Ăn nhạt nhưng huyết áp vẫn cứ lên vun vút, chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra nguyên do quen thuộc

Ăn nhạt nhưng huyết áp vẫn cứ lên vun vút, chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra nguyên do quen thuộc

Bệnh thường gặp

GĐXH - Nhiều người cho rằng chỉ cần giảm muối trong khi nấu thức ăn hàng ngày là đủ để hỗ trợ kiểm soát huyết áp mà quên mất rằng nhiều nguồn natri ẩn trong thực phẩm có thể khiến nỗ lực này chưa đạt hiệu quả như mong muốn.

Giảm béo siêu tốc sau kỳ nghỉ lễ

Giảm béo siêu tốc sau kỳ nghỉ lễ

Sống khỏe

Kỳ nghỉ lễ kéo dài khiến cơ thể bạn tích trữ khá nhiều năng lượng, làm sao để giải phóng số calo dư thừa ấy sau khi tới công sở? Hãy áp dụng ngay những gợi ý giảm cân dưới đây.

Hãi hùng cảnh bơm silicon lậu tại nhà

Hãi hùng cảnh bơm silicon lậu tại nhà

Sống khỏe

Bất ngờ bị đâm kim vào mông, Đức giãy nảy người. Chất lỏng đi đến đâu Đức nhăn mặt kêu la: 'Đau quá!' rồi van nài bơm từ từ. Lát sau, mồ hôi trên người Đức vã ra như tắm, mặt tái nhợt rồi nằm im. Ba người ngồi chờ đến lượt được bơm silicon xúm lại dùng khăn lau bớt mồ hôi cho Đức...

Tiêm mũi sởi kết hợp sau bao lâu cần nhắc lại?

Tiêm mũi sởi kết hợp sau bao lâu cần nhắc lại?

Sống khỏe

GiadinhNet - Con trai em đã tiêm 1 mũi sởi đơn lúc 20 tháng vào ngày 4/3/2014, sau đó cháu tiêm tiếp mũi phòng viêm não Nhật Bản vào các ngày 8/4/2014 và 18/4/2014. Vậy cháu có thể tiêm mũi sởi nhắc lại bằng mũi đơn hay mũi 3 trong 1 (sởi, quai bị, rubella) và tiêm vào ngày tháng nào là hợp lý nhất?

Bảo Thanh Đường và phương pháp trị bệnh tiểu đường

Bảo Thanh Đường và phương pháp trị bệnh tiểu đường

Sống khỏe

GiadinhNet - Theo thống kê gần đây có đến 60% phụ nữ mắc bệnh đái tháo đường gặp trục trặc trong đời sống tình dục, hoặc phải trải qua các rối loạn tình dục, giảm mạnh ham muốn. Đặc biệt đối với nam giới tỉ lệ này còn cao hơn nhiều và có nguy cơ nghiêm trọng hơn nữ giới.

Ăn tỏi đen làm đẹp da, trị bệnh

Ăn tỏi đen làm đẹp da, trị bệnh

Sống khỏe

GiadinhNet - Sau hơn 20 năm với 700 nghiên cứu, các nhà khoa học đã biến thứ gia vị khó ăn thành món tỏi đen ngon như hoa quả, lại có tác dụng chữa trị, phòng ngừa nhiều bệnh. Mặc dù tỏi đen có nhiều công dụng nhưng không phải ăn càng nhiều càng tốt. Vậy, liều lượng mỗi ngày là bao nhiêu?

Hen phế quản - vấn đề sức khỏe toàn cầu

Hen phế quản - vấn đề sức khỏe toàn cầu

Sống khỏe

GiadinhNet - Hen là một trong những bệnh phổ biến nhất trên thế giới. Hiện số người mắc bệnh hen đã lên tới 300 triệu người, chiếm 4% - 14% dân số các nước. Dự kiến, đến năm 2025, số người bệnh hen lên tới 400 triệu người.

6 tuyệt chiêu dùng dầu ăn khỏe mạnh

6 tuyệt chiêu dùng dầu ăn khỏe mạnh

Sống khỏe

Trong quá trình xào nấu sinh ra khói, dầu rất có hại cho cơ thể, đặc biệt là gây tổn hại cho phổi. Lựa chọn một loại dầu ăn thích hợp với xào nấu sẽ giảm bớt một số tổn hại cho sức khỏe.

Giảm stress hiệu quả bằng thực phẩm

Giảm stress hiệu quả bằng thực phẩm

Sống khỏe

Công việc bộn bề, thêm vào đó bạn phải lo chu toàn cho gia đình, con cái dễ làm bạn căng thẳng. Giải trí, du lịch cũng là cách thức giúp bạn giảm stress, song những hình thức này đòi hỏi bạn đầu tư thời gian và tài chính. Cách đơn giản hơn là bạn hãy giảm stress bằng thực phẩm.

Chóng mặt với đủ món "đặc sản" cường dương

Chóng mặt với đủ món "đặc sản" cường dương

Sống khỏe

Sáu Lang khề khà li rượu, tiện đũa thả vào chén tôi mấy viên thức ăn màu trắng sữa. Đoạn, ông tợp một ngụm đánh khà, vỗ đét vào đùi: “Chú Hai ở thành phố, không biết cái món thần sầu này đâu. Ăn một miếng là mỗi đêm phải được... ba cái”.

Ăn nhạt nhưng huyết áp vẫn cứ lên vun vút, chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra nguyên do quen thuộc

Ăn nhạt nhưng huyết áp vẫn cứ lên vun vút, chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra nguyên do quen thuộc

Bệnh thường gặp

GĐXH - Nhiều người cho rằng chỉ cần giảm muối trong khi nấu thức ăn hàng ngày là đủ để hỗ trợ kiểm soát huyết áp mà quên mất rằng nhiều nguồn natri ẩn trong thực phẩm có thể khiến nỗ lực này chưa đạt hiệu quả như mong muốn.

Méo miệng khi thức dậy: Cách nhận biết và xứ lý khẩn cấp thời gian 'vàng' trong cấp cứu

Méo miệng khi thức dậy: Cách nhận biết và xứ lý khẩn cấp thời gian 'vàng' trong cấp cứu

Sống khỏe

GĐXH - Mùa lạnh, đặc biệt là thời gian giao mùa xuất hiện khá nhiều các trường hợp liệt mặt, méo miệng do liệt dây thần kinh số 7. Mặc dù có khả năng hồi phục nhanh nhưng bệnh dễ để lại di chứng về thẩm mỹ nếu không được phát hiện và điều trị sớm.

Người đàn ông Hà Nội nhập viện do chó nhà cắn

Người đàn ông Hà Nội nhập viện do chó nhà cắn

Y tế

GĐXH - Bị chó nhà bất ngờ tấn công, người đàn ông 59 tuổi ở Hà Nội bị tổn thương phức tạp động mạch cánh tay và cẳng tay phải, đe dọa trực tiếp khả năng bảo tồn chi.

TS.BS Nguyễn Công Hựu tiếp tục được bổ nhiệm là Giám đốc Bệnh viện E

TS.BS Nguyễn Công Hựu tiếp tục được bổ nhiệm là Giám đốc Bệnh viện E

Y tế

Chiều 10/11, tại Bệnh viện E, Bộ Y tế đã tổ chức hội công bố và trao Quyết định bổ nhiệm lại Giám đốc Bệnh viện E đối với TS.BS. Nguyễn Công Hựu; TS.BS Phan Thảo Nguyên giữ chức Phó Giám đốc phụ trách chuyên môn.