Loại cá quen thuộc trong mâm cơm Việt được ví như 'siêu thực phẩm', nhưng nhiều người vẫn ăn sai cách
Mẹ và béGĐXH - Cá thu là loại cá quen thuộc trong bữa cơm Việt, nổi tiếng nhờ hàm lượng omega-3 dồi dào tốt cho tim mạch và não bộ. Tuy nhiên, nếu ăn quá nhiều hoặc sử dụng không đúng cách, loại cá này cũng có thể tiềm ẩn một số nguy cơ đối với sức khỏe, đặc biệt ở phụ nữ mang thai và người dị ứng hải sản.
Món ăn bài thuốc trị thiếu máu hiệu quả
Sống khỏeMật ong, quả sung, hải sản, bắp ngô... là những thực phẩm giàu chất sắt rất tốt cho những người bị thiếu máu. Bạn cần biết và bổ sung ngay món ăn bài thuốc trị thiếu máu hiệu quả giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.
Nếu họng có vấn đề này cần đi khám ngay, đề phòng ung thư
Sống khỏeGiadinhNet - Theo các bác sĩ, việc phát hiện sớm ung thư vòm mũi họng tương đối dễ dàng. Nên đi khám ngay mũi họng nếu thấy các dấu hiệu bất thường như: thay đổi giọng nói, ho kéo dài, chảy máu cam... là rất cần thiết.
14 cách trị thở khò khè hoặc khó thở hiệu quả ai cũng có thể tự làm tại nhà
Sống khỏeGiadinhNet - Thở khò khè khiến cho bạn bị khó thở. Nếu không được điều trị sớm, tình trạng này có thể dẫn đến viêm phế quản và viêm phổi gây nguy hiểm cho sức khỏe của bạn.
Những thực phẩm tốt nhưng không lành
Sống khỏeRất nhiều thực phẩm được tin là tốt cho sức khỏe nhưng đó chỉ là do chiến lược quảng cáo. Dưới đây là một số sản phẩm bạn cho là tốt nhưng thực sự lại không “lành”.
Dù vô tình hay cố ý, đừng để con trẻ tiếp xúc với 5 mùi hương này
Sống khỏeNhiều cha mẹ có vẻ hời hợt với vấn đề này và cho rằng không ảnh hưởng là bao nhiêu. Nhưng trên thực tế, có những mùi hương trong cuộc sống hằng ngày vô tình gây ảnh hưởng độc hại đến sức khỏe của con trẻ mà bạn không hề hay biết.
Vì sao không nên cho trẻ dùng sữa ong chúa?
Sống khỏeCon tôi học lớp 4, sức khỏe hơi yếu, cháu lại đang ôn thi vào trường chuyên. Tôi định cho cháu dùng sữa ong chúa để nâng cao thể lực...
7 cách loại bỏ chất cặn bã lâu ngày trong ruột già
Sống khỏeLàm sạch ruột già không những hỗ trợ giảm cân, mà còn giúp bạn hấp thu dinh dưỡng và loại bỏ chất thải dễ dàng hơn.
Nghiên cứu khoa học chứng minh bộ ba dưỡng chất giúp não bé phát triển tốt hơn
Sống khỏeCác kết quả nghiên cứu khoa học gần đây cho thấy ba dưỡng chất lutein, vitamin E tự nhiên và DHA kết hợp với nhau tạo ra nhiều kết nối thần kinh trong các tế bào não hơn so với DHA riêng lẻ. Đồng thời, lutein và vitamin E tự nhiên còn đóng vai trò giúp bảo vệ DHA khỏi bị ôxy hóa.
Nếu hay ăn nấm, bạn cần nhận biết loại nấm độc chết người này
Sống khỏeGiadinhNet - Chỉ cần một mẩu nấm độc bằng ngón tay út cũng có thể đoạt mạng người. Điều đáng nói là không ít loại nấm chứa nhiều độc tố nhưng nhiều người vẫn hái ăn vì bị nhầm lẫn.
Bảo Xuân xây dựng vùng trồng đậu nành theo tiêu chuẩn GACP-WHO đầu tiên tại Việt Nam
Sống khỏeTrước thực trạng đa phần đậu nành tại Việt Nam đang sử dụng giống biến đổi gen, đáng mừng là vẫn nổi lên một điểm sáng, đó là vùng trồng đậu nành của sản phẩm Bảo Xuân (viên uống cân bằng nội tiết tố nữ).
