Những thực phẩm tốt cho trí não
Sống khỏeNhững thực phẩm dưới đây đều cũng cấp dưỡng chất tốt cho trí não của mỗi chúng ta, hãy tăng cường chúng trong thực đơn ăn uống hàng ngày của gia đình.
Magie tham gia vào hàng trăm phản ứng sinh hóa, từ ổn định nhịp tim, thư giãn cơ bắp đến hỗ trợ dẫn truyền thần kinh. Bổ sung các loại thảo mộc và gia vị vào thực đơn hàng ngày giúp tối ưu hóa nồng độ khoáng chất này. Dưới đây là 7 loại thảo mộc giàu magie có lợi cho sức khỏe.
Những thực phẩm dưới đây đều cũng cấp dưỡng chất tốt cho trí não của mỗi chúng ta, hãy tăng cường chúng trong thực đơn ăn uống hàng ngày của gia đình.
Thấy con trai 20 tháng tuổi suốt ngày leo trèo, chạy nhảy rồi đập, tháo các đồ dùng trong nhà, chị Hà nghĩ con ham khám phá, thông minh. Khi nghe bác sĩ nói cháu bị rối loạn tăng động, giảm chú ý, chị ngớ người.
Trong hơn 20 năm, những con khỉ được ăn thoải mái thì có nguy cơ tử vong cao gấp 3 lần những con với khẩu phần hạn chế, một nghiên cứu dài hạn vừa công bố.
Giadinh.net - Mộng du là một bệnh hay gặp, mặc dù đến nay khoa học chưa chỉ ra được nguyên nhân xác thực.
Giadinh.net - Một loại hợp chất có tên là Rapamycin được phát hiện trên một hòn đảo phía nam Thái Bình Dương đang được các nhà khoa học kì vọng có thể giúp chống lại quá trình lão hóa và kéo dài tuổi thọ.
Giadinh.net - Một nghiên cứu của Trung tâm nghiên cứu ung thư Fred Hutchinson ở Seattle (Mỹ) tiến hành trên 4.500 phụ nữ đã cho thấy những nhân tố chính được cho là nguyên nhân gây ra chứng đau nửa đầu lại có liên quan tới bệnh ung thư vú.
Giadinh.net - Các loại hoa có mùi hương thơm ngát được nhiều bà mẹ yêu thích, nhưng đôi khi lại chính là thủ phạm khiến bé yêu trong nhà "khó ở".
"Ngồi" dù rất thoải mái nhưng vẫn không có lợi cho sức khoẻ. Nhiều nghiên cứu chỉ rõ: ngồi lâu có thể gây ra 18 chứng bệnh như: bệnh xương cổ, bệnh xương sống thắt lưng, ăn uống không ngon miệng...
Nghe nói có ông thầy ở Thanh Hóa chữa hóc bằng cách nói chuyện qua điện thoại, bà Hoa (48 tuổi, Bắc Ninh) cũng thử xem thế nào, sau 10 phút thấy cũng đỡ. Nhưng đến đêm thì bà khó thở dữ dội phải vào viện cấp cứu, lòng phế quản bị hoại tử.
Giadinh.net - TS Nguyễn Hồng Hà - Phó Viện trưởng Viện các Bệnh truyền nhiễm và Nhiệt đới Quốc gia cho biết: "Hầu hết các bệnh nhân đang điều trị cúm A/H1N1 tại viện đã khỏi bệnh sau 2 - 3 ngày điều trị. Tuy nhiên, có 2 bệnh nhân đã qua 7 ngày điều trị mà kết quả xét nghiệm PCR vẫn dương tính".
Giadinh.net - Chi Cục Quản lý thị trường TP Đà Nẵng ngày 9/7 cho biết, vừa có kết quả kiểm nghiệm đối với các mặt hàng quần áo may sẵn trên địa bàn và phát hiện 1 mẫu quần Jean Trung Quốc có hàm lượng formandehyde lên đến 333mg/kg (vượt quá mức cho phép).
Giadinh.net - Thạc sĩ Tôn Thất Thạnh - Giám đốc Trung tâm y tế dự phòng TP Đà Nẵng cho biết sáng 9/7, bệnh nhân nhiễm cúm A/H1N1 đầu tiên ở Đà Nẵng N.T.T.M (sinh năm 1986, trú tại tổ 27, phường Hoà Thọ Đông, quận Cẩm Lệ, đi du lịch Thái Lan về hôm 28/6) đã được xuất viện sau gần 10 ngày cách ly điều trị tại khoa Lây, Bệnh viện Đà Nẵng.
Waxing là phương pháp tẩy lông thẩm mỹ ngày càng được sử dụng rộng rãi, nhưng ẩn chứa hiều nguy cơ viêm da, dị ứng, lây nhiễm bệnh tật.
Theo bộ Y tế, sốt xuất huyết đang có dấu hiệu bùng phát thành dịch ở nhiều nơi. Bên cạnh hậu quả do bệnh gây ra, những hiểu biết và xử lý bệnh không đúng cách, cũng góp phần làm cho tình trạng bệnh nguy hiểm hơn.
Mua nhầm bình sữa không an toàn và pha chế sữa không đảm bảo vệ sinh, nhiều phụ huynh đã vô tình gây nên các nguy hiểm cho sức khoẻ của trẻ.
