Đi bộ mỗi ngày nhưng đường huyết vẫn cao? 2 cách hạ đường huyết hiệu quả hơn đi bộ

Đi bộ mỗi ngày nhưng đường huyết vẫn cao? 2 cách hạ đường huyết hiệu quả hơn đi bộ

Sống khỏe

GĐXH - Nhiều người tin rằng chỉ cần đi bộ đều đặn mỗi ngày là có thể kiểm soát đường huyết. Tuy nhiên, các nghiên cứu gần đây cho thấy đi bộ với cường độ thông thường chỉ mang lại hiệu quả hạn chế. Hai hình thức vận động khác mới là "chìa khóa" giúp cải thiện độ nhạy insulin và ổn định đường huyết tốt hơn.

Bí quyết khử nhanh mùi hôi miệng

Bí quyết khử nhanh mùi hôi miệng

Sống khỏe

Chứng hôi miệng, còn được gọi là bệnh hôi miệng. Đây là căn bệnh khá phổ biến của người Việt, bất kì ai cũng có thể gặp phải sự cố này.

Dân công sở ngồi nhiều chóng chết

Dân công sở ngồi nhiều chóng chết

Sống khỏe

Dành quá nhiều thời gian trong ngày cho việc ngồi có thể khiến tuổi thọ của con người giảm đáng kể.

Uống cà phê buổi sáng: Lợi hay hại?

Uống cà phê buổi sáng: Lợi hay hại?

Sống khỏe

Không chỉ mang tiếng xấu với sức khỏe tim mạch, cà phê còn liên quan đến vấn đề huyết áp cao hay các cơn đau tim. Và việc thư giãn bằng một ly cà phê vào buổi sáng liệu có lợi hay sẽ gây hại tới cơ thể bạn?

Chắp mắt, cẩn thận ung thư

Chắp mắt, cẩn thận ung thư

Sống khỏe

Ung thư tuyến Meibomius thường chỉ gặp ở người trên 50 tuổi. Thoạt đầu ung thư xuất hiện như một cái chắp rắn, không đau.

Bỗng dưng... hôi miệng

Bỗng dưng... hôi miệng

Sống khỏe

Hôi miệng không đơn giản là do vệ sinh răng miệng kém, đó còn là dấu hiệu cảnh báo một bệnh lý nhiễm trùng nghiêm trọng trong cơ thể.

Bệnh tiểu đường nặng hơn do kiêng sai cách

Bệnh tiểu đường nặng hơn do kiêng sai cách

Sống khỏe

Thay toàn bộ loại sữa thường uống bằng sữa dành riêng cho bệnh nhân tiểu đường, ông Hoàng không hiểu nổi khi thấy đường huyết tăng vọt.

Ăn sáng no cả ngày vì bún có hóa chất

Ăn sáng no cả ngày vì bún có hóa chất

Sống khỏe

Chị Nguyễn Thúy Lan (Tam Trinh, Hà Nội) ăn sáng bún bò trên đường Láng từ lúc 7h nhưng đến 11h bụng chị vẫn cảm giác no trướng khó chịu mặc dù cơ thể mệt vì thiếu năng lượng.

Khi mày râu dính “bệnh đàn bà”

Khi mày râu dính “bệnh đàn bà”

Sống khỏe

Những bệnh mà xưa nay phụ nữ thường mắc phải như ung thư vú, loãng xương... thì ở đàn ông cũng khó mà thoát.

Bàn chân người sống bỗng chết khô

Bàn chân người sống bỗng chết khô

Y tế

Lúc 15 giờ ngày 10/7, Bệnh viện Đa khoa Lâm Đồng tiếp nhận một bệnh nhân trong tình trạng vô cùng đau đớn vì mắc chứng bệnh lạ: Hai bàn chân chết khô, mốc đen và bốc mùi hôi tanh rất khó chịu.

Bộ phận "vô dụng" nhất trên cơ thể con người?

Bộ phận "vô dụng" nhất trên cơ thể con người?

Sống khỏe

Giáo sư Robert Shmerling tại Trường Y Harvard vừa đưa ra quan điểm của mình về bộ phận kém quan trọng nhất trên cơ thể con người.

Bé 10 tháng tuổi thoát chết sau cú ném của cha

Bé 10 tháng tuổi thoát chết sau cú ném của cha

Xã hội

Sức khỏe của bé Đỗ Đặng Anh Thư hiện đã ổn định, xuất viện hôm nay sau hơn nửa tháng chấn thương sọ não do bị cha ném mạnh xuống nền nhà.

