Ăn nhạt nhưng huyết áp vẫn cứ lên vun vút, chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra nguyên do quen thuộc

Ăn nhạt nhưng huyết áp vẫn cứ lên vun vút, chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra nguyên do quen thuộc

Bệnh thường gặp

GĐXH - Nhiều người cho rằng chỉ cần giảm muối trong khi nấu thức ăn hàng ngày là đủ để hỗ trợ kiểm soát huyết áp mà quên mất rằng nhiều nguồn natri ẩn trong thực phẩm có thể khiến nỗ lực này chưa đạt hiệu quả như mong muốn.

Món ăn đặc biệt giúp một ngôi làng giải trừ sốt rét

Món ăn đặc biệt giúp một ngôi làng giải trừ sốt rét

Sống khỏe

GiadinhNet - Có một địa phương nơi đại ngàn Tây Nguyên, người dân thường bắt sâu đem về làm thức ăn tươi. Loài sâu này được coi là đặc sản và chỉ có khách quý mới được mời. Không chỉ làm các món rang, xào, bà con còn bắt sống sâu ăn ngay tại chỗ, rất khoái khẩu. Đặc biệt, theo kinh nghiệm của đồng bào, món sâu này còn giúp phòng chống hiệu quả căn bệnh sốt rét.

6 nhóm thực phẩm giúp bạn chống lại mệt mỏi hiệu quả

6 nhóm thực phẩm giúp bạn chống lại mệt mỏi hiệu quả

Sống khỏe

Với mức tiêu thụ cao của các loại thực phẩm tinh chế mà được nạp chứa nhiều đường, chất bảo quản, chất tạo màu, hóa chất... là một trong những lý do lớn khiến bạn luôn cảm thấy mệt mỏi, trì trệ. Mệt mỏi cũng có thể là hệ quả từ các yếu tố khác như bệnh tật, căng thẳng, thiếu ngủ và thiếu máu.

8 lý do bạn phải uống nước chanh mỗi ngày

8 lý do bạn phải uống nước chanh mỗi ngày

Sống khỏe

Một cốc nước chanh sẽ mang lại cho bạn rất nhiều lợi ích mà có thể bạn không biết, nhưng chỉ cần kiên trì đều đặn mỗi ngày một cốc trong suốt một tháng, chắc chắn bạn sẽ thấy da mình trắng hơn, hết mụn và ngủ tốt.

Bác sĩ đồng hành 24/7 cùng dịch vụ tư vấn sức khỏe từ xa

Bác sĩ đồng hành 24/7 cùng dịch vụ tư vấn sức khỏe từ xa

Sống khỏe

“Ngại phải chờ đợi hàng tiếng đồng hồ ở các bệnh viện để tới lượt khám, băn khoăn nhiều vấn đề về sức khỏe mà không biết hỏi ai, lúng túng trước những tình huống cấp cứu cần xử lý nhanh trước khi đến bệnh viện… trong nhiều trường hợp, những cách xử lý sai đã dẫn đến những hậu quả rất đáng tiếc. Đó là những lý do mà chúng tôi cùng các bác sĩ tâm huyết đã cho ra đời dịch vụ eDoctor hỏi đáp mọi lúc, mọi nơi”, ông Đặng Xuân Thanh, Tổng Giám đốc eDoctor chia sẻ về những trăn trở của mình.

Có thể rước họa vì “mốt” ăn côn trùng

Có thể rước họa vì “mốt” ăn côn trùng

Sống khỏe

GiadinhNet - Nhiều gia đình có con nhỏ tuân thủ khuyến cáo của Bộ Y tế không di chuyển đến những nơi tập trung đông người. Theo đó, rất nhiều gia đình “quyết cố thủ” ở nhà và hưởng thụ những món ăn được cho là tăng cường sinh lý, “đuổi” stress như bọ xít, trứng kiến gai đen…

Vinamilk chăm sóc sức khoẻ cho người cao tuổi tại TP Hồ Chí Minh

Vinamilk chăm sóc sức khoẻ cho người cao tuổi tại TP Hồ Chí Minh

Sống khỏe

GiadinhNet - Với mục tiêu là chuyên gia dinh dưỡng chăm sóc sức khỏe toàn diện cho người cao tuổi, Vinamilk vừa phối hợp với Hội Người cao tuổi TP.Hồ Chí Minh tổ chức hội thảo “Chăm sóc sức khoẻ người cao tuổi”. Tham dự hội thảo có hơn 500 đại biểu đại diện người tiêu dùng cao tuổi tại TP.Hồ Chí Minh.

