Ăn nhạt nhưng huyết áp vẫn cứ lên vun vút, chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra nguyên do quen thuộc

Ăn nhạt nhưng huyết áp vẫn cứ lên vun vút, chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra nguyên do quen thuộc

Bệnh thường gặp

GĐXH - Nhiều người cho rằng chỉ cần giảm muối trong khi nấu thức ăn hàng ngày là đủ để hỗ trợ kiểm soát huyết áp mà quên mất rằng nhiều nguồn natri ẩn trong thực phẩm có thể khiến nỗ lực này chưa đạt hiệu quả như mong muốn.

Công dụng chữa bệnh từ hành tăm

Công dụng chữa bệnh từ hành tăm

Sống khỏe

Theo Đông y, hành tăm vị cay, mùi hăng nồng, tính ấm. Có tác dụng ôn ấm tỳ vị, tiêu đờm, giảm ho, làm ra mồ hôi, lợi tiểu, sát khuẩn, giải độc, trị cảm hàn, bí tiểu tiện, côn trùng cắn, ngộ độc chì. Xin giới thiệu một số cách dùng hành tăm làm thuốc.

10 động tác phòng, trị viêm cột sống dính khớp

10 động tác phòng, trị viêm cột sống dính khớp

Sống khỏe

Viêm cột sống dính khớp là một bệnh viêm khớp mạn tính, chưa rõ nguyên nhân, gặp chủ yếu ở nam giới trẻ tuổi, gây tổn thương các khớp ở gốc chi và cột sống. Nếu không phát hiện sớm và điều trị kịp thời sẽ nhanh chóng dẫn đến dính khớp, biến dạng và tàn phế.

Ẩn họa khó lường khi ăn đồ ăn sống

Ẩn họa khó lường khi ăn đồ ăn sống

Sống khỏe

Món ăn sushi và sashimi của nền văn hóa ẩm thực Nhật Bản đã du nhập vào nước ta và không còn xa lạ đối với người muốn thưởng thức những đặc sản mang tính thời thượng, sành điệu này. Tuy vậy, đằng sau đó là những ẩn họa khó lường.

10 động tác phòng, trị viêm cột sống dính khớp

10 động tác phòng, trị viêm cột sống dính khớp

Sống khỏe

Viêm cột sống dính khớp là một bệnh viêm khớp mạn tính, chưa rõ nguyên nhân, gặp chủ yếu ở nam giới trẻ tuổi, gây tổn thương các khớp ở gốc chi và cột sống. Nếu không phát hiện sớm và điều trị kịp thời sẽ nhanh chóng dẫn đến dính khớp, biến dạng và tàn phế.

Giải quyết nỗi niềm hôi nách thế nào?

Giải quyết nỗi niềm hôi nách thế nào?

Sống khỏe

GiadinhNet - Thời gian gần đây, người tiêu dùng tỏ ra hoang mang lo lắng vì thông tin sản phẩm lăn nách có chất gây ung thư. Theo TS Đinh Văn Trực, Phó Trưởng khoa Ngoại, Bệnh viện Nội tiết Trung ương, nguy cơ ung thư từ một số sản phẩm lăn nách là có thật và để trút bỏ nỗi lo phải sử dụng các sản phẩm này chỉ cần đến các cơ sở y tế tin cậy dùng phương pháp phẫu thuật.

Thêm một bé trai hóc thạch suýt mất mạng

Thêm một bé trai hóc thạch suýt mất mạng

Y tế

Mặc dù các bác sĩ đã liên tiếp đưa ra cảnh báo về tình trạng hóc thạch ở trẻ nhỏ trong thời gian qua, thế nhưng chiều 8/5, một bé trai 5 tuổi được đưa đến khoa Nhi (BV Bạch Mai) cấp cứu do có một miếng thạch to còn nguyên hình dáng, nằm chặn cổ họng,.

Cơ hội phát hiện sớm và phòng ngừa ung thư gan

Cơ hội phát hiện sớm và phòng ngừa ung thư gan

Sống khỏe

GiadinhNet - Một người cảm thấy mình khỏe mạnh vẫn có thể đang mắc bệnh viêm gan, có nguy cơ tiến triển thành xơ gan hoặc ung thư gan với những biến chứng rất nặng có thể nguy hiểm đến tính mạng. Do vậy việc bổ sung kiến thức về bệnh gan là rất quan trọng để phát hiện sớm và phòng ngừa các bệnh về gan.

Quản lý an toàn thực phẩm: Trước giờ G, hàng quán vỉa hè nhất loạt “không biết”

Quản lý an toàn thực phẩm: Trước giờ G, hàng quán vỉa hè nhất loạt “không biết”

Sống khỏe

GiadinhNet - Thông tư liên tịch 13/2014 của Bộ Y tế, Bộ NN&PTNT, Bộ Công Thương về vấn đề quản lý an toàn thực phẩm (ATTP) sẽ có hiệu lực từ 26/5 tới. Một nội dung đáng chú ý là các chủ cơ sở và người trực tiếp sản xuất, kinh doanh thực phẩm phải được xác nhận kiến thức về ATTP thông qua “thi cử”. Nhưng hiện tại, việc làm cần thiết này vẫn chưa được mấy người biết tới.

