Đi bộ vào buổi sáng hay buổi tối tốt cho lượng đường trong máu?

Đi bộ vào buổi sáng hay buổi tối tốt cho lượng đường trong máu?

Sống khỏe

Đi bộ hỗ trợ kiểm soát đường huyết, nhưng nên vận động vào buổi sáng hay buổi tối để đạt hiệu quả tốt hơn?

Giá đỗ giúp kéo dài tuổi thọ

Giá đỗ giúp kéo dài tuổi thọ

Sống khỏe

Giá đỗ xanh là một loại mầm được làm bằng cách ủ hạt đỗ xanh trong thúng hoặc sọt có lót lá chuối ở trên, dưới và xung quanh. Hàng ngày tưới nước để giữ ẩm. Khi mầm hạt dài 3-4cm, lấy ra để tươi mà dùng.

Uống nước buổi sáng thế nào thì tốt?

Uống nước buổi sáng thế nào thì tốt?

Sống khỏe

Một ly nước vào buổi sáng không chỉ giúp tinh thần bạn sảng khoái mà còn rất tốt cho sức khỏe. Nhưng nên uống nước gì? uống như thế nào thì có lợi cho cơ thể? Dưới đây là một số gợi ý cho bạn.

Tiêu chảy 2 năm không khỏi vì dùng thuốc giảm béo

Tiêu chảy 2 năm không khỏi vì dùng thuốc giảm béo

Sống khỏe

Được mách một loại thuốc giảm béo, chị Hiền (Hàng Kênh, Hải Phòng) không ngại bỏ số tiền lớn mua về. Trong vòng một tháng, chị sút 8 kg vì đi ngoài liên tục. Từ đó đến nay, đã 2 năm, chị vẫn bị tiêu chảy, chữa bao nhiêu nơi cũng không khỏi.

6 điều cần chú ý khi ăn khoai lang

6 điều cần chú ý khi ăn khoai lang

Sống khỏe

Khoai lang là loại thực phẩm quen thuộc và bổ dưỡng nhưng loại thực phẩm này tại sao lại bổ dưỡng, cách chế biến thế nào và nên ăn khi nào thì không phải ai cũng có thể trả lời được. 

Cách phát hiện hóa chất độc hại trong rau củ

Cách phát hiện hóa chất độc hại trong rau củ

Sống khỏe

Việc nhận biết rau an toàn bằng cảm quan hết sức quan trọng đối với sức khỏe của gia đình bạn. Trên các loại rau nhiễm thuốc trừ sâu, nhiễm phân hóa học, bạn có thể nhìn thấy những hạt bụi nhỏ, ngửi thấy mùi vị khác thường.

Cụ bà có khối u não nặng 100g

Cụ bà có khối u não nặng 100g

Xã hội

Giadinh.net - Bác sĩ Nguyễn Hữu Minh, Trưởng khoa Ngoại Thần kinh B, BV Nhân dân 115 TPHCM, cho biết, vừa phẫu thuật thành công ca mổ lấy khối u não cho cụ bà Ph.T.L, 85 tuổi (ngụ P.9, Q.6, TPHCM).

Dấu hiệu bạn bị sỏi thận

Dấu hiệu bạn bị sỏi thận

Sống khỏe

Sỏi thận xảy ra khi có quá nhiều chất lắng trong nước tiểu, kết tinh lại dưới dạng các viên sỏi. Thư viện Y khoa Quốc gia Mỹ đưa ra danh sách những triệu chứng dưới đây.

Những dưỡng chất tốt cho trí nhớ trẻ

Những dưỡng chất tốt cho trí nhớ trẻ

Gia đình

Trẻ lứa tuổi tiểu học bắt đầu lo học nhiều, nhưng chưa biết tự chăm sóc tốt cho bản thân. Sự quan tâm đúng đắn của cha mẹ trong từng bữa ăn sẽ giúp trẻ phát triển tối đa về tầm vóc và học tốt hơn.

Trẻ ăn sữa ngoài dễ mắc bệnh béo phì

Trẻ ăn sữa ngoài dễ mắc bệnh béo phì

Gia đình

Nghiên cứu mới đây của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) cho thấy, sự bùng nổ của phong trào cho trẻ bú bình từ những năm giữa thế kỷ 20 đã để lại hậu quả hiện tại thế hệ người trưởng thành bị béo phì.

Mệt mỏi sau khi ngủ dậy có nguy hiểm?

Mệt mỏi sau khi ngủ dậy có nguy hiểm?

Sống khỏe

Có nhiều lý do khiến bạn bước vào giấc ngủ khó khăn và khi tỉnh giấc vẫn cảm thấy mệt mỏi, như chưa được ngủ. Có thể đó chính là lời cảnh báo của một số vấn đề về sức khỏe.

Tưởng mệt mỏi do tiền mãn kinh, người phụ nữ 50 tuổi đi khám phát hiện mắc nhiều bệnh mạn tính

Tưởng mệt mỏi do tiền mãn kinh, người phụ nữ 50 tuổi đi khám phát hiện mắc nhiều bệnh mạn tính

Bệnh thường gặp

GĐXH - Thường xuyên mệt mỏi, chóng mặt, mất ngủ và kinh nguyệt thất thường, chị Thu nghĩ đây là biểu hiện tiền mãn kinh. Tuy nhiên, đi khám phát hiện chị mắc tiểu đường type 2 cùng nhiều bệnh lý chuyển hóa khác.

Người đàn ông 30 tuổi đột quỵ sau khi tắm nước nóng giữa ngày lạnh: Chuyên gia cảnh báo điều gì?

Người đàn ông 30 tuổi đột quỵ sau khi tắm nước nóng giữa ngày lạnh: Chuyên gia cảnh báo điều gì?

Bệnh thường gặp

GĐXH - Một người đàn ông 30 tuổi bất ngờ đau đầu dữ dội, yếu liệt nửa người và nói khó sau khi tắm nước nóng trong ngày lạnh. Bác sĩ cảnh báo những thay đổi nhiệt độ đột ngột có thể gây áp lực lên hệ tim mạch, đặc biệt ở người có bệnh nền.

Lần đầu tiên Việt Nam đăng cai Hội nghị thường niên của Hội Phẫu thuật tim mạch và lồng ngực thế giới

Lần đầu tiên Việt Nam đăng cai Hội nghị thường niên của Hội Phẫu thuật tim mạch và lồng ngực thế giới

Y tế

GĐXH – Đây là dấu mốc quan trọng, ghi nhận những bước phát triển của ngành phẫu thuật tim mạch, lồng ngực Việt Nam sau nhiều thập kỷ.

Người đàn ông Hà Nội nhập viện do chó nhà cắn

Người đàn ông Hà Nội nhập viện do chó nhà cắn

Y tế

GĐXH - Bị chó nhà bất ngờ tấn công, người đàn ông 59 tuổi ở Hà Nội bị tổn thương phức tạp động mạch cánh tay và cẳng tay phải, đe dọa trực tiếp khả năng bảo tồn chi.