Tâm lý học đường: Khoảng trống giữa chủ trương và năng lực thực thi
Sản phẩm - Dịch vụTư vấn học đường không còn là lời kêu gọi chung chung; các quy định đã dần cụ thể hóa yêu cầu triển khai trong nhà trường.
Rối loạn giấc ngủ
5 dấu hiệu xuất hiện khi ngủ cho thấy sức khỏe đang báo động, nhiều người mắc phải mà không biết
Sống khỏeGĐXH - Ngủ ngáy, thường xuyên tỉnh giấc giữa đêm hay ngủ đủ nhưng vẫn mệt mỏi... nhiều người cho rằng đó chỉ là hệ quả của tuổi tác. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo đây có thể là những tín hiệu sớm cho thấy cơ thể đang gặp vấn đề, nếu kéo dài có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và tuổi thọ.
Người có thể trạng tốt thường có 5 đặc điểm này, sở hữu được 3 đã là rất đáng mừng
Sống khỏeGĐXH - Nếu một người sở hữu từ 3/5 đặc điểm dưới đây, có thể xem là nền tảng sức khỏe đã ở mức khá vững vàng.
Ngồi đâu cũng ngủ được: Đừng mừng vội khi cơ thể xuất hiện tình trạng này
Sống khỏeGĐXH - Nhiều người ngưỡng mộ khả năng "ngủ quên trời đất" ngay khi chạm gối hoặc ngồi đâu cũng ngủ được, nhưng y khoa cảnh báo: "ngủ giây lát" có thể là dấu hiệu cơ thể đang kiệt sức hoặc mắc bệnh lý tiềm ẩn.
Nam thanh niên 26 tuổi bất ngờ bị tật ở cột sống cổ từ 1 thói quen nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏeGĐXH - Nam nhân viên văn phòng 26 tuổi đã phải tìm đến bác sĩ vì cơn đau ở cổ vai gáy xuất hiện âm ỉ ngày càng nặng, ảnh hưởng đến giấc ngủ, khả năng tập trung và hiệu suất làm việc.
Cải thiện chất lượng giấc ngủ nhờ sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng
Sống khỏeGiấc ngủ là nền tảng quan trọng nhất để nâng cao chất lượng sống, giúp cơ thể phục hồi, trí não minh mẫn và tinh thần sảng khoái.
Rối loạn giấc ngủ trong dịp Tết và những bí quyết để có giấc ngủ ngon
Sống khỏeGĐXH - Không ít người phải đối mặt với tình trạng rối loạn giấc ngủ trong dịp Tết bởi những thay đổi trong sinh hoạt, ăn uống, điều này ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.
Hiểm họa sử dụng ‘bóng cười’ tại các tụ điểm ăn chơi
Pháp luậtGĐXH - Thời gian gần đây, lực lượng chức năng tỉnh Thanh Hóa triệt xóa nhiều điểm cung cấp, kho chứa "khí cười" cho các dịch vụ bar, pub... Việc kinh doanh loại khí này là nguồn thu béo bở nên hành vi này đang diễn ra tinh vi, phức tạp.
Nội tiết tố thay đổi gây ra cáu gắt, bốc hoả, nguy cơ khiến gia đình tan vỡ
Sống khỏeCứ 10 năm thì nội tiết của phụ nữ sẽ giảm 15%, khi 50 tuổi thì lượng nội tiết chỉ còn 10% so với tuổi trẻ. 40% phụ nữ bị bốc hỏa khi tới thời kỳ tiền mãn kinh ảnh hưởng xấu đến sức khỏe thể chất, tinh thần và các mối quan hệ gia đình.
Ca sĩ Quang Dũng chia sẻ về tình hình sức khỏe khi gần tuổi 50, việc lệ thuộc vào thuốc của anh nguy hiểm thế nào?
Bệnh thường gặpGĐXH - Quang Dũng từng cho biết anh phải lệ thuộc thuốc ngủ suốt 8-9 năm do mắc chứng rối loạn giấc ngủ.
Những quy tắc trên giường ngủ của người vợ yêu chồng điên cuồng
Chuyện vợ chồngGĐXH - Tôi yêu chồng mình, yêu thực sự, yêu điên cuồng nhưng tôi thích được cảm giác được sở hữu chiếc giường một mình. Tôi không thích hơi thở của chồng cứ phả vào gáy hay cổ mình.
Những thiệt hại bất ngờ của "hội chứng sau kỳ nghỉ" đối với cơ thể
Sống khỏeGĐXH - Sau kỳ nghỉ Tết dài ngày, nhiều người sẽ cảm thấy thiếu động lực, thậm chí rối loạn giấc ngủ, lo lắng, thiếu tập trung có thể kèm theo trầm cảm, chán ăn…, thậm chí có trường hợp nặng còn tự gây thương tích, tự sát.
Rối loạn giấc ngủ và vấn đề sức khỏe tâm thần sau mắc COVID-19
Y tếGiadinhNet - Đại dịch COVID-19 đã đặt ra tình trạng khẩn cấp về sức khỏe cộng đồng trên toàn thế giới, kể từ khi đại dịch bùng phát vào đầu năm 2020 đến nay. Việt Nam đã ghi nhận trên 10,7 triệu người mắc bệnh, trong đó có hơn 43,000 trường hợp tử vong.
Trẻ hay khóc đêm và lời khuyên dành cho phụ huynh
Sống khỏeHơn 40% trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ gặp phải các vấn đề rối loạn giấc ngủ, hay quấy khóc đêm. Giấc ngủ đầy đủ sẽ giúp trẻ khỏe mạnh và thông minh hơn. Vì vậy, cha mẹ muốn trẻ có sức khỏe tốt thì giấc ngủ của con cần phải được quan tâm đầu tiên.
Biểu hiện trầm cảm ở tuổi thiếu niên
Sống khỏeCon tôi 14 tuổi, gần đây do áp lưc học hành nên cháu rất hay lo âu và cáu giận vô cớ. Có người nói cháu có thể bị trầm cảm. Vậy xin quý báo tư vấn! Trần Tuấn Anh (Hà Nội)
Người già khó ngủ hay quên, người trẻ đau đầu giảm năng suất chung 1 bí kíp sống vui khỏe
Sống khỏeVẫn có những bệnh lý mà cả người cao tuổi và người trẻ đều có thể cùng mắc phải, chỉ có khác ở biểu hiện đặc trưng của bệnh ra bên ngoài. Và thiểu năng tuần hoàn não là một trường hợp bệnh như thế.
Bạn hẳn sẽ ngủ đủ giờ mỗi ngày nếu biết điều cực nguy hại nào sẽ xảy đến với sức khỏe và cuộc sống của bạn
Sống khỏeGiadinhNet - Nếu bạn chỉ ăn uống đầy đủ và tập thể dục thường xuyên nhưng không ngủ đủ 7 tiếng mỗi ngày thì mọi nỗ lực chăm sóc sức khỏe đều có thể trở nên thất bại, và điều nguy hại đối với sức khỏe sẽ xảy ra.
