Những mâm cơm đủ chất chỉ 50k của mẹ đảm Hà Nội, năm 2024 'sống thành phố tiêu như ở quê' là đây chứ đâu!
GĐXH – Facebooker ‘Hoa Dành Dành’ vừa đăng tải một số mâm cơm gia đình đủ chất mà giá rẻ bất ngờ, tưởng như không có ở cái chốn thành phố vốn cái gì cũng đắt hơn sống ở quê. Chia sẻ về mâm cơm gia đình 50k của chị nhận được nhiều tán thưởng từ cư dân mạng.
Theo chị ‘Hoa Dành Dành’, nếu các mẹ thấy cuộc sống Hà Nội quá đắt đỏ thì hãy thử tự mình đi ra các chợ truyền thống ở Hà Nội (kể cả trên phố cổ, chính giữa trung tâm) sẽ thấy cực kỳ khác biệt.
Bởi theo chị, sự đắt đỏ, thậm chí là đắt một cách phi lý, chỉ là ở các thực phẩm chế biến sẵn, các dịch vụ phục vụ và các chi phí tốn kém như học hành, du lịch, đi ăn nhà hàng... Chứ ăn uống bình thường chắc không quá nhiều, thậm chí còn tiết kiệm được nếu các bạn chịu khó đi chợ rồi tự mình nấu nướng.

Chia sẻ của chị nhận được khá nhiều sự tán đồng, thậm chí có bạn facebook còn để lại những comment thú vị như: "Cứ có thịt là sang rồi", hay "Quá đúng, đừng mong cầu quá nhiều hãy thấy đủ là bình an và hạnh phúc, vì nhiều người còn khó hơn mình".
Với quan điểm đừng mong cầu quá nhiều sẽ thấy mọi thứ cũng không quá khó khăn, chỉ cần con cái luôn muốn trở về nhà ăn cơm mẹ nấu, chị Hoa Dành Dành đã gợi ý các mâm cơm 50k đủ chất, ngon miệng dưới đây.
1. Mâm cơm gia đình 50k: Trứng chiên thịt bằm, rau muống xào tỏi, sấu ngâm mắm
Cụ thể:
Rau muống: 7k
Trứng 2 quả 8k, 20k thịt lợn xay
Sâu ngâm mắm: tạm tính 5k
Cơm, mắm muối, củi lửa: 10k (hoặc hơn tẹo)

Mâm cơm gia đình 50k: Trứng chiên thịt bằm, rau muống xào tỏi, sấu ngâm mắm
Với món sấu ngâm mắm – món ăn được khá nhiều bạn facebook của chị Hoa Dành Dành quan tâm, thì đây là món ăn các bạn có thể tự ngâm rồi dùng dần. Các bạn có thể làm theo công thức ngâm TẠI ĐÂY.
2. Mâm cơm gia đình 50k: Thịt lợn luộc chấm tôm chua, canh bí đao giải nhiệt, nộm rau muống dưa giá
Cụ thể:
Bí đao: 5k
Thịt nạc: 25k
Rau muống + giá: 6k
Tôm chua mua lọ dùng dần, tầm đĩa nhỏ như trong ảnh tính ra tầm 7-8k

Mâm cơm gia đình 50k: Thịt lợn luộc chấm tôm chua, canh bí đao giải nhiệt, nộm rau muống dưa giá.
3. Mâm cơm giản dị 50k như trên nâng tầm với hải sản giá chỉ 130k
Điều thú vị là, từ mâm cơm 50k với thịt lợn luộc ở trên, chỉ cần thêm một chú bạch tuộc hấp tươi rói tầm trên 2 lạng giá 80k, bữa cơm giản dị đã được chị Hoa Dành Dành nâng cấp lên hẳn.

