Cách giải độc cho rau củ khi chế biến
Sống khỏeTrong thực phẩm có loại có tác dụng hỗ trợ giải độc, có loại có độc tố cần được giải độc trong quá trình chế biến một số loại rau củ thông dụng trong bữa ăn hàng ngày.
Đi bộ vào buổi sáng hay buổi tối tốt cho lượng đường trong máu?
Sống khỏeĐi bộ hỗ trợ kiểm soát đường huyết, nhưng nên vận động vào buổi sáng hay buổi tối để đạt hiệu quả tốt hơn?
Ăn uống thế nào khi điều trị ung thư?
Sống khỏeVượt qua quá trình điều trị bệnh ung thư chưa bao giờ là điều dễ dàng, đặc biệt là khi cơ thể đang chống chọi với những ảnh hưởng từ việc hóa trị và xạ trị. Điều này có thể làm bạn kiệt sức, mệt mỏi và không muốn ăn.
Chuối đem lại sự hưng phấn cho cơ thể
Sống khỏeĂn chuối thường xuyên làm giảm tần suất tử vong do đột quỵ và giúp cơ thể có sự hưng phấn.
7 loại gia vị giữ ấm cơ thể mùa đông
Sống khỏeLàm thế nào để cơ thể ấm áp trong những ngày mùa đông rét buốt luôn là vấn đề được mọi người quan tâm. Ngoài quần áo, thiết bị giữ nhiệt trong phòng, các bà nội trợ có thể giúp những thành viên trong gia đình mình có một mùa đông bớt lạnh với các loại gia vị thường dùng.
Ăn cá nước ngọt, cua, lươn: Cẩn thận nhiễm giun sán
Sống khỏeMột nghiên cứu mới cho thấy hầu hết các loại cá, cua, ếch, lươn… đều nhiễm giun sán gây bệnh nguy hiểm cho con người.
Vỏ táo giúp phòng bệnh ung thư
Sống khỏeTheo tin đăng tải trên tạp chí Prevention, Mỹ: không chỉ có ruột táo mới tốt cho sức khỏe, vỏ táo cũng phát huy hiệu quả trong ngăn ngừa chứng ung thư.
Ăn mặn và ăn nhiều dầu mỡ hại sức khỏe như thế nào?
Sống khỏeTS.BS Trần Thị Minh Hạnh, trung tâm dinh dưỡng TP.HCM cho biết, ăn mặn, nghĩa là ăn nhiều muối (natri) sẽ làm tăng gánh nặng cho thận. Thận phải làm việc nhiều hơn để điều hoà lượng natri trong cơ thể.
Nguy cơ ngộ độc đồ hộp
Sống khỏeNgộ độc đồ hộp chủ yếu do vi khuẩn Clostridium botulinum gây ra. Đây là một trực khuẩn có nha bào, kỵ khí tuyệt đối, chúng có ở khắp nơi trong đất. Thức ăn đóng hộp hay bị nhiễm như rau quả, thịt, cá.
3 nguyên tắc ăn uống khi bị ung thư
Sống khỏeĂn các loại thực phẩm không lành mạnh, có thể tăng cơ hội mắc bệnh ung thư lên 40%. Thường xuyên ăn những thực phẩm chống ung thư sẽ tạo nên một rào cản ngăn đột biến ung thư.
Lợi ích chữa bệnh của quả hồng xiêm
Sống khỏeHồng xiêm là loại quả quen thuộc nhưng ít ai biết được giá trị dinh dưỡng và giá trị làm thuốc của loại cây này.
Ngồi thiền có thể giúp hạ huyết áp
Sống khỏeTheo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí huyết áp Hoa Kỳ, những sinh viên đại học dành ít nhất 20 phút/ngày để ngồi thiền, sẽ giúp giảm huyết áp.
Đậu nành có tác dụng chống lại xuất huyết não
Sống khỏeMột công trình nghiên cứu khoa học chỉ rõ rằng đậu nành có thể mang lại khả năng bảo vệ chống lại nguy cơ xuất huyết não.
Giảm cân chỉ là chuyện nhỏ!
Sống khỏeHầu hết những người bị bệnh béo phì đều có những nỗ lực nào đó để giảm bớt cân nặng của mình, nhưng đại đa phần thường thất bại, vì thế nhiều người cho rằng béo phì là bệnh không thuốc chữa, giảm cân là việc còn khó hơn... lên gặp Ông Trời.
Làm gì nếu bị vẹo cổ lúc ngủ dậy?
Sống khỏeMột sáng nào đó khi thức dậy, bạn chợt phát hiện cổ mình bị căng cứng, cử động rất khó khăn, kèm theo cảm giác đau nhức khó chịu.
Ăn để giảm cholesterol trong máu
Sống khỏeĐể khắc phục cholesterol trong máu cao, chế độ ăn là ưu tiên số một. Chỉ khi phương pháp này không tác dụng, bác sĩ mới kê đơn cho uống thêm thuốc.
5 bệnh đe dọa sức khỏe các quý ông
Sống khỏeĐây là những bệnh mà tỉ lệ nam giới mắc phải chiếm tỉ lệ nhiều nhất được các chuyên gia sức khoẻ tổng kết. Hãy chú ý theo dõi sự thay đổi của cơ thể để có cách bảo vệ sức khỏe một cách hiệu quả nhất.
Vì sao tóc bạc sớm?
Sống khỏeMọi người vẫn quan niệm tóc bạc sớm là do "xấu máu", nhưng thực tế không phải như vậy.