Lưu ý khi ăn hải sản

Lưu ý khi ăn hải sản

Sống khỏe

Hầu hết các loại hải sản đều giàu canxi, giàu đạm và các dưỡng chất cần thiết cho sức khoẻ con người. Nhưng nếu không biết lựa chọn, bảo quản, chế biến hải sản đúng cách và ăn có mức độ thì có thể “lợi bất cập hại”.

Giảm sốc sau mùa thi

Giảm sốc sau mùa thi

Gia đình

GiadinhNet - Sau khi có kết quả thi đại học hàng năm, các bệnh viện lại tiếp nhận và điều trị cho nhiều bệnh nhân bị sang chấn tâm lý do thất bại trong thi cử.

Tăng cân bất thường cuối thai kỳ

Tăng cân bất thường cuối thai kỳ

Gia đình

GiadinhNet - Tăng quá 3kg/tháng trong giai đoạn cuối thai kỳ là quá nhanh.

Bài thuốc giảm cân của mẹ chồng: Nghệ muối

Bài thuốc giảm cân của mẹ chồng: Nghệ muối

Sống khỏe

Muốn con dâu giảm béo, mẹ chồng tôi đã đi tìm hiểu kinh nghiệm giúp tôi và bà đã làm món nghệ muối dưa cho con dâu ăn với mục đích giảm cân và đẹp da. Tuy nhiên, tôi đang nóng như lửa đốt vì chứng kiến hàm răng xỉn hàng ngày.

“Bệnh lạ” tại Campuchia: Việt Nam giám sát chặt chẽ tại cửa khẩu

“Bệnh lạ” tại Campuchia: Việt Nam giám sát chặt chẽ tại cửa khẩu

Tin tức - Sự kiện

GiadinhNet - Ngày 10/7, Cục trưởng Cục Y tế dự phòng Nguyễn Văn Bình đã có văn bản gửi giám đốc trung tâm y tế dự phòng các tỉnh, đặc biệt là tỉnh sát với biên giới Campuchia giám sát chặt chẽ đối với người nhập cảnh.

Mật ong có thể thay thế kháng sinh?

Mật ong có thể thay thế kháng sinh?

Nghiên cứu - Trao đổi

Các nhà khoa học Hà Lan đã tìm thấy trong mật ong một thành phần mới trước đây chưa hề biết đến có tác dụng diệt vi khuẩn rất hiệu quả.

Cẩn trọng với vệ sinh thực phẩm

Cẩn trọng với vệ sinh thực phẩm

Sống khỏe

GiadinhNet - An toàn vệ sinh thực phẩm là mối quan tâm hàng đầu của những người đi du lịch vào mùa hè, đặc biệt là đối với người cao tuổi và trẻ nhỏ.

Biện pháp giảm mùi hôi cơ thể hiệu quả

Biện pháp giảm mùi hôi cơ thể hiệu quả

Sống khỏe

GiadinhNet - Những thành phần trong mồ hôi thực sự là “món ăn ngon” cho các vi khuẩn.

Nghệ sĩ Minh Vương: Tôi sẽ cầu siêu cho người hiến thận!

Nghệ sĩ Minh Vương: Tôi sẽ cầu siêu cho người hiến thận!

Giải trí

Chiều nay, nằm ở phòng chăm sóc đặc biệt sau một tuần ghép thận tại Bệnh viện Chợ Rẫy, nghệ sĩ cải lương Minh Vương cho biết ngay sau khi sức khỏe ổn định sẽ đi chùa cầu siêu người đã hiến thận cứu mình.

Thay đổi thói quen giúp bạn trẻ hơn

Thay đổi thói quen giúp bạn trẻ hơn

Sống khỏe

Bất kỳ ai trong chúng ta cũng đều có thể kéo dài tuổi thọ của mình. Chỉ cần thay đổi một số thói quen trong lối sống của bạn có thể giúp bạn trẻ hơn, sống lâu hơn.

Bí quyết thích ứng với mọi chuyến đi

Bí quyết thích ứng với mọi chuyến đi

Sống khỏe

GiadinhNet - Tốt nhất, trước khi đến một nơi nào, bạn nên tìm hiểu thêm qua nhiều kênh khác như điện thoại, Internet, tư vấn qua công ty du lịch,...

