Hơn 3.000 học sinh, phụ huynh tham gia ngày hội tư vấn tuyển sinh y dược
Sống khỏeNgày hội Tư vấn tuyển sinh, hướng nghiệp của Trường Đại học Y Dược TPHCM thu hút hơn 3.000 học sinh và phụ huynh tại TPHCM và các tỉnh tham gia. Sự kiện giúp học sinh tiếp cận thực tế ngành học, định hình rõ hơn lựa chọn nghề nghiệp trong lĩnh vực khoa học sức khỏe.
Mùa hè có một loại quả giải nhiệt siêu giàu vitamin C, chị em dùng đều sẽ trị mụn dứt điểm, vừa trẻ lâu vừa có xương khớp dẻo dai
Sống khỏeĂn đều loại quả này vừa giúp giải nhiệt vừa trị mụn, khỏe xương khớp. Đáng nói, dứa siêu giàu vitamin C giúp tăng sinh collagen cho phụ nữ trẻ lâu.
Phụ nữ sau 40 tuổi nếu không muốn già nua, chảy xệ thì hãy hình thành 3 thói quen này
Sống khỏeNếu bạn đã bước vào độ tuổi 40 và không muốn mình trở nên già đi nhanh chóng thì ngay từ lúc này, hãy thực hiện ngay 3 thói quen này.
Sau tuổi 45, nếu có thể hoàn thành 3 việc, đạt được 5 tiêu chuẩn thì chắc chắn bạn sẽ sống thọ, thậm chí trẻ hơn người cùng trang lứa
Sống khỏeSinh lão bệnh tử là quy luật của tự nhiên từ trước đến nay nhưng thường xuyên thực hiện các phương pháp chăm sóc sức khỏe có thể sẽ giúp làm chậm quá trình lão hóa.
Nếu bạn có đủ 5 thói quen ăn uống này thì mạch máu trẻ khỏe bất chấp độ tuổi, không bao giờ sợ tắc động mạch và sẽ có tuổi thọ cao
Sống khỏeNếu bạn có đủ 5 thói quen ăn uống này thì dù là dân văn phòng lâu năm cũng yên tâm là tim mạch luôn khỏe mạnh, không sợ tắc động mạch.
Ai có 5 thói quen này khi ăn sáng thì cả đời không lo mỡ nội tạng, giảm rủi ro tối đa nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, tim mạch, thậm chí là ung thư
Sống khỏeĂn quá nhiều chất béo bão hòa có thể dẫn đến tăng mỡ nội tạng. Chế độ ăn uống và tập thể dục đều giúp giảm loại bỏ chất béo tích tụ nhiều ở vùng bụng này. Khi nói đến bữa sáng tốt nhất, bạn có thể tự hỏi có nên ăn sáng bằng sinh tố, ăn sáng thật thịnh soạn hay tìm sự cân bằng giữa các bữa ăn...
Không ngờ phần thịt lợn này thường bị các bà nội trợ thẳng thay vứt đi, nhưng có công dụng cực tốt cho xương khớp và làm đẹp da nếu ăn đúng cách!
Sống khỏeGiadinhNet - Có một sự thật mà không phải ai cũng biết về thành phần dinh dưỡng trong bì lợn. Có thể hiểu chất cốt giao có trong bì lợn giống như chất xi măng để gắn kết các tế bào lại với nhau thành mô cơ thể vững chắc.
Tập thể dục 30 phút mỗi ngày để sống lâu hơn: Đừng phạm phải 6 sai lầm này khi tập kẻo gây chấn thương hoặc làm hại nhiều cơ quan
Sống khỏeTập thể dục tuy có lợi trong việc giảm cân, tăng cường thể lực nhưng không phải tập thế nào cũng tốt. Dưới đây là 6 sai lầm khi tập thể dục mà các chuyên gia khuyến cáo mọi người nên tránh xa.
Mẹo kiểm soát cơn thèm ăn vặt giúp bạn giảm cân hiệu quả
Sống khỏeĂn vặt không có hại nếu bạn ăn những thực phẩm lành mạnh. Nhưng nếu bạn nghiện ăn vặt và ăn những món nhiều chất béo, nhiều đường, muối thì bạn sẽ có nguy cơ tăng cân và nhiều vấn đề sức khỏe khác.
Ăn 5 loại thực phẩm "vạn người mê" này khi bụng đói khiến bạn ngày càng béo, đường huyết tăng vọt, nguy cơ mắc tiểu đường
Sống khỏeTheo các chuyên gia dinh dưỡng, bên cạnh việc chú ý ăn uống đủ chất, bạn cần tránh ăn, uống 5 loại thực phẩm sau bởi chúng là tác nhân trực tiếp gây béo phì, tăng đường huyết.