Những kiêng kỵ với người bị gan nhiễm mỡ
Sống khỏeGiadinh.net - Hiện nay, tỷ lệ người gan nhiễm mỡ ngày càng gia tăng. Một trong các nguyên nhân dẫn đến tình trạng này là do việc ăn uống xô bồ, thiếu khoa học, không kiêng cữ...
Vô sinh vì mắc bệnh tiểu đường
Sống khỏeKhi Neil bị chẩn đoán mắc tiểu đường, anh biết căn bệnh này có thể gây nguy hiểm cho tim, đột quỵ và suy thận. Nhưng anh không ngờ nó cũng có nghĩa là anh có thể không bao giờ có con.
Tác dụng chữa bệnh bướu cổ của rau cải soong
Sống khỏeCây cải soong có nhiều chất dinh dưỡng, vitamin và đặc biệt là hoạt chất senevol, iốt chữa được bệnh.
5 thực phẩm phái mạnh không nên bỏ qua
Sống khỏeNam giới ăn nhiều cà chua, nước sốt cà chua sẽ tạo ra hàng rào chống lại ung thư tiền liệt tuyến.
Người mắc bệnh tiêu hóa nên ăn hoa quả như thế nào?
Sống khỏeCác quả thuộc họ cam có rất nhiều chủng loại: chanh, cam chanh, cam sành, cam giấy... các loại bưởi, các loại quýt, phật thủ... Các loại quả này cung cấp cho cơ thể giá trị về dinh dưỡng cao để bồi bổ sức khỏe hàng ngày.
Tiêm vitamin E để diệt ung thư?
Sống khỏeGiadinh.net - Các nhà khoa học đến từ 2 Trường đại học Glasgow và Strathclyde (Anh) đang thử nghiệm một phương pháp điều trị ung thư mới bằng cách tiêm trực tiếp Vitamin E vào mạch máu.
Bảo vệ mắt và ngăn ngừa cận thị hiệu quả ở trẻ
Sống khỏeGiadinh.net - Theo khảo sát của nghành Y tế có đến 73,2% học sinh bị tật khúc xạ về mắt (cận, viễn, loạn thị), trong đó riêng cận thị chiếm 47,5% và đã trở thành “căn bệnh học đường”. Nguyên nhân của vấn đề này là do mắt không được bảo vệ và chăm sóc đúng cách, do thiếu thông tin khoa học và sự chủ quan của các bậc phụ huynh.
Muốn giảm béo và ngủ ngon, hãy hạn chế xem tivi
Sống khỏeMột nghiên cứu mới nhất của các nhà khoa học Mỹ phát hiện, nếu như đưa vào cơ thể một nhiệt lượng không đổi và giảm thiểu thời gian xem tivi sẽ giúp người trưởng thành tiêu hao nhiều năng lượng hơn.
Ăn giá đỗ giúp giảm nguy cơ ung thư vú
Sống khỏeGiá đỗ là một thức ăn ngon, giàu chất dinh dưỡng. Ngoài giá trị ăn uống, giá đỗ còn là vị thuốc quý, nhất là giá đậu xanh.
Giúp bạn "xem" đồng hồ sinh học trong ngày
Sống khỏeKhi nào nên uống thuốc, hẹn gặp bàn chuyện công việc và tập luyện thể thao? Đồng hồ sinh học bên trong cơ thể bạn sẽ đưa ra những lời chỉ dẫn đúng nhất.
Cách nhỏ thuốc mũi đúng và an toàn
Sống khỏeĐể sử dụng thuốc nhỏ mũi đúng cách và hiệu quả, điều cần thiết trước tiên là phải rửa đôi bàn tay cho thật sạch.
Tưởng mệt mỏi do tiền mãn kinh, người phụ nữ 50 tuổi đi khám phát hiện mắc nhiều bệnh mạn tính
Bệnh thường gặpGĐXH - Thường xuyên mệt mỏi, chóng mặt, mất ngủ và kinh nguyệt thất thường, chị Thu nghĩ đây là biểu hiện tiền mãn kinh. Tuy nhiên, đi khám phát hiện chị mắc tiểu đường type 2 cùng nhiều bệnh lý chuyển hóa khác.
Người đàn ông 30 tuổi đột quỵ sau khi tắm nước nóng giữa ngày lạnh: Chuyên gia cảnh báo điều gì?
Bệnh thường gặpGĐXH - Một người đàn ông 30 tuổi bất ngờ đau đầu dữ dội, yếu liệt nửa người và nói khó sau khi tắm nước nóng trong ngày lạnh. Bác sĩ cảnh báo những thay đổi nhiệt độ đột ngột có thể gây áp lực lên hệ tim mạch, đặc biệt ở người có bệnh nền.
Đang chơi Lego, bé trai 12 tuổi ở Ninh Bình phải đi cấp cứu ngay trong đêm
Mẹ và béGĐXH - Sau khi dùng miệng tách hai mảnh Lego đang gắn chặt vào nhau, bé trai bất ngờ ho sặc dữ dội, khó thở nên được gia đình đưa đi cấp cứu.
Lần đầu tiên Việt Nam đăng cai Hội nghị thường niên của Hội Phẫu thuật tim mạch và lồng ngực thế giới
Y tếGĐXH – Đây là dấu mốc quan trọng, ghi nhận những bước phát triển của ngành phẫu thuật tim mạch, lồng ngực Việt Nam sau nhiều thập kỷ.
Người đàn ông Hà Nội nhập viện do chó nhà cắn
Y tếGĐXH - Bị chó nhà bất ngờ tấn công, người đàn ông 59 tuổi ở Hà Nội bị tổn thương phức tạp động mạch cánh tay và cẳng tay phải, đe dọa trực tiếp khả năng bảo tồn chi.
