Đi bộ với tốc độ nào giúp giảm huyết áp hiệu quả?

Đi bộ với tốc độ nào giúp giảm huyết áp hiệu quả?

Sống khỏe

Đi bộ đúng cường độ và duy trì đều đặn có thể giúp hạ huyết áp, cải thiện sức khỏe tim mạch, nhất là ở người có huyết áp cao.

“Thấy con cười, bố chỉ biết khóc trong xót xa”

“Thấy con cười, bố chỉ biết khóc trong xót xa”

Y tế

“Bác sĩ nói bệnh cháu nặng tốn nhiều tiền lắm. Con gà, con chó trong nhà cũng bán hết rồi, giờ không biết xoay đâu nữa. Tôi không dám mơ đủ tiền chữa bệnh cho con, chỉ dám mơ có đủ tiền xe để đưa con về nhà thôi”

7 món ăn kéo dài cuộc "yêu"

7 món ăn kéo dài cuộc "yêu"

Sống khỏe

Một buổi tối trong hương thơm và ánh nến lãng mạn có thể là một khởi đầu tuyệt vời trước khi "lâm trận". Tuy nhiên, để duy trì sức khỏe cho “chuyện ấy” dài lâu, các nàng/chàng nên nằm lòng danh sách những loại thực phẩm giúp duy trì sức khỏe tình dục.

Nám da do lạm dụng tẩy da chết

Nám da do lạm dụng tẩy da chết

Sống khỏe

Việc tẩy tế bào chết giúp làn da được thay mới và dễ hấp thu các sản phẩm chăm sóc hơn. Tuy nhiên, nếu bạn quá lạm dụng hoặc sử dụng không đúng cách, da sẽ mỏng đi và trở nên dễ kích ứng và bị nám.

Hậu họa khôn lường khi quan hệ tình dục sớm

Hậu họa khôn lường khi quan hệ tình dục sớm

Y tế

Các chuyên gia tình dục học cho rằng, vị thành niên không nên có quan hệ tình dục khi chưa có sự chuẩn bị về thể chất và tâm lý sẵn sàng. Tốt nhất là không nên quan hệ tình dục trước tuổi 20 đối với nam và trước 18 tuổi đối với nữ.

Coi chừng ngộ độc bắp cải Trung Quốc

Coi chừng ngộ độc bắp cải Trung Quốc

Y tế

Ngày 22/8, Cục An toàn vệ sinh thực phẩm (Bộ Y tế) ra thông báo, hiện nay, tại Nhật Bản đang bùng phát ngộ độc thực phẩm ở Hokkaido khiến 6 phụ nữ bị chết vì bị nhiễm khuẩn tả E.Coli 0157, trong đó có 1 bé gái 4 tuổi.

Bé gái bỏng nặng do ngã vào nồi cháo

Bé gái bỏng nặng do ngã vào nồi cháo

Y tế

Nồi cháo mới nấu xong để giữa nhà, người mẹ đang bưng cháo bán cho khách thì bỗng nhiên nghe tiếng hét thất thanh của đứa con gái 19 tháng tuổi. Chị quay lại thì thấy cháu đã ngồi gọn trong nồi.

Ăn nhạt nhưng huyết áp vẫn cứ lên vun vút, chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra nguyên do quen thuộc

Ăn nhạt nhưng huyết áp vẫn cứ lên vun vút, chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra nguyên do quen thuộc

Bệnh thường gặp

GĐXH - Nhiều người cho rằng chỉ cần giảm muối trong khi nấu thức ăn hàng ngày là đủ để hỗ trợ kiểm soát huyết áp mà quên mất rằng nhiều nguồn natri ẩn trong thực phẩm có thể khiến nỗ lực này chưa đạt hiệu quả như mong muốn.

Méo miệng khi thức dậy: Cách nhận biết và xứ lý khẩn cấp thời gian 'vàng' trong cấp cứu

Méo miệng khi thức dậy: Cách nhận biết và xứ lý khẩn cấp thời gian 'vàng' trong cấp cứu

Sống khỏe

GĐXH - Mùa lạnh, đặc biệt là thời gian giao mùa xuất hiện khá nhiều các trường hợp liệt mặt, méo miệng do liệt dây thần kinh số 7. Mặc dù có khả năng hồi phục nhanh nhưng bệnh dễ để lại di chứng về thẩm mỹ nếu không được phát hiện và điều trị sớm.

Lần đầu tiên Việt Nam đăng cai Hội nghị thường niên của Hội Phẫu thuật tim mạch và lồng ngực thế giới

Lần đầu tiên Việt Nam đăng cai Hội nghị thường niên của Hội Phẫu thuật tim mạch và lồng ngực thế giới

Y tế

GĐXH – Đây là dấu mốc quan trọng, ghi nhận những bước phát triển của ngành phẫu thuật tim mạch, lồng ngực Việt Nam sau nhiều thập kỷ.

Người đàn ông Hà Nội nhập viện do chó nhà cắn

Người đàn ông Hà Nội nhập viện do chó nhà cắn

Y tế

GĐXH - Bị chó nhà bất ngờ tấn công, người đàn ông 59 tuổi ở Hà Nội bị tổn thương phức tạp động mạch cánh tay và cẳng tay phải, đe dọa trực tiếp khả năng bảo tồn chi.