Dấu hiệu khác biệt giữa sốt virut và sốt xuất huyết ai cũng cần lưu tâm
Sống khỏeGiadinhNet – Sốt virut và sốt xuất huyết có triệu chứng bệnh ban đầu tương đối giống nhau nên đã nhiều người gặp nguy hiểm do chủ quan tự ý điều trị tại nhà… và hậu quả là bệnh ngày một trầm trọng hơn, thậm chí nguy hiểm đến tính mạng.
Cách dùng thuốc chữa nấm miệng
Sống khỏeCon gái tôi hiện nay hơn 3 tháng tuổi, trong miệng cháu có nhiều mảng trắng và biếng ăn.
Đây là lý do tại sao nữ sinh không bao giờ nên uống thuốc giảm cân
Sống khỏeGiadinhNet – Bạn có nằm trong số những cô gái dậy thì dùng thuốc để giảm cân? Hãy thận trọng, vì bạn có thể có nguy cơ gia tăng hormone, ảnh hưởng đến khả năng tăng trưởng và sức khỏe tâm sinh lý, các nhà nghiên cứu Canada cảnh báo.
Xem vị trí tóc bạc đoán bệnh của gan, thận, dạ dày, lá lách
Sống khỏeTheo quan điểm của Trung y vùng tóc bạc ở vị trí khác nhau có nguyên nhân khác nhau, nguyên nhân là do khí huyết và kinh lạc ở bộ phận tương ứng nào đó bị rối loạn.
19 sai lầm nghiêm trọng khi xào nấu, ăn rau xanh
Sống khỏeMột số thói quen chế biến rau thiếu khoa học có thể làm hao tổn rất nhiều dinh dưỡng.
Nguyên nhân gặp ác mộng
Sống khỏeTôi đã ngoài 50 tuổi, nhiều năm nay tôi hay bị gặp ác mộng khi ngủ (kể cả ngày và đêm) dù trước khi ngủ tôi không nghĩ hay xem bất cứ thứ gì gây ác mộng.
Ung thư vòm họng nguy hiểm như thế nào?
Sống khỏeNam diễn viên Hàn Quốc nổi tiếng Kim Woo Bin bị chẩn đoán mắc bệnh ung thư vòm họng. Tại Việt Nam, đây là một trong 10 loại ung thư phổ biến nhất.
Giải nỗi oan cha mẹ bận kiếm tiền khiến con tự kỷ
Sống khỏeChưa có nghiên cứu nào cho thấy mối liên hệ giữa việc cha mẹ mải mê kiếm sống với sự gia tăng số trẻ em mắc hội chứng tự kỷ.
Thoát ngay kiếp gầy – Nếu bạn biết bí mật này!
Sống khỏeDù là béo hay gầy cũng khiến cho bạn cảm thấy rất tự ti về vóc dáng của mình. Vậy đâu là vị cứu tinh cho những “thân hình mỏng manh”, để thoát ngay kiếp ngay. Đọc bài viết dưới đây bạn sẽ biết được bí mật đó là gì.
Hiệu quả của Tpcn Cốm Egaruta trong hỗ trợ điều trị chứng co giật, động kinh
Sống khỏeHiệu quả của Tpcn Cốm Egaruta trong hỗ trợ điều trị chứng co giật, động kinh nay đã được kiểm chứng lâm sàng tại khoa nội thần kinh – Viện Quân y 103
Trẻ chán ăn, thấp còi vì cha mẹ bổ sung thiếu kẽm
Sống khỏeGiadinhNet – Theo Viện Dinh dưỡng quốc gia, kẽm là vi chất rất quan trọng nhưng 70% trẻ em Việt Nam dưới 5 tuổi bị thiếu mức nặng. Thiếu kẽm là nguyên nhân khiến trẻ chán ăn, thấp còi.
Cách nào hạn chế ria mép ở nữ?
Sống khỏeEm rất mặc cảm là nữ mà ria mép của em dày, đen và cứng, điều này khiến em hạn chế, mất tự tin đứng trước mọi người, có cách nào hạn chế hoặc triệt hẳn không thưa bác sĩ?
Cà chua, dưa chuột có chất Lectins gây bệnh mất trí nhớ?
Sống khỏeGiadinhNet – Một vị tiến sĩ tim mạch của Mỹ cảnh báo việc ăn nhiều dưa chuột, cà chua có thể gây hại cho đường ruột và thậm chí là giảm trí nhớ.