Do máy xách tay có bàn phím và màn hình đi liền với nhau nên người sử dụng buộc phải lựa chọn cúi gập xuống để nhìn màn hình, hoặc vai và cánh tay sẽ phải vươn theo để vừa tầm tay. Cả hai điều này đều không tốt cho sức khỏe.
Các bác sĩ Bệnh viện Bạch Mai đã truyền 60 lít máu và các chế phẩm của máu, tương đương với lượng máu hiến của 250 người cộng lại để cứu sống một sản phụ sau sinh. Trong khi cơ thể người nặng 50 kg chỉ chứa khoảng 3,6 lít.
Bệnh viện Da liễu TP.HCM vừa tiếp nhận điều trị cho một bệnh nhân nữ (27 tuổi) bị dị ứng mỹ phẩm, rụng hết tóc.
Giadinh.net - Những người trên 40 tuổi có vòng bụng quá khổ hãy cẩn thận, vì có thể sẽ gặp nguy cơ bị các hình thức mất trí nhớ, trong đó có bệnh Alzheimer.
"Trong nhà không phải là nơi an toàn nhất, nơi đâu cũng có thể ẩn chứa những chất hoá học độc hại" - giáo sư S.Smith, Khoa Môi trường, Trường đại học King"s London (Anh) cho biết.
Lụt lội, di chứng chiến tranh, tai nạn giao thông, ô nhiễm môi trường... góp phần làm gia tăng tỉ lệ mắc bệnh tâm thần.
Khi Leigh Baker được chẩn đoán mắc ung thư vú ở tuổi 25, cô và em gái sinh đôi cùng trứng của mình Nicola đều suy sụp. Nhưng chỉ 6 tuần sau đó, Nicola cũng nhận được tin dữ tương tự.
Giadinh.net - Theo thống kê của Bệnh viện Nhi đồng 1, TPHCM, số lượng trẻ bị sốt xuất huyết có sốc tăng gấp đôi, từ 33 bệnh nhân trong tháng 5 lên 67 bệnh nhân trong tháng 6.
Giadinh.net - Ngáy là một hiện tượng phổ biến trong giấc ngủ, nhưng khi tiếng ngáy to hơn mức bình thường, nó có thể là dấu hiệu cảnh báo một số vấn đề về sức khỏe.
Giadinh.net - Nghiên cứu mới công bố của các nhà khoa học Israel cho thấy, cà phê thực chất có thể giúp hơi thở trở nên thơm mát hơn, chứ không tạo ra mùi khó chịu như nhiều người vẫn nghĩ.
Giadinh.net - Trong ngày 7/7, tại khoa Nhiễm của BV Nhi đồng 2, TPHCM có tới 50 cháu phải điều trị nội trú do mắc sốt xuất huyết (SXH).
Giadinh.net - Ngày 7/7, Việt Nam ghi nhận thêm 13 trường hợp dương tính với cúm A/H1N1 (miền Nam 11 ca, miền Trung 2 ca). Đến 17h ngày 7/7, Việt Nam đã ghi nhận 248 trường hợp mắc cúm A/H1N1, chưa có trường hợp nào tử vong.
Giadinh.net - Một nghiên cứu mới đây của Tiến sĩ Joseph G. Barone và các đồng sự Trường ĐH Y Robert Wood Johnson (bang New Jersey, Mỹ) đã cho thấy những đứa trẻ béo phì và hay tè dầm thường dễ mắc chứng ngạt thở khi ngủ.
GĐXH - Không ít người cho rằng mỡ lợn là "thực phẩm vàng" nên bỏ hẳn dầu ăn, trong khi số khác lại tuyệt đối tránh mỡ động vật vì lo tăng cholesterol. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, cả hai quan điểm đều thiếu cân bằng. Điều quan trọng không phải chọn mỡ hay dầu, mà là sử dụng đúng cách, đúng lượng và phù hợp với tình trạng sức khỏe của mỗi người.
GĐXH - Nhiều người cho rằng thực phẩm bẩn chỉ là thực phẩm ôi thiu, chứa hóa chất hoặc mất vệ sinh. Tuy nhiên, theo TS. Lê Thị Hương Giang, Trưởng khoa Tiết chế Dinh dưỡng, Bệnh viện 19-8 (Bộ Công an), những thực phẩm hợp pháp nhưng chứa quá nhiều đường, muối, chất béo cùng những thông tin dinh dưỡng sai lệch trên mạng xã hội cũng đang âm thầm đẩy hàng triệu người vào nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.
GĐXH - Trước diễn biến nguy hiểm, trẻ được chỉ định thay máu cấp cứu nhằm kiểm soát tình trạng vàng da và thiếu máu. Tuy nhiên, điều đáng nói, trẻ mang kháng thể hiếm, gây khó khăn trong việc tìm mẫu máu phù hợp.
GĐXH - Ngày 9/7, Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức cơ sở Ninh Bình chính thức khai trương, đi vào hoạt động sau hơn 10 năm khởi công.
GĐXH - Đại học Quốc gia Hà Nội vừa công bố các quyết định về công tác cán bộ tại Trường Đại học Y Dược, trong đó GS.TS.TTND Lê Ngọc Thành được ký hợp đồng thực hiện công việc Hiệu trưởng theo quy định mới của Chính phủ. Đây cũng là trường hợp đầu tiên tại một trường đại học công lập áp dụng cơ chế này.