Sai lầm người mới tập yoga cần tránh
Sống khỏeYoga có rất nhiều lợi ích với sức khỏe. Đó chính là lý do ngày càng có nhiều người tập yoga. Tuy nhiên, khi mới bắt đầu tập yoga bạn cần tránh mắc phải những sai lầm sau:
GĐXH - Cổ to và đổi giọng, tưởng chỉ là biểu hiện bình thường của tuổi dậy thì. Đến khi vùng cổ sưng nhanh, thiếu niên 15 tuổi đi khám phát hiện mắc bệnh gây cường giáp và nang tuyến giáp.
Yoga có rất nhiều lợi ích với sức khỏe. Đó chính là lý do ngày càng có nhiều người tập yoga. Tuy nhiên, khi mới bắt đầu tập yoga bạn cần tránh mắc phải những sai lầm sau:
GiadinhNet - Dầu dừa là sản phẩm quen thuộc trong việc làm đẹp của nhiều chị em. Không những thế, nhiều người còn cho rằng, dầu dừa còn có tác dụng trong việc điều trị một số loại bệnh, trong đó có xơ gan. Vậy thực hư của thông tin này ra sao?
GiadinhNet - Để chữa rôm sảy hoặc ngứa, dân gian thường kết hợp râu ngô cùng với cây mã đề đun làm nước uống hàng ngày rất có hiệu quả.
Tìm hiểu các biện pháp để nhanh có thai là việc đầu tiên mà nhiều cặp đôi vẫn làm nhưng không phải cặp đôi nào cũng làm đúng.
Bạn có thường xuyên ăn xôi sáng được gói ngoài bằng giấy báo? Mực sử dụng để in giấy báo, sách dù ở dạng in màu hay in đen trắng đều chứa những hợp chất có chì, gây nguy hại đến sức khỏe con người.
GiadinhNet – Loại bỏ món dưa lê mát bổ ra khỏi thực đơn gia đình là điều đáng tiếc khi biết công dụng tuyệt vời của dưa lê.
GiadinhNet - Tôi sinh con đầu lòng nên cũng chưa có nhiều kiến thức về chăm sóc em bé. Mong chuyên mục cho biết, mùa nắng nóng trẻ em hay mắc bệnh gì? Làm sao để phòng tránh?
Bệnh viêm não mô cầu xuất hiện đột ngột với triệu chứng sốt cao, đau đầu dữ dội, nôn, cứng gáy, mệt mỏi, có thể đau họng, chấm hay mảng xuất huyết, ban xuất huyết hình sao hoặc có mụn nước.
GiadinhNet - Mới đây, một nghiên cứu được công bố trên tạp chí của Hiệp hội Tim mạch Mỹ đã chỉ ra rằng, khả năng phục hồi ở bệnh nhân mắc các bệnh tim mạch sẽ cho hiệu quả rõ rệt hơn nếu tâm trạng tốt, không lo âu, căng thẳng.
GiadinhNet - Khi mắc bệnh gan, bạn cần gặp ngay bác sĩ chuyên khoa để nhận được hỗ trợ điều trị phù hợp. Tuy nhiên, nếu chỉ uống đủ thuốc điều trị thôi thì vẫn chưa đủ. Theo nhiều chuyên gia hàng đầu, để quá trình chữa bệnh đạt hiệu quả cao, bạn còn cần chú ý phối hợp thêm nhiều yếu tố khác nữa
Mùa hè là mùa của rất nhiều loại trái cây nhiệt đới hấp dẫn, thơm ngon. Tuy nhiên những loại quả này cũng có nhiều tác dụng phụ không phải ai cũng biết.
Một bé trai 1 tuổi đã phát triển cơ quan sinh dục và có ham muốn tình dục được chẩn đoán bị một rối loạn nội tiết hiếm gặp.
Những người ngủ nhiều hơn 9 giờ mỗi ngày có nguy cơ mắc bệnh ung thư ruột cao hơn từ 1,4 đến 2 lần bình thường.
GiadinhNet – Sử dụng nước ép lô hội để làm đẹp mà không bỏ lớp vỏ bên ngoài là sai lầm khiến nhiều chị em phải chịu hậu quả.
GiadinhNet - Từ xa xưa, đề bọ chét đã trở thành vị thuốc quen thuộc trong các thang thuốc nhuận tràng, tiêu chảy, thải độc cho các bộ phận cơ thể... không chỉ hiệu quả mà còn rất an toàn.
GiadinhNet – Đeo kính râm là cách bảo vệ đôi mắt trong những ngày hè. Tuy nhiên, cho con đeo kính râm mùa hè có thể làm hỏng mắt trẻ nếu các bậc phụ huynh chọn không đúng loại kính.
