm cân hay mắc khiến bạn chẳng thể nào giảm cân nổi

Những lỗi giảm cân hay mắc khiến bạn chẳng thể nào giảm cân nổi

Sống khỏe

“Tôi vẫn làm đúng mọi hướng dẫn: ăn kiêng, tập thể dục, giờ giấc sinh hoạt điều độ,... nhưng sao không giảm được cân?” – Vậy cùng xem Chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu của Mỹ, bà Bonnie Taub-Dix, “kiểm tra” cho bạn thế nào nhé. Khả năng là bạn sẽ thở phào nhẹ nhõm thấy rằng việc giảm cân hoàn toàn trong tầm tay.

Rước họa vì dùng cà phê giảm cân Ido Slim

Rước họa vì dùng cà phê giảm cân Ido Slim

Sống khỏe

GiadinhNet - Bằng những lời giới thiệu “có cánh” như “uống 4 gói cà phê trong 2 ngày sẽ giảm được 2kg, thậm chí là 4 gói giảm được 4kg cân nặng”… nhiều chị em sau vài ngày sử dụng cà phê giảm cân Ido Slim Coffee đã phải nhập viện cấp tốc.

Bí quyết giảm cân, giảm béo bụng cho chị em phụ nữ sau tuổi 30

Bí quyết giảm cân, giảm béo bụng cho chị em phụ nữ sau tuổi 30

Đẹp

Tăng cân và vùng bụng chảy sệ với lớp mỡ dày là nỗi ám ảnh của rất nhiều chị em, trong đó phần lớn là những chị em trên 30 tuổi. Nhiều thống kê cho thấy, lượng mỡ trong cơ thể tích tụ từ tuổi 30 trở đi và khi đến tuổi mãn kinh, lượng mỡ trong cơ thể phụ nữ tăng 30%.

Đừng bỏ lỡ