Phụ nữ có 5 đặc điểm này chứng tỏ estrogen trong cơ thể thấp, khi còn trẻ mà không cải thiện ngay sẽ già nhanh "không kịp cản"
Sống khỏeMột khi lượng estrogen trong cơ thể thấp, mọi thứ có thể đảo lộn, chị em không những dễ bị rối loạn nội tiết mà còn nhanh lão hóa, già nua hơn tuổi.
10 loại hạt đại bổ vừa bảo vệ não, mạch máu vừa ngừa đột quỵ, tuy nhiên khi ăn cũng cần lưu ý để tránh hại thân
Sống khỏeNhiều loại hạt giàu dinh dưỡng, có hương vị thơm ngon nên được nhiều người ưa thích. Nhưng nếu ăn quá nhiều hoặc dùng không đúng cách lại rất hại cho sức khỏe.
Cô gái 21 bỏ lỡ cơ hội điều trị ung thư vì xấu hổ không khám phụ khoa, chuyên gia chỉ rõ có 4 dấu hiệu này chị em cần khám sớm!
Sống khỏeGiadinhNet - Tiết dịch âm đạo bất thường, rối loạn kinh nguyệt, đau bụng thường xuyên và chảy máu bất thường ở vùng kín... là những dấu hiệu không bình thường, chị em cần tìm hiểu nguyên nhân và đi khám sớm.
Ít ai biết rằng, ăn 5 loại thực phẩm luộc này có thể phòng nhiều bệnh vặt, tăng tuổi thọ
Sống khỏeLuộc những thực phẩm dưới đây có thể giúp tăng dinh dưỡng, có lợi cho sức khỏe và còn giúp bạn giảm cân.
Thói quen ăn hải sản có hại cho sức khỏe nhưng rất nhiều gia đình vẫn đang gặp phải
Sống khỏeGiadinhNet – Ăn hải sản tái, sống; kết hợp với những thực phẩm có tính hàn hay uống bia khi ăn hải sản… là những thói quen có thể gây hại cho sức khỏe.
9 loại thực phẩm nam giới nên bắt đầu đưa vào chế độ ăn uống sau tuổi 30
Sống khỏeSau tuổi 30, nam giới nên chăm sóc sức khỏe của mình bằng chế độ ăn uống kỷ luật với những món ăn không thể thiếu ngay sau đây.
Loại củ được mệnh danh là "củ trường thọ", giúp ổn định đường huyết, chống ung thư: Ở Việt Nam có nhiều, nhưng 2 nhóm người không nên dùng
Sống khỏeLoại củ mà chúng ta đang nhắc đến là khoai lang. Ở Việt Nam, khoai lang chỉ là thực phẩm bình dân, sang Nhật Bản chúng được ưa chuộng và tin dùng như một loại "củ trường thọ".
9 món ăn tốt nhất cho nội tạng: Tất cả đều bán rất nhiều ở chợ, nếu biết tận dụng đảm bảo có thể kéo dài tuổi thọ
Sống khỏeDưới đây là top 9 món ăn được chứng minh có lợi ích tốt nhất đối với các cơ quan trong cơ thể. Bạn có thể lựa chọn tùy theo nhu cầu của chính mình.
Ăn dứa để giảm cân, thanh lọc, nhưng ăn như thế nào, liều lượng bao nhiêu... rất có thể bạn chưa biết!
Sống khỏeGiadinhNet - Ngoài tác dụng giải nhiệt vào mùa nắng nóng, dứa (thơm) còn có những lợi ích sức khỏe tuyệt vời khác, nhất là trong việc ngăn chặn các căn bệnh nguy hiểm. Thế nhưng không phải ai ăn dứa cũng tốt.
5 bất thường sau khi uống nước cho thấy bạn có rất nhiều bệnh tật trong người, thậm chí là ung thư
Bệnh thường gặpUống nước là hành động cần thiết và diễn ra hằng ngày. Tuy nhiên, đằng sau nó cũng tiềm ẩn nhiều dấu hiệu cảnh báo bệnh tật nguy hiểm nhưng ít người biết.
Những người ‘đại kỵ’ với rau cải, cố tình ăn như 'đưa thuốc độc vào người'
Sống khỏeRau cải là loại rau phổ biến trong mâm cơm của gia đình người Việt. Dù vậy, không phải ai cũng nên ăn loại rau này.
Những người có dạ dày "xấu" cần tránh xa 9 điều này, nếu thấy 4 thay đổi sau bữa ăn có thể ung thư dạ dày đang phát triển
Sống khỏeKhi nuôi dưỡng dạ dày phải tránh 9 điều cấm kỵ được đề cập dưới đây.
Sốc khi phát hiện ung thư dạ dày giai đoạn cuối, chàng trai 28 tuổi ân hận vì thường xuyên làm những việc này!
Sống khỏeGiadinhNet - Theo các bác sĩ, bệnh nhân ung thư dạ dày ngày càng trẻ hoá. Họ có rất nhiều điểm chung đó là không khoa học trong sinh hoạt, ăn uống... hàng ngày.