Ăn xoài cả vỏ để... giảm cân

Ăn xoài cả vỏ để... giảm cân

Sống khỏe

Các nhà nghiên cứu đã đưa ra một tin tốt cho những người thích ăn xoài. Họ nhấn mạnh rằng, ăn vỏ xoài có tác dụng giảm cân, phá hủy các tế bào mỡ thừa.

40% phụ nữ Việt Nam bị bệnh són tiểu

40% phụ nữ Việt Nam bị bệnh són tiểu

Từ nhà đến viện

GiadinhNet – Chuyên gia nói có đến 40% phụ nữ mắc bệnh này nhưng không nói ra vì xấu hổ, bệnh này cần được điều trị sớm.

Nguy hiểm khi dùng nước khoáng sai cách

Nguy hiểm khi dùng nước khoáng sai cách

Sống khỏe

Nếu sử dụng nước khoáng không đúng thì nó lại phản tác dụng, thậm chí có hại.

Những vật dụng không thể thiếu trong chuyến đi

Những vật dụng không thể thiếu trong chuyến đi

Sống khỏe

GiadinhNet - Khi đi du lịch, những vật dụng như giấy tờ tùy thân, kem đánh răng, thuốc đau bụng, thuốc cảm cúm... là những thứ không thể thiếu trong hành trang của bạn.

Phòng tránh mệt mỏi khi đi du lịch

Phòng tránh mệt mỏi khi đi du lịch

Sống khỏe

GiadinhNet - Một chuyến du lịch sẽ đặc biệt có ý nghĩa khi mọi thành viên trong đoàn mạnh khỏe, an toàn và vui vẻ.

Coi chừng "lưỡi thần kỳ" bán ở tiệm bao cao su

Coi chừng "lưỡi thần kỳ" bán ở tiệm bao cao su

Sống khỏe

Theo các bác sĩ, người sử dụng cần phải biết chính xác nguồn gốc, xuất xứ và thành phần chất liệu sản phẩm, không nên quá tin vào những lời quảng cáo có cánh mà mang bệnh vào thân.

5 loại đồ uống nhiều người uống mỗi ngày nhưng lại âm thầm 'bào mòn' trái tim, số 1 có thể đang nằm trong tủ lạnh nhà bạn

5 loại đồ uống nhiều người uống mỗi ngày nhưng lại âm thầm 'bào mòn' trái tim, số 1 có thể đang nằm trong tủ lạnh nhà bạn

Bệnh thường gặp

GĐXH - Nhiều loại đồ uống tưởng chừng vô hại lại có thể làm tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu và gia tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch nếu sử dụng thường xuyên. Nếu muốn bảo vệ trái tim khỏe mạnh lâu dài, đây là 5 loại đồ uống bạn nên hạn chế ngay từ hôm nay, theo khuyến cáo của các chuyên gia sức khỏe.

Đừng bỏ qua hội chứng bàn tay - bàn chân: Tác dụng phụ nhiều bệnh nhân ung thư gặp phải khi điều trị

Đừng bỏ qua hội chứng bàn tay - bàn chân: Tác dụng phụ nhiều bệnh nhân ung thư gặp phải khi điều trị

Bệnh thường gặp

GĐXH - Hội chứng bàn tay - bàn chân là một tác dụng phụ thường gặp ở người bệnh sử dụng một số thuốc điều trị ung thư như capecitabine, 5-fluorouracil truyền kéo dài hay các thuốc nhắm trúng đích. Dù không đe dọa tính mạng nhưng gây đau rát, bong tróc da, ảnh hưởng đến sinh hoạt...

Sốt cao, buồn nôn, đau thượng vị, cụ ông ở Ninh Bình rơi vào nguy kịch

Sốt cao, buồn nôn, đau thượng vị, cụ ông ở Ninh Bình rơi vào nguy kịch

Y tế

GĐXH - Tại bệnh viện, kết quả xét nghiệm cận lâm sàng cho thấy tình trạng nhiễm trùng đường mật nặng. Chỉ số bạch cầu tăng cao, đặc biệt chỉ số phản ứng viêm vọt lên cao gấp hàng chục lần mức bình thường.

Can thiệp ngay trong đêm cứu người bệnh bị áp xe gan lớn, có nguy cơ vỡ

Can thiệp ngay trong đêm cứu người bệnh bị áp xe gan lớn, có nguy cơ vỡ

Y tế

GĐXH - Theo các bác sĩ, nếu ổ áp xe vỡ vào ổ bụng hoặc khoang màng phổi, người bệnh có thể nhanh chóng rơi vào sốc nhiễm khuẩn, đe dọa tính mạng.

Top