Qua bức ảnh này có thể thấy, từ mâm cơm 50k ở trên, chỉ cần thêm một chú bạch tuộc hấp tươi rói tầm trên 2 lạng giá 80k, bữa cơm giản dị đã được chị Hoa Dành Dành nâng cấp lên hẳn.
4. Mâm cơm gia đình 50k: Cật xào hành tây, trứng rán, rau dền luộc, dưa cải, hoa quả
Một mẹ đảm Hà Thành khác là chị Bùi Thủy (facebook Bùi Thủy), cũng hào hứng chia sẻ mâm cơm 50k "khéo ăn thì no, khéo co thì ấm" nhờ đi chợ cóc truyền thống ở Cầu Giấy, Hà Nội.
Cụ thể:
- Cật xào hành tây: 1 quả cật: 17k (giá dao động tùy hôm), 2 củ hành tây nhỏ hoặc 1 củ to: 4k, 1 quả cà chua: 2k, vài cọng hành lá thì xin khi mua rau hàng quen.
- Trứng rán: 5 quả 14k (28K/chục trứng)
- Rau dền luộc chấm mắm cáy: 5k
- Tận dụng nước rau dền làm canh
- Dưa cải tự muối, tính ra chỉ 3 - 4k/đĩa nhỏ này.
- Hoa quả: Quất hồng bì 5k (1kg có giá 15K, chị Thủy chia 3 ra vì chua nên ăn thêm vitamin C).

Mâm cơm gia đình 50k: Cật xào hành tây, trứng rán, rau dền luộc, dưa cải, hoa quả của chị Bùi Thủy.
5. Mâm cơm gia đình 50k: Lòng non xào dưa, đậu phụ rán, lạc lăn, rau muống luộc
Chị Hạnh Nguyễn ở Mỹ Đình, Hà Nội cũng "góp vui" với mâm cơm gia đình tròn trịa 50k kiểu "lòng xào dưa" tại nhà.
Cụ thể:
- Lòng non: 20k (nên mua sẵn ở hàng chuyên bán lòng lợn các bạn sẽ tiết kiệm được công sơ chế)
- Dưa muối: 5k
- Đậu phụ: 9k (3 bìa)
- Lạc: 10k (nếu mua sẵn), ăn với cơm chan nước rau muống luộc rất đưa cơm
- Rau muống nửa mớ: 4k (mua chợ đầu mối một mớ 8k có thể chia 3 bữa nếu ăn ít)
- Chanh: 2k
Combo chỉ 248k mua đủ thứ: cá quả (1 kg), thịt bò ngon (2 lạng), rau (thiên lý, ngót, giá đỗ), trái cây (dứa, quất hồng bì, đào, bòn bon), hoa tươi
Ngoài các mâm cơm 50k ở trên, chị Hoa Dành Dành còn chia sẻ về cách chi tiêu "dường như lạm phát không tồn tại" mỗi khi cầm tiền đi chợ dưới đây mà các mẹ rất nên tham khảo. Đảm bảo chăm chỉ 4 tuần thôi các mẹ sẽ dư ra cả mớ tiền trong tháng.
Đây là phần đi chợ hết 248k của chị Hoa Dành Dành:
- Hoa: 20k
- Trái cây: 83k (1 quả dứa, nửa kg hồng bì, 1kg đào + bòn bon)
- Rau ngót: 6k (nhà nào phải 4 người ăn mới hết 1 bữa)
- Giá đỗ: 4k
- Thịt bò: 50k (2 lạng)
- Cá quả: 1kg - 70k (cũng phải dành cho 4 ng ăn mới hết 1 bữa)
- Thiên lý: 15k/ 2 lạng

Phần đi chợ hết 248k của chị Hoa Dành Dành.
ĐỌC THÊM BÀI ĐƯỢC QUAN TÂM:



Hãy đổi vị cho gia đình bằng món gà hấp rau răm thơm nồng, mới lạ
Ăn - 2 giờ trướcGĐXH - Món gà hấp rau răm thơm nồng, the cay, lạ miệng là một món ăn hấp dẫn với sự kết hợp hài hòa giữa vị ngọt của thịt gà, vị cay nồng của rau răm và các loại gia vị khác, tạo nên một trải nghiệm ẩm thực độc đáo.

