Ăn nhạt nhưng huyết áp vẫn cứ lên vun vút, chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra nguyên do quen thuộc

Ăn nhạt nhưng huyết áp vẫn cứ lên vun vút, chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra nguyên do quen thuộc

Bệnh thường gặp

GĐXH - Nhiều người cho rằng chỉ cần giảm muối trong khi nấu thức ăn hàng ngày là đủ để hỗ trợ kiểm soát huyết áp mà quên mất rằng nhiều nguồn natri ẩn trong thực phẩm có thể khiến nỗ lực này chưa đạt hiệu quả như mong muốn.

10 thực phẩm làm sạch gan một cách tự nhiên

10 thực phẩm làm sạch gan một cách tự nhiên

Sống khỏe

Chất bảo quản, màu thực phẩm... theo đồ ăn sẵn đi vào dạ dày bạn. Các yếu tố có hại này không thể tự tiêu nên gan phải vất vả làm việc để loại bỏ chúng. Vì vậy, việc đảm bảo gan sạch và không bị nhiễm độc là rất quan trọng.

Nâng cao kiến thức về dinh dưỡng

Nâng cao kiến thức về dinh dưỡng

Sống khỏe

GiadinhNet- Trong năm 2014, chiến lược quốc gia về dinh dưỡng sẽ tập trung nâng cao kiến thức thực hành dinh dưỡng vận động hợp lý cho người dân, nhằm cải thiện tầm vóc và sức khoẻ, hạn chế sự gia tăng thừa cân béo phì, các bệnh mãn tính không lây và thiếu vi chất dinh dưỡng, kiện toàn mạng lưới, đào tạo nguồn nhân lực thực hành dinh dưỡng cho thành phố.

Cô gái 18 tuổi chết sau khi tắm: Tắm, gội thế nào để tránh đột quỵ?

Cô gái 18 tuổi chết sau khi tắm: Tắm, gội thế nào để tránh đột quỵ?

Sống khỏe

GiadinhNet - Những ngày vừa qua, cộng đồng mạng lan truyền chia sẻ về cái chết thương tâm của một nạn nhân nữ 18 tuổi, trú tại phố Khâm Thiên, Hà Nội qua đời sau khi tắm. Theo BS Duy Anh, Phòng khám Bệnh viện E (Hà Nội), tắm gội không đúng cách, không đúng thời điểm sẽ gây nguy hiểm đến tính mạng, đặc biệt là thói quen tắm đêm.

Khổ với “bệnh khó nói”

Khổ với “bệnh khó nói”

Sống khỏe

Theo Hội Tiết niệu Thận học Việt Nam, trong cộng đồng hiện có 15%-35% phụ nữ mắc chứng són tiểu và đây là nỗi ám ảnh thường xuyên đối với họ.

Rối loạn chức năng tuyến giáp

Rối loạn chức năng tuyến giáp

Sống khỏe

GiadinhNet - Tuyến giáp là tuyến nội tiết quan trọng và lớn nhất, ảnh hưởng đến hầu hết mọi cơ quan trong cơ thể. Khi chức năng tuyến giáp bị rối loạn thì các tế bào trong cơ thể sẽ không còn hoạt động hiệu quả như bình thường, khiến bạn dễ mắc nhiều bệnh khác.

5 bất thường sáng sớm tiết lộ bệnh nghiêm trọng

5 bất thường sáng sớm tiết lộ bệnh nghiêm trọng

Sống khỏe

Nghiên cứu chứng minh nhiều triệu chứng đặc biệt của bệnh sẽ lộ diện vào buổi sáng sớm, kể cả người mạnh khỏe cũng không ngoại lệ. Hiểu sớm về các triệu chứng biểu lộ bệnh tật này sẽ kịp thời phát hiện ra bệnh nguy hiểm đang tiềm ẩn trong đó.

Sởi và sốt phát ban khác nhau như thế nào?

Sởi và sốt phát ban khác nhau như thế nào?

Sống khỏe

Sởi là một trong những bệnh truyền nhiễm cấp tính nguy hiểm ở trẻ em, nếu không được phát hiện kịp thời và chăm sóc không đúng cách có thể gây nhiều biến chứng nặng nề, đôi khi có thể dẫn đến tử vong.

