Kéo dài tuổi thọ
Muốn sống thọ sau tuổi 60, người Việt cần duy trì tốt 6 thói quen này
Sống khỏeGĐXH - Tuổi 60 là cột mốc quan trọng của sức khỏe. Để sống thọ và duy trì chất lượng cuộc sống, người cao tuổi cần đặc biệt chú trọng đến chế độ ăn uống, sinh hoạt và theo dõi sức khỏe.
Loại quả giúp giảm đau xương khớp cực tốt, ngừa bệnh mãn tính, kéo dài tuổi thọ, đang vào vụ, rẻ và bán đầy chợ Việt Nam
Bệnh thường gặpGĐXH - Ăn hồng xiêm chín là cách dễ dàng để bạn bổ sung canxi tự nhiên cho cơ thể. Điều này giúp trẻ em phát triển chiều cao tối ưu còn người lớn có thể phòng ngừa loãng xương.
Những món ăn vào buổi sáng tốt như nhân sâm, giúp giảm cân và kéo dài tuổi thọ
Sống khỏeGĐXH - Thay vì những món ăn sáng truyền thống như bún phở, xôi hoặc bánh mì,... bạn có thể tham khảo những món ăn sáng dưới đây, vừa bổ dinh dưỡng, giúp bạn giảm cân, tràn đầy năng lượng và kéo dài tuổi thọ.
Thức dậy buổi sáng, làm ngay 6 việc này để kéo dài tuổi thọ
Sống khỏeGĐXH - Thực tế, khoa học đã chứng minh có những việc nên làm vào buổi sáng sẽ mang đến cho bạn rất nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe của bạn.
5 bí quyết sống lâu ai cũng có thể thực hành
Sống khỏeGĐXH - Nghiên cứu khoa học đã tiết lộ một số yếu tố chính liên quan đến tuổi thọ và điều thú vị là một số yếu tố này lại liên quan đến giới tính.
Vị thuốc được mệnh danh 'kim cương đỏ' giúp kéo dài tuổi thọ
Sống khỏeKỷ tử đã được sử dụng từ rất lâu, tác dụng như thuốc bổ nguồn gốc thiên nhiên, giúp chống lão hóa, tăng cường sinh lý.
5 loại thực phẩm giúp đẩy lùi bệnh tật, kéo dài tuổi thọ
MediaGĐXH - Bổ sung thường xuyên các loại thực phẩm có lợi cho sức khỏe sẽ giúp bạn và gia đình tăng cường sức đề kháng, đẩy lùi được bệnh tật, thậm chí có thể kéo dài được tuổi thọ.
2 chị em song sinh sống thọ hơn 100 tuổi: Bí quyết là 2 thói quen "0 đồng" giúp khỏe mạnh, trẻ lâu
Sống khỏeNhờ 2 thói quen đơn giản, không tốn 1 đồng nào này, cặp chị em song sinh người Anh đã sở hữu “thể chất trường thọ”.
Tuổi thọ sẽ giảm đi nhanh chóng nếu bạn còn giữ những thói quen này
MediaGĐXH - Tuổi thọ và sức khỏe sẽ bị suy giảm không chỉ từ những thói quen xấu như thức khuya, sử dụng chất kích thích, lười vận động, ăn uống không khoa học, những thói quen tưởng chừng như vô hại này cũng đang âm thầm tước đi tuổi thọ của bạn.
2 thói quen đơn giản để kéo dài 5-10 năm tuổi thọ, nhiều người biết nhưng chẳng chịu duy trì
Sống khỏeNgười duy trì được 2 thói quen này sẽ có sức khỏe tốt và có tiềm năng sống thọ.
Người có nhịp tim nhanh hay chậm, ai sống lâu hơn?
Sống khỏeGĐXH - Có người nhịp tim nhanh, có người nhịp tim chậm. Nhịp tim của người khỏe mạnh sẽ được duy trì ở mức 60 đến 100 nhịp/phút.
Không ăn tối để giảm cân, coi chừng 3 cái kết này đang chờ bạn!
Sống khỏeGĐXH - Nhiều người chọn cách không ăn tối để giảm cân nhưng sau một thời gian hậu quả thật khó lường.
Truyền thông Kỷ niệm Ngày Dân số thế giới 11/7: Hướng tới một tương lai bền vững cho mọi người
Dân số và phát triểnGiadinhNet - Đây là thông điệp rõ ràng và mạnh mẽ nhằm kêu gọi các quốc gia, các nhà hoạch định chính sách "Cần đầu tư cho nhân lực và vật lực vì một xã hội hòa nhập, hiệu quả đảm bảo quyền con người và quyền sinh sản...
4 loại thực phẩm khiến con người phát phì, muốn giảm cân ăn 2 thứ thường xuyên và làm 2 điều nhiều hơn
Bệnh thường gặpGiadinhNet - Trong cuộc sống có rất nhiều loại thực phẩm, sau khi ăn sẽ bị tăng cân và ảnh hưởng đến vóc dáng, bạn có biết đó là những loại thực phẩm nào không?
5 hành vi này đang dần “ngốn” hết tuổi thọ của bạn, hành vi thứ nhất thường bị bỏ qua
Sống khỏeGiadinhNet - Ngoài yếu tố di truyền, độ dài tuổi thọ của một người về cơ bản được quyết định bởi những thói quen cá nhân mắc phải.
10 mẹo bạn cần ghi nhớ để không tốn tiền mua giày mới trong thời điểm khó khăn này
ỞGiadinhNet - Những mẹo dưới đây không chỉ giúp giày của bạn lúc nào cũng sạch bóng mà còn vừa vặn, dễ chịu.
Những mẹo giúp tăng tuổi thọ cho máy giặt không nên bỏ qua
ỞGiadinhNet - Máy giặt dù với mức giá đắt hay rẻ đều có thể hỏng rất nhanh nếu người dùng không biết cách vận hành và bảo dưỡng.