Những loại rau quả dễ khiến bạn nhiễm độc nhất

Những loại rau quả dễ khiến bạn nhiễm độc nhất

Sống khỏe

Những loại rau củ hay trái cây dưới đây bản thân chúng rất có lợi cho sức khỏe nhưng cũng là loại dễ ngấm hóa chất độc hại nhất như thuốc trừ sâu, thuốc bảo vệ thực phẩm. Vì vậy, hãy cân nhắc thật kỹ khi quyết định mua và sử dụng chúng.

4 “bệnh” dễ lây mà bạn không biết

4 “bệnh” dễ lây mà bạn không biết

Sống khỏe

Bạn có từng cảm thấy cô đơn khi đang đứng giữa căn phòng đầy những người quen biết? Đây không phải chỉ là câu nói hay gặp trong tiểu thuyết; sự cô đơn có thể thực sự “lây truyền” giữa những thành viên của một nhóm xã hội nhất định.

Hoang mang vì nước xịt thơm miệng gây nấm

Hoang mang vì nước xịt thơm miệng gây nấm

Sống khỏe

Nước xịt thơm miệng là một vật bất ly thân với khá nhiều người làm dân văn phòng. Họ coi nó như một thứ “văn minh” nơi công sở. Tuy nhiên, bên cạnh những lợi ích nó mang lại, thì những tác hại mà nó gây ra cũng không kém phần nghiêm trọng. Đã có rất nhiều người gặp rắc rối vì quá lạm dụng loại nước xịt miệng này.

Công thức kỳ diệu từ thiên nhiên cho làn da không tuổi

Công thức kỳ diệu từ thiên nhiên cho làn da không tuổi

Sống khỏe

GiadinhNet - Từ cổ xưa, các mỹ nhân với nét đẹp trẻ mãi không già như Từ Hi thái hậu, Dương Quý Phi, hay hiện nay, Isabel Preysler (Philippin) – 60 tuổi trẻ đẹp như cô gái đôi mươi, Masako Mizutani (Nhật Bản) – “Thiếu nữ” tuổi 44 tuổi, Hoa hậu châu Á tại Mỹ Jennifer Phạm ... đã khiến thế giới nghiêng mình trước vẻ đẹp của họ. Nhưng ít ai biết rằng, bí quyết cho vẻ đẹp đó đều đến từ những “thần dược” thiên nhiên kỳ diệu.

Ăn nhạt nhưng huyết áp vẫn cứ lên vun vút, chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra nguyên do quen thuộc

Ăn nhạt nhưng huyết áp vẫn cứ lên vun vút, chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra nguyên do quen thuộc

Bệnh thường gặp

GĐXH - Nhiều người cho rằng chỉ cần giảm muối trong khi nấu thức ăn hàng ngày là đủ để hỗ trợ kiểm soát huyết áp mà quên mất rằng nhiều nguồn natri ẩn trong thực phẩm có thể khiến nỗ lực này chưa đạt hiệu quả như mong muốn.

Méo miệng khi thức dậy: Cách nhận biết và xứ lý khẩn cấp thời gian 'vàng' trong cấp cứu

Méo miệng khi thức dậy: Cách nhận biết và xứ lý khẩn cấp thời gian 'vàng' trong cấp cứu

Sống khỏe

GĐXH - Mùa lạnh, đặc biệt là thời gian giao mùa xuất hiện khá nhiều các trường hợp liệt mặt, méo miệng do liệt dây thần kinh số 7. Mặc dù có khả năng hồi phục nhanh nhưng bệnh dễ để lại di chứng về thẩm mỹ nếu không được phát hiện và điều trị sớm.

Người đàn ông Hà Nội nhập viện do chó nhà cắn

Người đàn ông Hà Nội nhập viện do chó nhà cắn

Y tế

GĐXH - Bị chó nhà bất ngờ tấn công, người đàn ông 59 tuổi ở Hà Nội bị tổn thương phức tạp động mạch cánh tay và cẳng tay phải, đe dọa trực tiếp khả năng bảo tồn chi.

TS.BS Nguyễn Công Hựu tiếp tục được bổ nhiệm là Giám đốc Bệnh viện E

TS.BS Nguyễn Công Hựu tiếp tục được bổ nhiệm là Giám đốc Bệnh viện E

Y tế

Chiều 10/11, tại Bệnh viện E, Bộ Y tế đã tổ chức hội công bố và trao Quyết định bổ nhiệm lại Giám đốc Bệnh viện E đối với TS.BS. Nguyễn Công Hựu; TS.BS Phan Thảo Nguyên giữ chức Phó Giám đốc phụ trách chuyên môn.