Bác sĩ gợi ý quy tắc '2 tăng, 1 giảm' giúp kiểm soát mỡ máu

Bác sĩ gợi ý quy tắc '2 tăng, 1 giảm' giúp kiểm soát mỡ máu

Sống khỏe

GĐXH - Không ít người khi phát hiện mỡ máu cao lập tức nghĩ đến việc kiêng hoàn toàn thịt, cắt bỏ tinh bột hoặc tìm một loại thực phẩm có thể “đánh bay” cholesterol. Thực tế, kiểm soát mỡ máu cần một chế độ ăn cân đối và duy trì lâu dài.

Kem chống rạn da có gây sinh non?

Kem chống rạn da có gây sinh non?

Sống khỏe

Em đang mang thai đôi ở tuần thứ 29 và bắt đầu thấy da bụng bị rạn nhiều. Bạn em mách có thể dùng kem bôi để hạn chế tình trạng này nhưng em rất lo lắng vì nghe nói có thể gây sinh non.

5 loại rau quả nên nấu chín hơn là ăn sống

5 loại rau quả nên nấu chín hơn là ăn sống

Sống khỏe

Nấu ăn có thể phá vỡ các thành tế bào của rau quả và khiến cơ thể dễ dàng hấp thụ các chất dinh dưỡng hơn. Dưới đây là 5 loại rau quả mà khi được chế biến thành các món ăn chúng sẽ mang lại nhiều giá trị dinh dưỡng hơn là ăn sống.

Những thực phẩm tuyệt đối không nên hâm lại vì dễ thành “độc dược”

Những thực phẩm tuyệt đối không nên hâm lại vì dễ thành “độc dược”

Ăn

GiadinhNet – Rất nhiều người để tránh lãng phí đồ ăn nên có thói quen cất trữ thực phẩm thừa vào tủ lạnh đề hâm nóng dùng lại trong ngày hôm sau. Tuy nhiên với một số món, việc hâm đi hâm lại những thực phẩm này sẽ khiến chúng biến chất, không những không còn bổ dưỡng mà còn có thể gây ngộ độc cho cơ thể.

Đau vùng da cánh tay, bệnh gì?

Đau vùng da cánh tay, bệnh gì?

Sống khỏe

Tôi 31 tuổi, thời gian gần đây vùng da ở cánh tay hoặc chân cảm thấy đau, cứ đau vùng này 1 đến 2 hôm thì hết, một thời gian sau lại đau ở vùng khác là bị bệnh gì vậy bác sĩ (tôi hiện tại 65kg, cao 1m62). Tôi cần làm gì?

Vì sao “ăn vô tội vạ” vẫn gầy… trơ xương?

Vì sao “ăn vô tội vạ” vẫn gầy… trơ xương?

Sống khỏe

GiadinhNet - Theo các chuyên gia dinh dưỡng, những người gầy trước hết phải tìm hiểu nguyên nhân tại sao mình bị gầy để có biện pháp khắc phục. Nếu gầy do bệnh lý, việc quan trọng là phải điều trị theo sự chỉ dẫn của các bác sĩ, sau đó cải thiện chế độ dinh dưỡng kết hợp sinh hoạt điều độ để tăng cân một cách khoa học. Tuyệt đối không lạm dụng các loại thuốc tăng cân để tránh gây hại cho cơ thể.

Trợt loét, nhiễm độc da vì... dị ứng thuốc Nam

Trợt loét, nhiễm độc da vì... dị ứng thuốc Nam

Sống khỏe

GiadinhNet – Bệnh nhân sử dụng thuốc trong một thời gian dài có thể tới vài tuần, thậm chí có bệnh nhân uống thuốc cả tháng rồi mới xuất hiện biểu hiện dị ứng. Việc điều trị dị ứng thuốc khó khăn, thậm chí có người tử vong.

Trời lạnh bạn nên làm gì để không bị tai biến mạch máu não?

Trời lạnh bạn nên làm gì để không bị tai biến mạch máu não?

Sống khỏe

GĐXH - Đột quỵ là một căn bệnh nguy hiểm và hiện nay ngày càng nhiều người có nguy cơ mắc phải. Tuy nhiên, bệnh này hoàn toàn có thể phòng ngừa bằng các biện pháp hiệu quả, trong đó có chế độ ăn uống.

Người mắc bệnh gan có nên ăn chuối không?

Người mắc bệnh gan có nên ăn chuối không?

Sống khỏe

GĐXH - Chuối là một trong những loại trái cây phổ biến nhất và tiện dụng. Chúng chứa nhiều chất dinh dưỡng, bao gồm chất xơ, vitamin C và kali.

Người đàn ông Hà Nội nhập viện do chó nhà cắn

Người đàn ông Hà Nội nhập viện do chó nhà cắn

Y tế

GĐXH - Bị chó nhà bất ngờ tấn công, người đàn ông 59 tuổi ở Hà Nội bị tổn thương phức tạp động mạch cánh tay và cẳng tay phải, đe dọa trực tiếp khả năng bảo tồn chi.

TS.BS Nguyễn Công Hựu tiếp tục được bổ nhiệm là Giám đốc Bệnh viện E

TS.BS Nguyễn Công Hựu tiếp tục được bổ nhiệm là Giám đốc Bệnh viện E

Y tế

Chiều 10/11, tại Bệnh viện E, Bộ Y tế đã tổ chức hội công bố và trao Quyết định bổ nhiệm lại Giám đốc Bệnh viện E đối với TS.BS. Nguyễn Công Hựu; TS.BS Phan Thảo Nguyên giữ chức Phó Giám đốc phụ trách chuyên môn.