Những thói quen tập thể dục tồi tệ nhất khiến bạn già đi nhanh hơn

Sống khỏe

Tham gia tập thể dục nhịp điệu rất quan trọng để cải thiện sức khỏe trao đổi chất, tuổi thọ, nhịp tim khi nghỉ ngơi.

Loại rau giúp thanh lọc nội tạng mà người Nhật cực thích, đang rẻ như bèo ở chợ Việt nhưng nhiều người chê không ăn!

Sống khỏe

GiadinhNet - Giảm cân, chống béo phì là điều mong muốn không chỉ của các chị em mà còn của rất nhiều người bị tăng cân mất kiểm soát. Trong đó, rau khoai lang được cho là thực phẩm giúp cho quá trình giảm cân trở nên hoàn hảo.

Lạ đời chuyện 40% trường hợp say nắng nóng ở Nhật diễn ra vào... ban đêm, các chuyên gia về giấc ngủ dạy 3 mẹo điều chỉnh nhiệt độ phòng tốt hơn

Sống khỏe

Một chuyên gia Nhật Bản đã chỉ ra rằng 40% trường hợp say nóng xảy ra khi ngủ vào ban đêm, và nguyên nhân là do uống không đủ nước và giảm hoạt động thể chất. Về vấn đề này, một số chuyên gia về giấc ngủ đã chia sẻ 3 mẹo để sử dụng điều hòa đúng cách và cải thiện chất lượng giấc ngủ.

Người phụ nữ 31 tuổi bị méo miệng, mắt phải không nhắm được chỉ vì thói quen sau khi gội đầu mà nhiều người vẫn chủ quan mắc phải

Sống khỏe

Gội đầu, tưởng chừng như một việc bình thường mà ai cũng làm thường xuyên lại là nguyên nhân khiến người phụ nữ 31 tuổi bị liệt mặt đã thu hút và nhận các lượt thảo luận cực cao trên mạng xã hội Trung Quốc trong mấy ngày qua.

Tỏi lại gây tranh cãi, liệu nó gây hay chống ung thư? Nên ăn tỏi như thế nào và 7 mẹo để phòng ngừa bệnh này

Sống khỏe

GiadinhNet - Tỏi có gây ung thư hay chống ung thư là câu hỏi được rất nhiều người trên mạng tranh cãi về nó.

Người bị viêm cầu thận cần hạn chế những thực phẩm nào để kiểm soát bệnh?

Sống khỏe

Tăng huyết áp cũng là triệu chứng thường gặp, chiếm tới 50% trong các trường hợp viêm cầu thận cấp. Suy tim thường kèm với tăng huyết áp kịch phát, do tăng khối lượng tuần hoàn đột ngột và cũng có thể do bệnh lý cơ tim trong viêm cầu thận cấp tính.

HLV Park Hang Seo hé lộ chứng bệnh nhiều năm chưa khỏi, vẫn phải dùng thuốc để ngăn bệnh phát tác

Bệnh thường gặp

GiadinhNet - HLV Park Hang-seo tiết lộ mắc chứng rối loạn hoảng sợ, cho biết đến bây giờ ông vẫn phải dùng thuốc để ngăn chứng bệnh này phát tác, nhất là khi phải đối mặt với nhiều áp lực trong công việc.

9 điều sẽ xảy ra với cơ thể khi bạn ngừng ăn đường

Sống khỏe

Kaufman nói: "Khi lượng đường tăng đột biến sau khi ăn thức ăn có đường, insulin của chúng ta sẽ tăng lên để bù đắp cho nó, và điều này sẽ kích hoạt một phần của hệ thần kinh làm tăng huyết áp và nhịp tim. Huyết áp cao là một yếu tố nguy cơ chính của bệnh tim, cũng như bệnh đái tháo đường type 2 và béo phì, cả hai đều có liên quan đến việc tiêu thụ quá nhiều đường. Đường cũng làm tăng chất béo trong máu không lành mạnh được gọi là chất béo trung tính trong máu, làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ."

Đồ uống có đường gây nguy cơ ung thư, người Việt tiêu thụ ngày càng nhiều

Sống khỏe

Đồ uống có đường gây tác hại rất lớn đến sức khoẻ và gây nguy cơ ung thư nhưng người Việt tiêu thụ ngày càng nhiều.

Trẻ sẽ bị thấp lùn nếu tùy tiện dùng thứ này

Sống khỏe

Nhiều cha mẹ vô cùng hối hận khi biết rằng chính mình là người đang khiến con thấp lùn theo cách không thể ngờ.

Satuchin cùng câu chuyện thoát trĩ của một cán bộ hưu trí

Sống khỏe

Bác Mai Trung Chính (trú tại Hoàng Quốc Việt, Cầu Giấy, Hà Nội) là một cán bộ đã về hưu 6 năm, kể lại quá trình chiến đấu dai dẳng với căn bệnh trĩ.

Rối loạn hormone nội sinh ở phái đẹp - Bài toán cần giải từ gốc

Sống khỏe

Xáo trộn nội tiết tố nội sinh luôn là nỗi ám ảnh của phái đẹp sau tuổi 30. Để cải thiện tình trạng này, chị em cần phải cải thiện sức khỏe, sắc đẹp từ bên trong.

Bệnh cúm A bùng phát bất thường, nhiều người lớn trẻ em nhập viện, bác sĩ khuyến cáo biện pháp phòng ngừa

Y tế

GiadinhNet - Trong những ngày qua, số người nhiễm cúm A phải nhập viện tại BV Bệnh Nhiệt đới Trung ương, Bệnh viện Thanh Nhàn (Hà Nội) tăng vọt, trong đó có nhiều bệnh nhân là trẻ em.

7 thói quen buổi sáng làm suy kiệt gan thận, giảm tuổi thọ, nhiều người vô tư làm

Sống khỏe

Những thói quen dưới đây nếu diễn ra thường xuyên vào buổi sáng sẽ là 'sát thủ' đối với gan, thận của bạn, đồng thời làm giảm tuổi thọ.