5 cách để có nồi nước dùng, nước canh không cần hạt nêm vẫn 'ngon từ thịt ngọt từ xương'
Ăn - 5 giờ trướcGĐXH - Không cần đến bột ngọt hay hạt nêm, món canh vẫn có thể tròn vị và đậm đà nếu bạn biết cách chọn nguyên liệu phù hợp và nấu đúng kỹ thuật. Đây không chỉ là bí quyết nấu ăn ngon, mà còn là cách chăm sóc sức khỏe cho cả gia đình mỗi ngày.

Loại cá thuộc hàng tốt nhất thế giới bán đầy ở chợ Việt, vừa nhiều vừa rẻ, người bị bệnh về tim mạch nên ăn đều đặn
Ăn - 7 giờ trướcGĐXH - Các chuyên gia từ Hiệp hội Tim mạch Mỹ khuyến nghị người trưởng thành mỗi tuần nên ăn 2 khẩu phần hải sản, trong đó có cá. Tuy nhiên, tới 90% người dân Mỹ không đạt được điều này.

Thay đổi thói quen mùa hè: Đừng uống sữa lạnh hay đậu nành đá nữa, đây mới là 'thần dược' cho dạ dày!
Ăn - 7 giờ trướcLoại sữa 5 vị này mới là 'người hùng' cứu dạ dày ngày nóng.

Mùa hạt sen, tôi ăn đều đặn 2 lần/tuần và kết hợp với 2 nguyên liệu: Kết quả là da mịn mướt, dưỡng ẩm tốt hơn cả đắp mặt nạ
Ăn - 12 giờ trướcĂn đều 2 lần mỗi tuần, làn da của tôi có sự "lột xác" ngoài mong đợi. Tôi cảm thấy mình trẻ lại từ trong ra ngoài.

Sấu vào mùa giá rẻ, tranh thủ mua về làm ngay các món ăn cứ có thêm sấu là 'ngon gấp bội', giải nhiệt cực tốt này
Ăn - 14 giờ trướcGĐXH – Chỉ với vài quả sấu, bạn có thể mix để làm rất nhiều món ngon dưới đây, đảm bảo ‘ngon bá cháy’.

Nấu canh thịt bò nhất định phải cho loại rau này vào mới chuẩn vị, thơm ngon bổ dưỡng
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Canh thịt bò rau răm là món canh mới lạ nhưng hương vị lại đậm đà, thơm ngon, bổ dưỡng vô cùng. Hãy vào bếp và bổ sung ngay món ăn hấp dẫn này vào sổ tay nấu ăn của bạn.

Không chỉ giúp nhuận tràng, loại rau rẻ tiền bán đầy chợ này còn giúp ngủ ngon, giảm stress hiệu quả
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Trong các loại rau dân dã, ít ai ngờ rằng rau lang – thứ rau rẻ bèo, bán đầy ngoài chợ – lại được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá cao nhờ tác dụng an thần, hỗ trợ giấc ngủ và giảm căng thẳng thần kinh.

Hãy xào chung 4 nguyên liệu này với nhau, rất thanh mát, cân bằng dinh dưỡng, càng ăn càng gầy
Ăn - 1 ngày trước4 nguyên liệu này kết hợp với nhau tạo nên một món ăn hoàn hảo vừa giàu protein, ít chất béo và đủ chất xơ.

5 sai lầm khi hầm xương khiến nước dùng đục và mất chất dinh dưỡng
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Một nồi nước dùng trong veo, ngọt thanh và giàu dưỡng chất luôn là xương sống của nhiều món ăn ngon như phở, bún, miến hay canh hầm. Thế nhưng, không ít người nội trợ dù tỉ mỉ vẫn gặp tình trạng nước dùng bị đục, lợn cợn và kém vị ngọt, thậm chí mất đi nhiều dưỡng chất quý từ xương.

Mỗi lần nêm canh thêm một nắm rau này, hệ miễn dịch được 'kích hoạt' tối đa
Mẹo nấu nướngGĐXH - Trong bữa cơm Việt, một tô canh thanh mát luôn là lựa chọn giúp cân bằng vị giác và bổ sung dưỡng chất.