4 thói xấu gây ung thư vú chị em không ngờ tới
Sống khỏeTại Việt Nam mỗi năm có khoảng 11.000 ca mắc ung thư vú. Nguyên nhân chính dẫn đến căn bệnh này lại bắt nguồn từ những thói quen xấu hàng ngày.
Những thứ tốt nhất giúp tránh mệt mỏi khi đi du lịch nước ngoài
Sống khỏeGiadinhNet – Nếu bạn đang đi du lịch ở những nơi có nhiệt độ tăng cao, dưới đây là những cách tốt nhất để ngăn ngừa say nắng và mệt mỏi trong khi đi du lịch.
5 phương pháp tự nhiên cực hiệu quả để thoát khỏi ám ảnh bị táo bón
Sống khỏeGiadinhNet - Táo bón là một sự phiền toái ảnh hưởng tới phần lớn dân số, trung bình 1/4 số người dân đang phải chịu đựng táo bón, trong đó phụ nữ chiếm tỉ lệ lớn hơn nam giới.
Uống thuốc giảm mỡ máu lúc nào tốt nhất?
Sống khỏeTôi 43 tuổi, vừa rồi đi khám bệnh thì phát hiện cholesterol cao nên phải uống thuốc hạ cholesterol nhóm statin.
Phụ nữ đừng để cuộc sống bị hủy hoại vì thiếu hụt Estrogen
Sống khỏeGiadinhNet – Nội tiết tố nữ (Estrogen) vốn là “bạn đồng hành” của chị em phụ nữ kể từ lúc thành hình từ trong bụng mẹ đến khi trưởng thành và cao tuổi. Thiếu hụt Estrogen ở mỗi giai đoạn cuộc đời đều khiến cuộc sống của chị em gặp nhiều phiền toái.
Chỉ 7 bài plank này nhưng có thể 'đánh bay' mỡ toàn thân: ai tập đúng mới thấy hiệu quả thật sự!
Bệnh thường gặpGĐXH - Plank không chỉ giúp siết cơ bụng mà còn hỗ trợ đốt mỡ toàn thân hiệu quả. Chỉ với 7 biến thể đơn giản tại nhà, bạn có thể cải thiện vóc dáng rõ rệt nếu tập đúng cách và kiên trì.
Loại quả 'gây nghiện' mùa hè nhưng chuyên gia cảnh báo 4 kiểu người này nên hạn chế ăn
Bệnh thường gặpGĐXH - Sầu riêng là loại trái cây được nhiều người yêu thích nhờ hương vị béo ngậy và hàm lượng dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng, loại quả này chứa lượng năng lượng và đường khá lớn nên không phù hợp với tất cả mọi người, đặc biệt là những người đang có bệnh lý nền liên quan chuyển hóa và tim mạch.
Loại cá quen thuộc trong mâm cơm Việt được ví như 'siêu thực phẩm', nhưng nhiều người vẫn ăn sai cách
Mẹ và béGĐXH - Cá thu là loại cá quen thuộc trong bữa cơm Việt, nổi tiếng nhờ hàm lượng omega-3 dồi dào tốt cho tim mạch và não bộ. Tuy nhiên, nếu ăn quá nhiều hoặc sử dụng không đúng cách, loại cá này cũng có thể tiềm ẩn một số nguy cơ đối với sức khỏe, đặc biệt ở phụ nữ mang thai và người dị ứng hải sản.
Ngày Thalassemia Thế giới (8/5): Nhiều người mang gen bệnh mà không biết
Y tếBệnh tan máu bẩm sinh (Thalassemia) có thể di truyền cho thế hệ sau; hiện Việt Nam có khoảng trên 12 triệu người mang gen bệnh và có trên 20.000 người bệnh mức độ nặng cần phải điều trị cả đời.
Giữa tầng không, bác sĩ Bạch Mai kịp thời cứu hành khách trên chuyến bay Hà Nội - Paris
Y tếGĐXH - GS.TS.BS Mai Duy Tôn - Giám đốc Trung tâm Đột quỵ, Bệnh viện Bạch Mai đã kịp thời thăm khám, xử trí một trường hợp hành khách nước ngoài có dấu hiệu liệt mặt, giúp chuyến bay không phải hạ cánh khẩn cấp.