Cách chống buồn ngủ trong lớp

Cách chống buồn ngủ trong lớp

Sống khỏe

GiadinhNet - Các bạn trẻ luôn thắc mắc rằng tại sao mình đã ngủ đủ giấc mà vẫn buồn ngủ, hay có cách nào chống lại cơn buồn ngủ không luôn là những câu hỏi muôn thuở của các bạn trẻ đang trong độ quá trình học tập.

10 thực phẩm chống lại bệnh ung thư

10 thực phẩm chống lại bệnh ung thư

Sống khỏe

Không phải chỉ có hóa chất mới chống lại được căn bệnh ung thư. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng các chất chứa trong thực phẩm là liều thuốc tự nhiên tốt nhất giúp hệ thống miễn dịch của bạn tăng sức đề kháng với mầm mống ung thư khi nó vừa xuất hiện.

6 loại thực phẩm có lợi cho phụ nữ sau sinh

6 loại thực phẩm có lợi cho phụ nữ sau sinh

Sống khỏe

Do sự sụt giảm mạnh hormone và những mệt mỏi liên quan đến quá trình sinh nở, không phải là hiếm khi ta nhận biết được trạng thái trầm cảm tạm thời của bà mẹ trong những ngày em bé chào đời. Theo các bác sĩ, chế độ đầy đủ dinh dưỡng giúp các bà mẹ vượt qua giai đoạn này.

Bí quyết giúp tự loại stress trong mùa hè

Bí quyết giúp tự loại stress trong mùa hè

Sống khỏe

GiadinhNet - Mùa hè với cái nóng oi bức sẽ khiến chúng ta luôn cảm thấy mệt mỏi và stress cũng dễ bề tấn công. Chúng tôi sẽ bật mí giúp bạn cách tự mình giải tỏa stress để đón mùa hè với tậm trạng tuyệt vời hơn.

Bao tay nilon dùng không đúng cách cũng gây độc hại

Bao tay nilon dùng không đúng cách cũng gây độc hại

Sống khỏe

Bao tay nilon là một sản phẩm khá quen thuộc với hầu hết các của hàng, nhà hàng cung cấp dịch vụ ăn uống. Việc sử dụng bao tay nilon tưởng như đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm nhưng thực chất hầu như đang bị sử dụng sai quy cách gây ra những hiểm họa khôn lường cho sức khỏe.

Chiêu hay để ăn món nướng an toàn

Chiêu hay để ăn món nướng an toàn

Sống khỏe

Các món nướng như thịt xiên nướng, chân gà nướng, lòng nướng, nầm nướng… luôn được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, theo Cục vệ sinh an toàn thực phẩm, món nướng hiện nay không được các nhà dinh dưỡng học khuyến khích dùng vì bị liệt vào loại thức ăn cần cảnh giác trong phòng chống ung thư.

Ăn nhạt nhưng huyết áp vẫn cứ lên vun vút, chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra nguyên do quen thuộc

Ăn nhạt nhưng huyết áp vẫn cứ lên vun vút, chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra nguyên do quen thuộc

Bệnh thường gặp

GĐXH - Nhiều người cho rằng chỉ cần giảm muối trong khi nấu thức ăn hàng ngày là đủ để hỗ trợ kiểm soát huyết áp mà quên mất rằng nhiều nguồn natri ẩn trong thực phẩm có thể khiến nỗ lực này chưa đạt hiệu quả như mong muốn.

Méo miệng khi thức dậy: Cách nhận biết và xứ lý khẩn cấp thời gian 'vàng' trong cấp cứu

Méo miệng khi thức dậy: Cách nhận biết và xứ lý khẩn cấp thời gian 'vàng' trong cấp cứu

Sống khỏe

GĐXH - Mùa lạnh, đặc biệt là thời gian giao mùa xuất hiện khá nhiều các trường hợp liệt mặt, méo miệng do liệt dây thần kinh số 7. Mặc dù có khả năng hồi phục nhanh nhưng bệnh dễ để lại di chứng về thẩm mỹ nếu không được phát hiện và điều trị sớm.

Người đàn ông Hà Nội nhập viện do chó nhà cắn

Người đàn ông Hà Nội nhập viện do chó nhà cắn

Y tế

GĐXH - Bị chó nhà bất ngờ tấn công, người đàn ông 59 tuổi ở Hà Nội bị tổn thương phức tạp động mạch cánh tay và cẳng tay phải, đe dọa trực tiếp khả năng bảo tồn chi.

TS.BS Nguyễn Công Hựu tiếp tục được bổ nhiệm là Giám đốc Bệnh viện E

TS.BS Nguyễn Công Hựu tiếp tục được bổ nhiệm là Giám đốc Bệnh viện E

Y tế

Chiều 10/11, tại Bệnh viện E, Bộ Y tế đã tổ chức hội công bố và trao Quyết định bổ nhiệm lại Giám đốc Bệnh viện E đối với TS.BS. Nguyễn Công Hựu; TS.BS Phan Thảo Nguyên giữ chức Phó Giám đốc phụ trách chuyên môn.