Kinh hoàng công nghệ muối hành... siêu tốc

Kinh hoàng công nghệ muối hành... siêu tốc

Sống khỏe

Thông thường, thời gian thích hợp để muối hành khoảng 1-2 tuần, cho màu ngà vàng, ăn giòn và chua ngon và khoảng 5-7 ngày sau bắt đầu nổi váng, mốc. Nhưng nay, nhiều tiểu thương chỉ mất 1 - 2 giờ là đã có lọ hành muối màu trắng bắt mắt, chua, giòn rất hấp dẫn để mang bán.

Loại bỏ mụn trứng cá một cách an toàn, hiệu quả

Loại bỏ mụn trứng cá một cách an toàn, hiệu quả

Sống khỏe

GiadinhNet - Vào lúc 14h30 ngày 20/2/2014, trên website www.tuvansuckhoe24h.com.vn sẽ diễn ra buổi tư vấn trực tuyến chủ đề: “Cập nhật phương pháp điều trị mụn trứng cá an toàn và hiệu quả” với sự tham gia của PGS.TS Phạm Văn Hiển – Nguyên Giám đốc bệnh viện Da liễu TƯ, nguyên Chủ tịch Hội Da liễu Việt Nam.

Cách phòng tránh ngạt khí than khi sưởi ấm

Cách phòng tránh ngạt khí than khi sưởi ấm

Sống khỏe

GiadinhNet - Đợt rét đậm, rét hại vừa qua đã làm một gia đình 3 người chết, 2 người hôn mê sâu vì bị ngạt khí than củi. Từ nay tới hết tháng 2 sẽ còn rét đậm, rét hại, bạn hãy học cách phòng tránh tai nạn khi sưởi ấm bằng than củi theo những thông tin mà các chuyên gia tư vấn dưới đây.

Ăn nhạt nhưng huyết áp vẫn cứ lên vun vút, chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra nguyên do quen thuộc

Ăn nhạt nhưng huyết áp vẫn cứ lên vun vút, chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra nguyên do quen thuộc

Bệnh thường gặp

GĐXH - Nhiều người cho rằng chỉ cần giảm muối trong khi nấu thức ăn hàng ngày là đủ để hỗ trợ kiểm soát huyết áp mà quên mất rằng nhiều nguồn natri ẩn trong thực phẩm có thể khiến nỗ lực này chưa đạt hiệu quả như mong muốn.

Méo miệng khi thức dậy: Cách nhận biết và xứ lý khẩn cấp thời gian 'vàng' trong cấp cứu

Méo miệng khi thức dậy: Cách nhận biết và xứ lý khẩn cấp thời gian 'vàng' trong cấp cứu

Sống khỏe

GĐXH - Mùa lạnh, đặc biệt là thời gian giao mùa xuất hiện khá nhiều các trường hợp liệt mặt, méo miệng do liệt dây thần kinh số 7. Mặc dù có khả năng hồi phục nhanh nhưng bệnh dễ để lại di chứng về thẩm mỹ nếu không được phát hiện và điều trị sớm.

Người đàn ông Hà Nội nhập viện do chó nhà cắn

Người đàn ông Hà Nội nhập viện do chó nhà cắn

Y tế

GĐXH - Bị chó nhà bất ngờ tấn công, người đàn ông 59 tuổi ở Hà Nội bị tổn thương phức tạp động mạch cánh tay và cẳng tay phải, đe dọa trực tiếp khả năng bảo tồn chi.

TS.BS Nguyễn Công Hựu tiếp tục được bổ nhiệm là Giám đốc Bệnh viện E

TS.BS Nguyễn Công Hựu tiếp tục được bổ nhiệm là Giám đốc Bệnh viện E

Y tế

Chiều 10/11, tại Bệnh viện E, Bộ Y tế đã tổ chức hội công bố và trao Quyết định bổ nhiệm lại Giám đốc Bệnh viện E đối với TS.BS. Nguyễn Công Hựu; TS.BS Phan Thảo Nguyên giữ chức Phó Giám đốc phụ trách chuyên môn.