Quả bơ rất tốt cho sức khỏe, sắc đẹp nhưng ai không nên ăn để tránh những tác hại không mong muốn
Sống khỏeGiadinhNet – Bơ được đánh giá cao vì rất giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên, không phải cứ ăn càng nhiều bơ thì càng tốt. Mặt khác, một số nhóm người được khuyến cáo không nên ăn bơ để tránh tác động xấu đến sức khỏe.
Phụ nữ sau tuổi 40 có 4 thói quen ăn uống này thì không bao giờ lo mỡ bụng, giảm cân cũng dễ, vòng eo khiến gái đôi mươi cũng phải hờn
Sống khỏePhụ nữ sau tuổi 40 muốn giảm cân là chuyện không dễ dàng, nhất là giảm mỡ bụng. Tuy nhiên, ai có 4 thói quen này thì xin chúc mừng. Bạn sẽ luôn có eo thon đến gái 20 cũng ghen tỵ.
Uống nước mía giải nhiệt ngày hè cần tránh những thời điểm này kẻo gây hại sức khoẻ
Sống khỏeGiadinhNet - Nước mía là loại đồ uống có tác dụng giải nhiệt rất tốt, được nhiều người ưa thích trong những ngày hè nắng nóng. Tuy nhiên, cần tránh một số thói quen uống nước mía có nguy cơ gây hại cho sức khoẻ.
Chuyên gia lưu ý liều lượng nêm nếm gia vị trong món ăn dành cho trẻ
Mẹ và béNgoài các lưu ý về chế độ dinh dưỡng đầy đủ cho trẻ nhỏ, việc sử dụng gia vị của bé cũng cần được gia đình dùng với liều lượng cẩn trọng nhằm bảo vệ sức khỏe của trẻ.
8 thực phẩm hàng ngày giúp đánh tan mỡ bụng, ngừa béo phì
Sống khỏeMột chế độ ăn uống cân bằng và lành mạnh với những thực phẩm dưới đây có thể đánh tan mỡ bụng.
Sau tuổi 40, cần loại bỏ 3 loại thịt này khỏi thực đơn nếu không muốn tuổi già phải sống chúng với bệnh tật
Sống khỏeGiadinhNet - Ai cũng biết thịt cung cấp protein, một dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể để xây dựng khối cơ và enzyme cho các hoạt động chuyển hóa… Tuy nhiên có một số cách chế biến thịt mang lại nhiều nguy hại cho sức khỏe.
Thói quen uống hết nước phở: Ngon miệng nhưng không phải ai cũng nên duy trì
Bệnh thường gặpGĐXH - Dù mang lại cảm giác trọn vị, việc uống cạn nước phở có thể tiềm ẩn rủi ro nếu lặp lại thường xuyên, đặc biệt với một số nhóm người.
Đừng lầm tưởng gỏi cuốn là 'thần dược healthy': 4 nhóm người đại kỵ ăn đồ cuốn thường xuyên
Bệnh thường gặpGĐXH - Các món cuốn từ rau sống, thịt và hải sản được nhiều người ưa chuộng nhờ cảm giác nhẹ bụng, ít ngấy. Tuy nhiên, không phải ai cũng nên ăn thường xuyên, đặc biệt là một số nhóm đối tượng có nguy cơ ảnh hưởng sức khỏe nếu sử dụng không đúng cách.
Bé 14 tuổi suy tim rơi vào sốc tim nguy kịch từ 1 triệu chứng nhiều người Việt mắc phải
Mẹ và béGĐXH - Từ những triệu chứng ban đầu giống cảm sốt thông thường, một bệnh nhi 14 tuổi nhanh chóng rơi vào tình trạng sốc tim nguy kịch do viêm cơ tim cấp.
Hơn 3.000 học sinh, phụ huynh tham gia ngày hội tư vấn tuyển sinh y dược
Sống khỏeNgày hội Tư vấn tuyển sinh, hướng nghiệp của Trường Đại học Y Dược TPHCM thu hút hơn 3.000 học sinh và phụ huynh tại TPHCM và các tỉnh tham gia. Sự kiện giúp học sinh tiếp cận thực tế ngành học, định hình rõ hơn lựa chọn nghề nghiệp trong lĩnh vực khoa học sức khỏe.
Đưa kỹ thuật tầm soát ung thư về tận cơ sở, hơn 450 người dân được khám miễn phí
Sống khỏeHơn 450 người dân phường Thái Hòa được khám sàng lọc ung thư miễn phí ngay tại Trạm Y tế Hòa Hiếu, với đầy đủ kỹ thuật chuyên sâu từ bệnh viện tuyến tỉnh. Hoạt động giúp phát hiện sớm nhiều trường hợp nghi ngờ, giảm chi phí đi lại, nâng cao cơ hội điều trị kịp thời cho người dân.