Quả chuối, cam, dứa, vải hay quả hồng rất tốt cho sức khỏe nhưng có thể trở nên độc hại nếu bạn ăn chúng khi đói.
Theo các bác sĩ nhi khoa, dị tật ở bé gái thường ít được để ý hơn, thậm chí có bé dị tật đó chỉ phát hiện khi bé trưởng thành. Đặc biệt có dị tật hình thành do việc đóng bỉm quá lâu.
Dạ dày trống khiến rượu được hấp thụ gấp 2 lần, gây tổn hại gan nhanh hơn.
Ham muốn luôn là vấn đề phức tạp và đôi khi chỉ một vài thói quen không phù hợp cũng có thể ảnh hưởng tới nó.
GiadinhNet - Nám mụn là một bệnh rất khó trị, hiện nay thế giới đang “bó tay” chính vì điều đó mà người bệnh mất lòng tin và buông bỏ chữa trị về căn bệnh này.
GiadinhNet – Phụ nữ đang trong thời kỳ “đèn đỏ” tuyệt đối không được uống lá sen để giảm béo.
GiadinhNet - Tháng 6, cả người lớn và trẻ em nếu đau đầu, ngây ngấy sốt, sốt cao, khắp người nhức mỏi thì chớ chủ quan vì có thể là dấu hiệu đầu tiên của bệnh gây chết người.
Nếu bạn ướp thịt đúng cách, bạn có thể làm giảm đáng kể nồng độ của các hợp chất gây ung thư cái mà được tạo ra trong quá trình nướng. Nhưng dường như ít ai để ý đến sức khỏe trong trường hợp này.
Khoai tây không chỉ ngon, rẻ, chế biến thành nhiều món mà còn cung cấp nhiều chất dinh dưỡng.
GiadinhNet - Vừa qua, cơ quan chức năng phát hiện một số cơ sở sản xuất nước uống đóng bình có sử dụng axit sunfuric và soda để tẩy rửa bình khi đã sử dụng, khiến nhiều người thường xuyên uống nước trong bình lọc như dân văn phòng, học sinh hoang mang. Các chuyên gia nói gì về việc này?
Protein đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì cho các cơ hoạt động hiệu quả. Hãy bắt đầu ngày mới tràn đầy năng lượng bằng bữa sáng giàu protein.
GiadinhNet - Hơn 20 huấn luyện viên Yoga đã có buổi tập ngoài trời tại công viên Cầu Giấy (Hà Nội) với những tư thế Yoga đẹp mắt đã thu hút rất nhiều sự chú ý của người dân.
GĐXH - Những ngày gần đây, một loại bánh dẻo liên tục xuất hiện trên các nền tảng mạng xã hội, thu hút hàng triệu lượt xem và khiến nhiều người đổ xô tìm mua. Tuy nhiên, theo chuyên gia dinh dưỡng, đằng sau sức hút của món bánh này là lượng calo, đường và chất béo rất cao. Nếu ăn không kiểm soát, món ăn tưởng chừng vô hại này có thể làm tăng nguy cơ béo phì, đái tháo đường và nhiều rối loạn chuyển hóa.
GĐXH - Nắng nóng kéo dài kết hợp với áp lực công việc, thiếu ngủ, ngồi nhiều và thói quen uống ít nước đang âm thầm làm gia tăng gánh nặng cho hệ tim mạch của nhiều người trẻ làm việc văn phòng. Các chuyên gia cảnh báo, đây là những yếu tố có thể kích hoạt biến cố tim mạch nguy hiểm, thậm chí dẫn đến ngừng tim đột ngột ở những người có bệnh lý tim mạch tiềm ẩn mà chưa từng được phát hiện.
GĐXH - Theo các bác sĩ, tai nạn liên quan đến thanh chắn giường ở trẻ nhỏ có thể gây hậu quả nghiêm trọng, đặc biệt khi vùng cổ bị chèn ép. Trẻ có nguy cơ thiếu oxy não, suy hô hấp, co giật, thậm chí tử vong nếu không được cấp cứu kịp thời.
GĐXH - Tại bệnh viện, các kết quả chẩn đoán hình ảnh cho thấy, người bệnh có khối u ở phổi trái. Nội soi phế quản ghi nhận khối u gây bít tắc phế quản thùy trên phổi trái đồng thời ghi nhận hạch trung thất nghi ngờ di căn.
Một cô gái 22 tuổi không may qua đời đã để lại món quà vô giá là lá phổi khỏe mạnh, giúp hồi sinh sự sống cho người đàn ông 59 tuổi mắc xơ phổi giai đoạn cuối. Đi ô tô mang theo bình oxy 40 lít dòng rã 4 ngày, cả gia đình và bệnh nhân quyết tâm tìm lại sự sống.