Đau nhức xương khớp khi trời lạnh: Cách phòng và giảm đau theo y học cổ truyền

Đau nhức xương khớp khi trời lạnh: Cách phòng và giảm đau theo y học cổ truyền

Sống khỏe

Trời lạnh có thể làm tăng đau cứng khớp ở một số người; giữ ấm, vận động và chăm sóc đúng cách giúp cải thiện triệu chứng trong mùa lạnh.

6 bí quyết ăn uống tốt nhất trong ngày nóng

6 bí quyết ăn uống tốt nhất trong ngày nóng

Sống khỏe

Thời tiết mùa hè nóng bức khiến cơ thể mệt mỏi và dễ mắc bệnh hơn. Nhưng chỉ cần chú ý một chút trong chuyện ăn uống là bạn đã có thể bảo vệ sức khỏe của mình tốt nhất rồi. Bạn hãy học các bí quyết ăn uống sau đây nhé.

Cảm ơn bạn đồng hành hỗ trợ tôi chiến thắng ung thư

Cảm ơn bạn đồng hành hỗ trợ tôi chiến thắng ung thư

Sống khỏe

GiadinhNet - Sức khỏe là vốn tài sản quý giá nhất của mỗi người đúng như câu nói: “có sức khỏe là có tất cả”. Vì vậy mà niềm vui chiến thắng bệnh tật thường là niềm vui trọn vẹn nhất không chỉ riêng của người bệnh mà cả người thân, các y bác sỹ, dược sỹ và nhiều người có liên quan khác.

3 "thủ phạm" chính gây ra mỡ bụng

3 "thủ phạm" chính gây ra mỡ bụng

Sống khỏe

Ngoài sự ảnh hưởng về vóc dáng, vòng 2 phát phì còn là yếu tố cấu thành nguy cơ sức khỏe. Mỡ bụng có thể là dấu hiệu báo trước các vấn đề liên quan đến cao huyết áp, bệnh tim mạch, kháng insulin và thậm chí cả bệnh Alzheimer.

Nước ép trái cây: Uống cũng phái đúng cách!

Nước ép trái cây: Uống cũng phái đúng cách!

Sống khỏe

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, một người cần uống ít nhất 2 ly nước ép trái cây trong khẩu phần ăn mỗi ngày, đây là bí quyết tuyệt vời để phòng chống bệnh tự nhiên nhờ được bổ sung đầy đủ vitamin từ các loại quả.

Mẹo chống say xe

Mẹo chống say xe

Sống khỏe

Say tàu xe là nỗi khổ của những người thích đi đây đi đó. Làm thế nào để giảm bớt tình trạng say tàu xe này? Một số lưu ý dưới đây sẽ giúp bạn bớt lo lắng.

Cảnh báo thạch đen siêu bẩn

Cảnh báo thạch đen siêu bẩn

Sống khỏe

Tìm hiểu cơ sở chế biến thạch đen lớn nhất Hà Nội, phóng viên được biết thạch đen được chế biến hết sức thủ công và thiếu vệ sinh. Lá thạch siêu bẩn.

Sinh bệnh vì dùng gia vị cay nóng vào mùa hè

Sinh bệnh vì dùng gia vị cay nóng vào mùa hè

Sống khỏe

GiadinhNet - Tôi rất thích ăn đồ ăn cay xé lưỡi nhưng mùa hè ăn vào thường hay bị táo bón (trong khi mùa đông thì không bị). Mong chuyên mục cho biết có phải nguyên nhân là do thói quen ăn uống của tôi? Bùi Thanh Bình (Hà Nội)

Thi đấu đỉnh cao không thể “liều ăn nhiều”

Thi đấu đỉnh cao không thể “liều ăn nhiều”

Sống khỏe

GiadinhNet - Là vận động viên Thể dục dụng cụ (TDDC) nam hàng đầu Việt Nam, Phạm Phước Hưng vừa kịp ghi thêm một thành tích ấn tượng – Huy chương Vàng (HCV) World Challenge Cup Lubljana 2013. Điều đáng nói là tấm huy chương danh giá này đến vào thời điểm ít ai ngờ: ngay sau khi Phước Hưng vừa bình phục chấn thương dây chằng lưng khá nặng.

Bổ sung sắt thế nào cho đúng?

Bổ sung sắt thế nào cho đúng?

Sống khỏe

Thiếu sắt dẫn đến thiếu máu với các biểu hiện như mệt mỏi, mất khả năng tập trung, đau đầu, rụng tóc…. Tuy nhiên, rất ít người biết bổ sung đúng nguyên tố vi lượng quan trọng này.

Mẹo trị nhức mắt khi ngồi máy tính

Mẹo trị nhức mắt khi ngồi máy tính

Sống khỏe

Cách chống mỏi mắt khi làm việc lâu với máy tính là điều tất cả nhân viên văn phòng, những người làm việc trên máy tính hàng ngày quan tâm. Vậy bạn cần làm gì để giữ cho đôi mắt không nhức mỏi khi mà nó phải hoạt động một ngày 8 giờ trên màn hình máy tính?

Ăn nhạt nhưng huyết áp vẫn cứ lên vun vút, chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra nguyên do quen thuộc

Ăn nhạt nhưng huyết áp vẫn cứ lên vun vút, chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra nguyên do quen thuộc

Bệnh thường gặp

GĐXH - Nhiều người cho rằng chỉ cần giảm muối trong khi nấu thức ăn hàng ngày là đủ để hỗ trợ kiểm soát huyết áp mà quên mất rằng nhiều nguồn natri ẩn trong thực phẩm có thể khiến nỗ lực này chưa đạt hiệu quả như mong muốn.

Méo miệng khi thức dậy: Cách nhận biết và xứ lý khẩn cấp thời gian 'vàng' trong cấp cứu

Méo miệng khi thức dậy: Cách nhận biết và xứ lý khẩn cấp thời gian 'vàng' trong cấp cứu

Sống khỏe

GĐXH - Mùa lạnh, đặc biệt là thời gian giao mùa xuất hiện khá nhiều các trường hợp liệt mặt, méo miệng do liệt dây thần kinh số 7. Mặc dù có khả năng hồi phục nhanh nhưng bệnh dễ để lại di chứng về thẩm mỹ nếu không được phát hiện và điều trị sớm.

Lần đầu tiên Việt Nam đăng cai Hội nghị thường niên của Hội Phẫu thuật tim mạch và lồng ngực thế giới

Lần đầu tiên Việt Nam đăng cai Hội nghị thường niên của Hội Phẫu thuật tim mạch và lồng ngực thế giới

Y tế

GĐXH – Đây là dấu mốc quan trọng, ghi nhận những bước phát triển của ngành phẫu thuật tim mạch, lồng ngực Việt Nam sau nhiều thập kỷ.

Người đàn ông Hà Nội nhập viện do chó nhà cắn

Người đàn ông Hà Nội nhập viện do chó nhà cắn

Y tế

GĐXH - Bị chó nhà bất ngờ tấn công, người đàn ông 59 tuổi ở Hà Nội bị tổn thương phức tạp động mạch cánh tay và cẳng tay phải, đe dọa trực tiếp khả năng bảo tồn chi.